Как вызвать понос кефиром

Хронические запоры, вздутия, боли в животе – причины для того, чтобы очистить кишечник. Быстрее всего вызывает понос клизма. Большинство предпочитает использовать более щадящие методы.

Раскроем секреты, как вызвать понос таблетками, лекарственными растениями или продуктами питания.

Отчего возникает запор

Обычно человек старается искусственно вызвать диарею при длительной задержке стула. Состояние, при котором кишечник опорожняется реже 3 раз в неделю, врачи считают запором. При длительном нахождении внутри петель кишечника каловые массы затвердевают. Уплотненный стул затрудняет дефекацию. Человеку приходится прилагать дополнительные усилия, чтобы добиться опорожнения.

Некоторые пациенты страдают врожденными анатомическими особенностями кишечника, предрасполагающими к запору. В большинстве случаев задержка стула сопутствует таким заболеваниям:

язвенная болезнь желудка или 12-перстной кишки,
гастрит с повышенной секреторной функцией,
патология кишечника – спайки, дивертикулы, стенозы, полипы,
доброкачественные и онкологические опухоли, закрывающие просвет петель.

Задержка стула возникает и при заболеваниях, не связанных с пищеварительной системой. Яркий тому пример – гипотиреоз, шизофрения, депрессия.

Независимо от причины, запоры, длящиеся годами, осложняются геморроем и синдромом раздраженного кишечника.

Когда необходимо вызвать стул

Спровоцировать понос можно малоподвижным образом жизни, питанием всухомятку, применением нерациональных диет. В этих случаях внутри кишечных петель скапливаются шлаки. Они вызывают появление кожных прыщей, являются причиной хронической усталости.

Женщины с избыточным весом делают сифонное промывание, чтобы добиться похудения. Существуют и медицинские показания для очистки кишечника:

запор,
подготовка к колоноскопии и другим исследованиям,
после терапии гельминтоза,
наличие каловых камней,
синдром раздраженного кишечника,
медикаментозные и пищевые отравления.

Если врачом назначена диагностическая процедура, он указывает, каким путем следует подготовиться к исследованию.

Как очистить кишечник?

Существует много методов очистки кишечника. Быстро вызвать диарею позволяет клизма. Но сделать самому такую манипуляцию затруднительно, да и не каждый захочет. Вдобавок освобождает она только сигмовидную и прямую кишку.

Медикаменты

Лучший способ вызвать понос – принять внутрь таблетки или использовать ректальные свечи. В отличие от клизмы, они действуют не только в нижних отделах, но и на всем протяжении кишечника. Фармацевтика разработала множество слабительных средств.

Как и любые препараты, они имеют противопоказания. Чтобы избежать побочных действий, перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом или изучите инструкцию.

Лекарства, вызывающие понос, различаются по механизму действия:

осмотические (разжижающие каловые массы) средства препятствуют всасыванию воды стенками кишечника, усиливают перистальтику. Жидкость, накапливаясь, выходит наружу. Пакетик сульфата магния, растворенный в воде, после приема на ночь вызывает понос к утру. Аналогичным способом работают препараты этой же группы – Лавакол, Фортранс, Прелакс, Дюфалак и Форлакс,
гигроскопические средства впитывают воду, препятствуя поглощению ее стенками кишечника. Каловые массы становятся пластичными, что облегчает их продвижение и выход. Целлюлоза в их составе действует медленно – понос появляется в течение 1–3 дней. Представители биодобавок на основе целлюлозы – Псиллиум, пшеничные отруби, семя льна,
средства раздражающего действия. Вызвать сильный понос через 1 час можно с помощью ректальных суппозиториев Бисакодил. Вдобавок препарат повышает продукцию слизи в кишечнике, что облегчает дефекацию. Таблетки с таким же названием вызывают понос утром, если принять их внутрь вечером. Схожим свойством, раздражающим рецепторы стенок кишечника, обладает Регулакс, Сенаде, ревень, крушина,
слабительные препараты смягчающего действия в состоянии быстро спровоцировать стул. У детей действие свечей Глицерола наступает через 20 минут. Глицерин в их составе смазывает каловые массы, ускоряет их продвижение по кишечнику. Ректальные суппозитории используются у взрослых при геморрое, трещинах прямой кишки. Популярное средство из этой линейки – касторовое масло. После приема внутрь усиливает перистальтику кишечника. Из-за неприятного вкуса жидкости врачи назначают касторку в виде капсул.

