Как избавится от поноса в дороге

Диарея на ходу это не удивительное явление. Тело протестует, когда оно устает, и ему еще приходится сталкиваться с совершенно другой пищей, непривычной ему. Эта болезнь довольно распространенная, и для некоторых смешно, но тем не менее правда в том, что диарея может привести к угрозе жизни.

Что такое диарея в поездке?

На моем собственном примере я заметил три основных фактора, которые можно легко отличить.

Первое – это стресс. Так же, как и в жизни, человек на дороге иногда испытывает стресс, например, потому, что пропустил последний автобус, отсутствие жилья в городе в 9 миллионов, тот факт, что он был ограблен и т. Д.

Второе – отравление, например, после того, как поели блюдо в местном пабе, где не обязательно заботятся о санитарных условиях.

Третий – патогены, например вирус гриппа.

Можете ли вы умереть от диареи?

ДА! Диарею нельзя недооценивать, особенно когда вы не дома,а путешествуете. Диарея вызывает дегидратацию (обезвоживает организм) очень часто, поэтому в таких ситуациях вам нужно пить много воды, в которой много электролитов, в том числе натрия, калия, хлора. Такие электролиты, вы можете легко купить за небольшую сумму денег в любой аптеке.

Как защитить себя от диареи на ходу?

1. Вымойте, а затем очистите фрукты и овощи, которые вы хотите съесть лучше всего.

2. Пейте лучше заводские закрытые напитки, а не те которые готовятся на улице

3. Лед в кубиках – оружие Господа Бога! Никто не знает, откуда взялась вода для льда. Часто просто с крана.

4. Еда на улице, связана с диареей.

5. Всегда выбирайте термообработанные продукты.

6. Обратите внимание на недоваренные продукты, например мясо.

7. Не пейте водопроводную воду – кипятите ее.

8. Мойте руки с мылом или используйте антибактериальный гель.

Тщательное соблюдение вышеупомянутых пунктов, вероятно, спасет вас от поноса на ходу. Однако, по моему опыту, я знаю, что не стоит подходить к этому уж очень строго.

Если вы путешествуете в течение двух месяцев, крайне опасаясь гигиенических аспектов,то вы все равно получите диарею.

Сейчас я ем немытые фрукты с базара, пью свежевыжатые соки в Марокко, я пил водопроводную воду в Мексике, я ел миллионы раз на улице.

Дело в том, что организм, подвергшийся воздействию новых микроорганизмов, становится сильнее и более устойчив. Держите в голове возможные угрозы, например, как кубики льда для напитков, без которых тоже можно прожить.

Как действовать во время диареи?

В поездке борьба с диареей немного сложна. Одно из железных правил гласит: «Если у вас понос, то пить много воды с чем-нибудь». Не пейте литр обычной воды, потому что вы будете очень быстро ее выводить. Мозг должен иметь сигнал, что что-то находится в этой воде, что заставит его оставаться дольше в теле. Такими дополнениями могут быть лимон или ранее упомянутые электролиты.

Перед поездкой также стоит посетить местную аптеку и закупить старый добрый активированный уголь. Он очень сильно связывает токсины и, несомненно, поможет в борьбе с диареей.

Также стоит помнить о снабжении более сильными лекарствами. У меня в последнее время всегда есть с собой Лаперамид. Это не скрытая реклама. Однажды друг сказал мне это перед поездкой, и с тех пор у меня оно есть.

Это работает действительно хорошо, по крайней мере, на моем теле. Это помогает при симптоматическом лечении острой и хронической диареи различного происхождения, за исключением острой бактериальной диареи.

4 простых шага для борьбы с диареей на ходу!

1. Много отдыха – путешествие в этом состоянии не принесет вам радости.

2. Много питьевой воды в бутылках всегда с чем-то вроде лимона, соли, сахара, электролитов.

3. Активированный уголь – дешевые мелочи. Купите в таблетки и понесете с собой.

4. Лекарство от диареи – медицина продвинулась вперед, воспользуется этой добротой и купите лекарство, например, Ларемид.

Вывод

Диареи на ходу не надо бояться, это нормальный недуг. Тем не менее, стоит вспомнить основные мероприятия, связанные с гигиеной во время поездок. Помните также, что полная стерильность может повлиять не в Вашу пользу. Организм также нужны стимулы, чтобы учиться, и, следовательно, быть более прочным.

