Как остановить понос водой

Диарея может появиться внезапно, от этой проблемы никто не застрахован. Это не заболевание как таковое, а симптом, сигнализирующий о каких-либо нарушениях в организме. Понос водой у взрослого способен вызваться разными причинами: инфекциями, воспалительными процессами, неправильным питанием. Обычно проблема проходит быстро и сама, но при отсутствии должного лечения может затянуться и привести к тяжелым последствиям. Важную роль в этом деле играет и питание больного.

Что может вызвать водянистый стул

Понос водой имеет причины разного характера. Диарею вызывают воспалительные заболевания, отравления, болезнетворные микроорганизмы и другие факторы. Распространенные причины:

1. Несоблюдение элементарных правил гигиены и санитарных норм. Причина в этой ситуации – инфекция, попадающая в желудок через немытые после посещения общественных мест и уборной руки, через грязные овощи, фрукты, при общей запущенности дома.
2. Отравление. Может привести к длительной изнуряющей диарее. Отравиться можно некачественными или испортившимися продуктами питания, ядами, лекарствами, грибами и так далее.
3. Глистная инвазия. Заражение паразитами приводит к нарушению работы всего желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), ухудшает усвоение пищи, в результате чего могут возникнуть расстройства стула.
4. Хронические заболевания ЖКТ в стадии обострения. Болезни поджелудочной железы, желчного пузыря, кишечника при ухудшении провоцируют водянистый стул. К такому состоянию, в свою очередь, могут привести нарушения питания, прием каких-либо препаратов.
5. Неспособность усваивать некоторые вещества. Многие взрослые люди не имеют ферментов для усвоения лактозы, содержащейся в молочных продуктах. Есть лица, страдающие нарушениями усвоения фруктозы и других веществ. При употреблении в пищу чего-то из «запрещенных» продуктов возникает диарея.
6. Ротавирусные инфекции. Возникают обычно в холодное время года, в сезон гриппа и простуд, при ослаблении иммунитета.
7. Прием определенных продуктов. Избыток клетчатки, жирной или молочной пищи, сырых овощей, фруктов, ягод в рационе может спровоцировать расстройство.

Определить причины можно по оттенку кала. Жидкий зеленый понос – симптом отравления, сильной интоксикации организма. Белый цвет свидетельствует о полной непроходимости желчевыводящих путей. Подобное состояние вызывается опухолями в этих протоках, их забитостью камнями или паразитами. Черный жидкий кал – свидетельство кровотечения в верхних отделах кишечника, если, конечно, человек не употреблял никаких окрашивающих продуктов (активированный уголь, темные по цвету овощи, ягоды). Чаще встречается желтый или светло-коричневый оттенок фекалий. Он свидетельствует о сбое в ЖКТ, вызванном погрешностями в питании, обострением хронических болезней.

К чему приводит продолжительный понос водой

Продолжительный, сильный понос водой влечет за собой обезвоживание организма. Ведь вместе с водянистым калом при частой дефекации удаляются не только вредные вещества, но и соли, электролиты, нужные организму. Это сопровождается ухудшением состояния:

• сильная сухость во рту с постоянной жаждой;
• сухость и побледнение кожных покровов;
• редкое слабое мочеиспускание с темной мочой или отсутствие позывов к нему, дискомфорт в нижней области живота;
• тошнота, рвота;
• упадок сил, апатия, слабость;
• повышение температуры тела, озноб, лихорадка;
• раздражительность, панические состояния.

Необязательно все эти симптомы будут присутствовать одновременно. Многое зависит от причин и продолжительности, интенсивности поноса. Однако, если от проблемы не удастся избавиться, обезвоживание организма будет усиливаться, что может привести к фатальным последствиям. Уже на вторые сутки обезвоживания наблюдается спутанность сознания, неспособность человека здраво мыслить и вести обычный образ жизни.