Сделать понос в домашних условиях можно, используя пребиотик Прелакс. На самом деле он не является слабительным средством. Препарат служит питанием для нормальной микрофлоры кишечника. Необходимые человеку микроорганизмы размножаются, а патогенные погибают.

Вызывают понос также пробиотики – лекарства, содержащие готовые штаммы полезных живых бактерий. К ним относится Бифидумбактерин, Линекс, Бак-сет форте, Лактобактерин. Они повышают иммунитет, выводят токсины.

Обе группы препаратов обеспечивают оптимальное соотношение бактерий в кишечной микрофлоре, этим самым поддерживая нормальный стул. Применяются у детей и взрослых при хронических запорах, дисбактериозе. Разрешено принимать женщинам при беременности и после родов.

Без лекарств

Для тех, кто не хочет применять медикаменты, стоит узнать, как сделать, чтобы был понос, альтернативными методами. Избавиться от запора помогают народные средства:

утром натощак принимайте 1–2 ст. л. оливкового, миндального или другого растительного масла,
применяется чай из одуванчиков. Для приготовления на чашку кипятка кладут 1 ч. л. измельченных листиков. Настаивают 2–3 минуты. Употребляют 3 раза в день,
вызвать понос при запоре помогают кисели из ягод бузины и жостера. Свежие или сушеные плоды отпаривают, выжимают сок. Килограмм сахарного песка смешивают с 0,5 л полученной жидкости. Кипятят до консистенции сиропа. Вкусное снадобье принимают по 100 мл ежедневно,
для возникновения поноса можно сделать обычное очищение кишечника при помощи клизмы с ромашкой.

Некоторые люди экспериментируют со своим здоровьем. Чтобы вызвать понос, едят селедку с молоком. Медицина предупреждает о вреде употребления несовместимых продуктов.

Утром, еще не вставая с постели, сделайте упражнение “велосипед”. Регулярная ходьба, бег, плаванье активизируют не только бицепсы, но и мышцы пищеварительной системы. Даже обычная регулярная ходьба поможет своевременно опорожняться.

Растительные средства

Травы помогают вызвать понос без лекарств. Растения устраняют запор благодаря содержанию биологически активных веществ. Наиболее известные из них традиционно применяются в народе. Чтобы не навредить здоровью, узнаем, как вызвать понос дома с помощью травяных сборов:

Смешать сухую крушину, сенну, ревень в равных пропорциях. Залить стаканом кипятка 1 ст. л. трав, настоять на водяной бане 15 минут. Настой для поноса принимается по 50 мл трижды в день до еды и вечером на ночь.
Расстройство кишечника вызывает при запоре семя льна. Чай готовится в термосе. На литр кипятка кладут 1 ст. л. семян, кипятят 20 минут. Выпивают в течение дня с добавлением фруктового сиропа или меда. Напиток способствует мягкому опорожнению кишечника.
Провоцирует понос душица с ромашкой. Для приготовления средства 2 ст. л. сухой смеси настаивают в закрытой посуде на водяной бане с 0,5 л воды. Данное количество выпивают в два приема: утром и на ночь.
Настой жостера отлично устраняет запор. Заварите 1 ст. л. ягод стаканом кипятка. После настаивания в течение 2 часов принимайте по 100 мл на ночь.
Отвар сенны готовится в пропорции: 1 ст. л. сухой травы на 200 мл воды. Прокипятите 5 минут и оставьте под полотенцем на полчаса. После приема 100 мл перед сном желанный понос наступит через 8 часов.