Друзья, если вам понравилась эта статья или была полезной, поставьте пожалуйста лайк и подпишитесь на канал. Мне важно знать, что я пишу не зря.

страх перед тем, что у Вас начнется понос 😉 просто ооочень тщательно за 2-3 дня подбирайте пищу. С утра наверняка сразу таблеточку бах. И все

медвежья болезнь

а если беременная как в такой ситуации бороться?

В вашем случае имодиум может помочь. Но это с последствиями (поносом), а причину почему начинается, искать надо.

Это связано с тем, что в дороге или перед ней жрете все подряд без разбору и руки не моете. Бывает, конечно, и со страху, порой даже студенты перед экзаменом бегают-дрищут. Но куда вероятнее, что вы просто в дороге пирожки с лотков хомячите да на огурцы-помидоры чересчур налегаете (сами по себе они нисколько не вредны, даже полезны, но если весь день трескать только свежие овощи, то пронести может).

Черный перец горошком – штук 10 проглотить и запить очень помогает. Почему помогает, не знаю. По крайне мере не химия, не вредно.

У меня тоже такая проблема. если куда то далеко ехать надо. но не понос а просто в туалет гоняет. и все переживаешь что прихватит по дороге, а туалете нет. в общем капец!

Лоперамид хорошо помогает

это чисто психологическое. древние инстинкты, так сказать ????
стресс – придется убегать – надо избавиться от лишнего груза – понос как следствие!

Ой, это как волчья болезнь (в народе так называют). Могу сказать, что это психологическое заболевание. Что ж поделать, берите с собой везде Полисорб, чувствуете, что в животе бурлит, приняли сорбент и все нормализовалось).

у меня тоже такое, только когда я волнуюсь, перед экзаменами, собеседованиями на работу, публичными выступлениями, так живот скручивает и кажется диарея прям сильнейшая начнется, а на самом деле ничего нет, только психологически себя накручиваю. но все равно сразу же принимаю полисорб, это ведь очень страшно, когда такие предположения, а ты на людях полисорб быстро все успокаивает внутри.

да, проблема кроется в вашей голове, потому что вы просто очень волнуетесь. мне эта ситуация знакома, я в важные моменты тоже начинаю мондражить, потом начинает подташнивать и возникает диарея. в таких случаях принимаю полисорб мп, сразу состояние нормализуется и волнение проходит, ведь когда болит живот, страх только увеличивается)

Тоже думаю, что проблема уже кроется в вашей голове., а так у меня бывали уже моменты в жизни, когда внезапно мой желудок меня подводил, а у меня при себе никакого лекарства не было. Лично я теперь на всякий пожарный ношу имодиум что бы диарею остановить, а том еще в добавок чищусь энтеросгелем, что бы уж точно всю гадость убрать из организма.

у всех организм по разному реагирует на поездки. у меня например диарея начинается, когда я волнуюсь. сразу крутит живот и тянет в туалет. я в таких случаях сразу принимаю полисорб мп. он быстро успокаивает кишечник и моя нервная система тоже сразу успокаивается)

я в таких случаях сразу принимаю полисорб мп. он быстро успокаивает кишечник и моя нервная система тоже сразу успокаивается)[/quote]
Когда диарею уже остановили, неважно каким препаратом, очень хорошо после уже начать принимать Энтеросгель, чтобы вывести все вредные вещества, вот для меня это очень важный пунктик, чтобы чувствовать себя потом спокойно.

Как по мне так лучше сходить к врачу, чем выдумывать, что давать ребенку от диареи. Когда у моего малыша была диарея, я пошла к врачу, он мне посоветовал дать Полисорб, дала малышу и через время все прошло.

Расстройство кишечника перед любым серьезным событием в моей жизни это закономерность. Сама всегда страдаю от этого.

В таких случаях нужно к доктору обращаться, а лечится потом можно уже и дома.

Скорее всего, просто на нервной почве все происходит, и проявляется это в самом слабом месте организма. У меня тоже желудок слабенький, не только в дороге, даже при смене климата бывает на ровном месте начинается диарея, так я уже не рискую и беру с собой везде максилак.

Лучше активированного угля еще не придумали

Максилак хорошая вещь. Поддержу. Сама всегда им спасаюсь. Нравится что помогает быстро и не имеет никаких побочных эффектов, а так как я страдаю от аллергии, для меня это очень важно.

Что-то я смотрю тут конкретная реклама полисорба. Он же не все помогает.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!