Как остановить

Обычно даже очень жидкий стул, как вода, у людей взрослых и здоровых нормализуется без специального лечения на протяжении нескольких суток и не влечет за собою угрозы жизни человека, пагубных для него последствий. Для поддержки организма и с целью приблизить исцеление, важно восстанавливать водно-солевой баланс. Показано обильное частое питье: негазированная минеральная вода, черный и зеленый чаи, отвары шалфея, ромашки, шиповника, мяты, легкие бульоны из говядины, курицы, индейки или рыбы.

Питание на протяжении недомогания должно быть строгим. Запрещена вся жирная, острая, сладкая, соленая пища, сырые растительные и молочные продукты. Полезны будут каши на воде, вареные яйца, постное мясо и рыба, сухари, галеты.

Способствует закреплению кала и выведению из организма продуктов интоксикации активированный уголь. Его следует пить раз в сутки, по одной таблетке на килограмм-массы тела пациента. Например, если он весит 60 кг, ему следует выпить 6 штук.

Нормализации перистальтики и микрофлоры способствуют и снимают воспаление такие лекарственные средства как Смекта, Энтерол. Таблетки и капсулы, компонентом которых является лоперамид (Лоперамид, Лопедиум, Имодиум), замедляют перистальтику и препятствуют самопроизвольному опорожнению кишечника. По этой причине они способны остановить понос даже жидкий, как вода, в экстренной ситуации. Такие таблетки никак не влияют на причины диареи. Поэтому их принимают в качестве вспомогательного, но не основного средства терапии.

Посещение врача необходимо, если понос черного цвета, сопровождается сгустками крови, резким повышением (до 40 градусов) температуры тела, если есть подозрения на отравление чем-либо, или если он длится дольше трех дней. Промедление может быть опасно для здоровья и жизни больного.

Лечение

Когда сильная диарея водой не проходит дольше двух суток, необходимо вызвать врача. Первым делом он постарается определить причины такого состояния и назначит медикаментозную терапию. Ее первоочередные задачи – снять интоксикацию организма, воспаление, избавить от вздутия, газообразования, коликов, уменьшить активность перистальтики и моторику кишечника. На это направлены препараты следующих категорий:

• сульфаниламиды, также при наличии инфицирования в ЖКТ (Фталазол);
• нитрофураны (Фуразолидон);
• средства, направленные на устранение микробов (Сульгин, Энтерофурил, Лоперамид, Стопдиар, Интетрикс, Нифоруксазид);
• лекарства для очистки и удаления из организма продуктов распада (Смекта, активированный уголь);
• препараты для нормализации водно-солевого баланса (Регидрон);
• пробиотики, бифидобактерии для стабилизации моторики (Линекс);
• спазмолитики при необходимости (Но-шпа, Папаверин).

Что касается антибиотиков, то они выписываются лишь в случае острой необходимости – если понос спровоцирован заражением сальмонеллезом, холерой и иными бактериями. Применяются Тетрациклин или Левомицетин. Больному нельзя начинать прием антибиотиков самостоятельно, так как они пагубно действуют на микрофлору и могут усугубить положение.

Специалист подберет оптимальное лечение. Оно должно быть комплексным и сочетать в себе разные категории препаратов, для воздействия на симптомы и на первопричину. Врач же объяснит, что делать кроме медикаментозного лечения – в частности, как питаться.

Питание

Важная роль в терапии поноса в виде воды отводится диете. В случаях, спровоцированных обострениями болезней ЖКТ или приемом некоторых продуктов, уже одной только диеты может быть достаточно для стабилизации ситуации.

Под запретом следующие еда и напитки:

• жирная пища;
• жареные блюда;
• сладости и десерты;
• острые, соленые, копченые кушанья;
• маринады и соления;
• консервированные блюда как самостоятельно приготовленные, так и магазинные;
• вся молочная пища, включая каши, сваренные на молоке;
• сырая растительная еда;
• орехи и семечки;
• грибы;
• бобовые;
• соусы, включая майонез;
• газировка;
• кофе.