Составленные в различных вариантах травяные сборы помогают мягкому опорожнению кишечника. Расслабляют стул, нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.

Продукты

Для нормализации пищеварения необходимо придерживаться правильного питания. Продукты, вызывающие диарею, должны содержать пищевые волокна, пектин, лактулозу. Эти вещества активируют перистальтику кишечника, размягчают каловые массы, способствуют росту полезной микрофлоры.

Клетчатка содержится в овощах, фруктах, цельнозерновой муке. Что съесть для поноса:

кисломолочные продукты однодневного приготовления – простокваша, кефир,
овсяная каша,
свекла вызывает понос в любом виде – вареная, тушеная, сырая, в салате,
морковный сок и сам натертый овощ,
слабительным действием обладают отруби с добавлением банана, фиников,
чернослив гарантированно вызывает понос посредством стимуляции моторики кишечника,
каждый знает, что съесть инжир в засушенном или свежем виде полезно для расслабления стула,
понос наступит после регулярного употребления салата «Метелка» – натертой сырой свеклы, моркови, капусты с оливковым маслом и соком лимона.

Помимо диеты, для поддержания нормального стула необходимо выпивать в день 1,5 – 2 литра бутилированной воды. Уже одна эта мера на 50% размягчает каловые массы.

Как вызвать понос у ребенка?

Для быстрого освобождения кишечника у новорожденных используется средство Микролакс. Безопасная микроклизма применяется в любом возрасте — у детей и взрослых. Комбинированное средство разжижает кал путем раздражения стенки кишечника. Понос возникает спустя несколько минут после введения средства.

Грудничкам на искусственном вскармливании, а также кормящим мамам показаны пребиотики и пробиотики:

Дюфалак (Нормазе),
Прелакс,
Инулин,
Лактулоза Поли,
Форлакс.

Они вызывают понос посредством стимуляции перистальтики кишечной стенки. Среди перечисленных препаратов стоит отметить эффективность Дюфалака. Популярность препарата велика. Он успешно применяется у грудничков при любом виде вскармливания. Малышам до 2 лет для поноса при атоническом запоре эффективно помогают слабительные ректальные свечи Бисакодил.

Медпомощь при запоре

Привычные запоры люди обычно устраняют, вызывая искусственный понос диетой или медикаментами. Надо учесть, что хронические заболевания со временем прогрессируют. Могут появиться симптомы, которые требуют вмешательства врачей:

состояние не улучшается после приема обычных препаратов,
непроходящие боли в животе,
слизистые, гнойные выделения с калом,
примеси крови в испражнениях,
частая рвота,
понос при повышении температуры.

Независимо от возраста, болезни могут осложняться. В кишечнике образуются полипы, опухоли, язвы. Если появились необычные признаки, не затягивайте посещение врача.

Меры предосторожности

Люди часто применяют для поноса слабительные средства и думают, что можно обойтись без консультации врача. Но они ошибаются. Любое лекарство назначается с учетом механизма действия и причины запора.

Используя лекарственные травы для поноса, следует соблюдать осторожность. Не рекомендуется хранить приготовленное средство без холодильника. Принимать настои нужно курсами, чередуя рецепты. Сильные слабительные травы не рекомендуется применять беременным женщинам, детям. Противопоказаны они при повышенной чувствительности к натуральным препаратам.

Если возникла аллергическая реакция после медицинского препарата или травяного настоя, отмените средство и обратитесь в поликлинику.

У здорового человека, ведущего физически активный образ жизни, при нормальном питании запоров не бывает. Вызывая искусственно понос, вы всего лишь устраняете симптом какого-то заболевания. Посетите врача и лечите причину проблемы, пока не поздно.

Источник

30.03.2017

Есть масса причин, по которой врач может рекомендовать пациенту самостоятельно спровоцировать диарею. Самый распространенный вариант – для комплексной очистки организма от шлаков и нормализации пищеварительного процесса. Более редкий – для устранения признаков хронического запора и очистки кишечника от плотных каловых масс. В любом случае, сделать это в домашних условиях достаточно просто. И даже необязательно для этого использовать специализированные слабительные препараты (многие из которых стоят достаточно дорого). Так как вызвать понос и какого питания следует придерживаться в этот момент? Какие методы являются самыми безопасными и применимыми даже с детьми?

Что происходит в кишечнике при диарее

Диарея Непосредственно при поносе у человека происходит дегидратация, то есть, обезвоживание организма. Таким образом кишечник очищается от раздражителя, коими могут выступать токсины, бактерии или же слабительное средство (последнее, как правило, не усваивается организмом и выводится в своем первичном состоянии). При этом в толстом кишечнике абсорбируется большое количество воды. Соответственно, даже при искусственно вызванном поносе следует быть осторожным и пить довольно большое количество жидкости, чтобы не допустить обезвоживания организма. Можно также воспользоваться солевыми растворами, по типу «Регидрон» — они восстанавливают нормальный баланс натрия и калия без стимулирования выработки альдостерона (гормон, отвечающий за удержание жидкости в почках).

Как долго продолжается понос? Пока не будет прекращено действие слабительного средства. Как правило, диарея сохраняется на протяжении 2–3 часов. В этот период лучше вовсе отказаться от пищи, а вместо неё пить как можно больше жидкости или отвара ромашки. Раствор марганцовки противопоказан – он используется только при промывании желудка и искусственном вызове рвоты. А при очистке организма в этом нет нужды.

Народные методы, чтобы спровоцировать понос

Самыми простыми методами спровоцировать сильную, но кратковременную диарею, являются клизмы. Вот только в воду следует также добавить (на выбор):

натуральный яблочный уксус (4 столовые ложки на 2 литра);
растительное масло (30 миллилитров на грушу).

яблочный уксус В том случае, если нужно быстро вызвать понос ребенку, то такие методы тоже допустимы, но дозировки уменьшаются в 2 раза (как и размер самой клизмы, но лучше ориентироваться на указания педиатра).

Очень хорошо ещё помогает крепкий отвар из сушеных груш. Проще говоря, необходимо приготовить из них наваристый компот. Потребуется примерно 300–450 грамм самих груш и 3 литра воды. Сахар добавлять не нужно. Варить в течение 30–40 минут, после чего дать остыть без водяной бани. Пить по 1 стакану каждые 60 минут. Как только начнется приступ диареи – прием можно прекратить. В сложных случаях дозировку можно увеличить, то есть, пить компот через каждые 30 минут по стакану. В этот момент от приема пищи следует воздержаться.

А ещё издавна диарею искусственно вызывали традиционным «русским напитком», то есть, огуречным рассолом. три–четыре стаканов в сутки будет более чем достаточно, чтобы после этого начался понос. Вот только рассол должен быть без специй и выстоянный хотя бы в течение 1 месяца после консервирования. Чтобы ускорить приступ диареи рекомендуется в день очистки организма есть только свежие фрукты и овощи – клетчатка также слабит.

Какие продукты вызывают диарею

кефир вызывает диарею Вызвать диарею можно и употреблением определенных продуктов, блюд. Довольно хороший эффект для очистки организма дает самый обыкновенный чернослив. Достаточно съесть порядка 100 грамм и уже через несколько часов гарантированно будет понос. Аналогичный эффект дают и сырые тыквенные и подсолнечные семечки, но их следует есть быстро. То есть, сперва подготовить сами семечки и одним заходом их съесть (хотя бы 70–100 грамм).

Довольно хорошо очищает кишечник и натуральный яблочный уксус: его можно использовать не только для клизм. Принимать лучше в разбавленном виде (1 к 3 с водой). Для однократной очистки кишечника достаточно выпить 50 миллилитров уксуса (получится стакан готового раствора).

Имбирь в сочетании с куркумой также дает слабительный эффект. Лучше их добавлять в качестве приправы в салаты из свежих овощей, заправленных яблочным уксусом или оливковым маслом. В такой салат не следует добавлять сметану, яйца.