Питание должно быть легким, не нагружать и не раздражать печень, желудок, поджелудочную железу, кишечник, способствовать замедлению моторики, снимать воспаление. Это любые крупы, без добавления масла; вареные куриные яйца; отваренные или приготовленные на пару без прожилок сала мясо, рыба, птица, бульоны из них. Разрешено употреблять черствый хлеб, сухари, галеты, сушки.

Из питья показан не слишком крепкий черный и зеленый несладкие чаи, отвары ромашки, мяты, шиповника, зверобоя и другие травяные напитки, показанные при патологиях ЖКТ. Чтобы не допустить обезвоживание, необходимо пить минералку без газа. Разрешено пить кисели – только не очень сладкие или кислые.

Питание дробное, частое – до 6-7 раз в сутки, но маленькими порциями. В самом начале изнуряющего поноса лучше частично или полностью заменить приемы пищи рекомендованными напитками.

После того как понос как вода закончится, не нужно резко возвращаться к обычному рациону и, тем более, набрасываться на вредную и тяжелую пищу. Организму в целом и кишечнику в частности нужно время, чтобы отдохнуть и восстановиться. Поэтому первые дни необходимо придерживаться диеты, постепенно вводя в меню привычные кушанья.

Лицам с хроническими патологиями ЖКТ следует придерживаться некоторых ограничений в питании и в дальнейшем, чтобы случаи диареи не повторялись. Нюансы рациона следует обсудить со своим лечащим врачом.

Категорически нельзя во время поноса употреблять любые спиртные напитки, даже с минимальным содержанием этилового спирта. Они раздражают слизистые стенки, уже воспаленные, усиливают обезвоживание организма, вызывают тошноту, вздутие живота.

Народные средства

Чтобы остановить водянистый мучительный понос, хороши все средства, в том числе и народные. С их помощью можно облегчить состояние в самом начале диареи, а также использовать в качестве дополнения для медикаментозного лечения.

Полезны будут следующие рецепты:

1. Гранатовые корочки. Высокоэффективное средство, способное в быстрые сроки блокировать расстройство – уже после нескольких применений. Сушеные корочки граната заливают кипятком и прогревают на водяной бане на протяжении четверти часа, охлаждают и фильтруют. Пить нужно по 2 столовые ложки раз в час.
2. Рисовый отвар. Доступное народное средство от послабления стула. Для него нужно половину стакана промытого риса прокипятить в литре воды, отфильтровать и пить по 100 миллилитров 4-5 раза в сутки.
3. Лист черники. 4 столовые ложечки листа следует заварить литром кипятка, настоять, отфильтровать. Пить перед каждым приемом пищи по половине стакана.
4. Отвар из черемуховых ягод. Подходят как свежие, так и сушеные ягоды. Их нужно прокипятить 10-15 минут в воде, после этого получится компот без сахара. Пить на протяжении дня вместо чая.
5. Настойка перегородок грецких орехов. Десять капель средства разводится в столовой ложке воды. Принимать нужно четыре раза в день. Такое лечение допустимо только у взрослых больных. Поможет избавиться от поноса и отвар перегородок.

Не стоит забывать и об отварах лечебных трав: ромашки, мяты, мелиссы, зверобоя и других, снимающих спазмы, воспаление и метеоризм.

Терапия водянистого поноса должна сочетать в себе разные средства, быть грамотно подобранной и своевременной. В противном случае самочувствие может ухудшиться, а обезвоживание повлияет на работу других систем организма. При этом важно помнить про то, что диарея – не самостоятельная болезнь, а всего лишь симптом; как правило, она свидетельствует о каких-либо серьезных сбоях, связанных со здоровьем. А лечение должно быть нацелено именно на устранение первопричины, будь то обострение хронической болезни, инфекция или отравление. А после успешного выздоровления следует приложить усилия, чтобы не допустить повторения подобного.