Диарею также может вызвать сок алоэ вера, при этом организму он никоим образом не вредит, ведь на 99% состоит из воды. Для однократного приема 2 столовые ложки свежевыжатого сока смешивают со стаканом кипяченой охлажденной воды и пьют залпом. В следующие 2–3 часа лучше ничего не есть, а только пить кипяченую воду.

И нельзя не упомянуть о кефире. А ещё лучше использовать просто скисшее молоко. Сам кефир должен быть как можно более свежим. Если он уже несколько дней стоит в холодильнике, то наоборот – будет крепить. Заедать его огурцом или селедкой ни в коем случае не следует – это может вызвать отравление, так как такое сочетание нормально не переваривается в желудке и в кишечник попадают непереваренные продукты, выделяющие большое количество токсинов.

Что может ещё вызвать понос? Большое количество чрезмерной жирной пищи (например, сало), но при наличии хронических заболеваний пищеварительного тракта такой совет не рекомендуем. Лучше воспользоваться касторовым маслом или рыбьим жиром – они действуют не менее эффективно, но при этом не создают нагрузки для желудка и выводятся достаточно быстро.

Что можно купить в аптеке

Свечи с глицерином Если же понос следует вызвать как можно скорее (например, для лечения запора), то лучше отдать предпочтение фармакологии. Благо, в аптеках продается большое количество слабительных, не оказывающих негативного эффекта на организм (так как они не усваиваются и не попадают в кровь). Их разрешается использовать даже при беременности. Самыми популярными среди таковых являются:

Свечи с глицерином (однократный прием ректально, не вызывает побочных эффектов);
Мукофальк (по 1 чайной ложке 2–6 раз в день, не рекомендуется детям до 12 лет);
Дульколакс (действует аналогично с Мукофальк);
Гуттолакс (10 капель растворить в стакане воды и выпить перед сном, чтобы на утро спровоцировать понос);
Вазелиновое масло (натощак 1–2 столовые ложки);
Форлакс (1–2 пакетика растворить в воде, действует через 24 часа).

Естественно, что это указаны далеко не все слабительные, что могут вызвать понос и помочь в очистке кишечника или устранения запоров (в том числе и хронических). Но перед их использованием все же следует проконсультироваться хотя бы с терапевтом, а лучше – гастроэнтерологом. Тот же Форалакс хоть и вызывает диарею, но может и вовсе не подействовать, если у человека нарушена выработка ферментов поджелудочной железой. А именно в профилактических целях или для периодической очистки организма лучше использовать препараты на растительной основе и вазелиновое масло – они, как правило, раздражают кишечник, но не попадают в кровь.

Что делать при поносе

Спровоцировав диарею следует придерживаться следующих правил:

пить не менее 1 литра воды за 2 часа;
ничего не есть кроме свежих фруктов и овощей, вплоть до того момент, когда признаки диареи полностью исчезнут;
через каждый час мерять температуру тела и в случае, если она поднимется до 38 градусов или выше – вызвать врачей;
После диареи не следует сразу же садиться за еду, лучше постепенно нормализовать свой рацион, кушая рисовое пюре через каждый час малыми порциями. На следующий день можно есть обычную пищу;
при необходимости повторного вызова диареи лучше делать перерыв в несколько дней (не актуально, если речь идет о запоре, длящемся уже несколько дней).

А если вызванный понос не прекращается свыше 6 часов – лучше обратиться за врачебной помощью, а до этого момента принять активированный уголь и Регидрон (или любой другой солевой раствор).

Итого, существует десятки эффективных и безопасных методов как вызвать понос в домашних условиях. Изначально лучше воспользоваться банальной корректировкой своего рациона, добавив в него тыквенные семечки, чернослив, компот их сушеных груш. Если это не поможет провести очистку организма, то можно воспользоваться вазелиновым маслом, касторкой, на крайний случай – клизмой. Для маленьких детей эффективней всего использовать глицериновые свечи – они и стоят недорого.

Источник