Как быстро устранить понос у взрослого

Понос — неприятная проблема, которая при отсутствии лечения может привести к обезвоживанию организма и развитию осложнений. Остановить диарею у взрослого можно быстро с помощью медикаментов и народных средств.

Когда нельзя останавливать сильный понос в домашних условиях

Останавливать понос в домашних условиях противопоказано в следующих случаях:

• если в кале заметны кровь, гной, слизь;
• испражнения имеют слишком тёмный цвет (тёмно-коричневый или чёрный) — потемнение кала может быть признаком внутренних кровотечений в органах ЖКТ;
• диарея продолжается несколько суток, при этом её интенсивность не снижается (это может привести к обезвоживанию организма);
• если у человека появилась сильная слабость, побледнение кожных покровов;
• при наличии температуры тела выше 38 °С;
• при наличии рвоты;
• диарея сопровождается сильными болезненными ощущениями в животе, от которых не помогает обезболивающее (возможно острое воспалительное заболевание органов ЖКТ);
• объём мочи уменьшается в течение дня, и моча приобретает тёмный оттенок;
• если не помогают противодиарейные средства.

При наличии описанных случаев необходимо обратиться к врачу или вызвать скорую помощь. Самолечение в таких случаях может привести к осложнениям, вплоть до летального исхода.

Травы от поноса

Остановить понос у взрослого быстро можно с помощью травяных отваров и настоев. В составе лечебных трав содержатся особые вещества (зависит от вида травы), которые устраняют не только понос, но и его причины.

Лапчатка

Лапчатка оказывает выраженное закрепляющее действие, благодаря содержанию большого количества дубильных веществ в ней. Для приготовления средства понадобится 300 мл горячей воды и 1 ст. л. высушенного и измельчённого корня лапчатки (можно взять стебель).

Процесс приготовления:

1. Сырьё следует залить горячей водой.
2. Далее всё нужно поместить на умеренный огонь.
3. Как только жидкость начнёт закипать (сразу после появления пузырей воздуха) следует уменьшить огонь до минимального и варить средство на протяжении 20 мин.
4. После этого отвар необходимо снять с огня, остудить и процедить.

Принимать средство нужно перед каждым приёмом пищи по 2 ч. л. на протяжении 3 суток.

Зверобой

Зверобой обладает сильным антибактериальным эффектом (часто причиной диареи является размножение в кишечнике патогенных бактерий) и устраняет понос.

При данной проблеме его используют следующим образом:

1. 250 мл воды необходимо вскипятить и залить ей 1 ст. л. сухих листьев зверобоя.
2. Средство нужно настаивать в течение 30 мин., затем его следует полностью остудить и принимать 3 раза в день по 100 мл. Курс терапии — 3 дня.

Петрушка

Петрушка обладает антибактериальным свойством и способностью регулировать пищеварение, устраняя вздутие, метеоризм и останавливая понос. Для приготовления лечебного средства понадобится 1 ст. л. нарезанной петрушки и 0,5 л горячей воды. Процесс приготовления: петрушку следует залить водой, накрыть ёмкость крышкой и настаивать напиток в течение 3 ч.

Принимать настой петрушки нужно 3 раза в день по 1 ч. л. Курс терапии — 3 дня.

Кора дуба

Остановить понос у взрослого быстро можно с помощью коры дуба — она имеет выраженный антибактериальный и вяжущий эффект, благодаря чему помогает в остановке поноса и устранении его причин. Для приготовления настоя потребуется 1 ч. л. коры дуба и 250 мл горячей воды.

Процесс приготовления: сырьё необходимо залить водой, ёмкость накрыть крышкой и укутать, оставить в таком виде на 2-3 ч. Далее настой нужно процедить и принимать по 2 ст. л. каждые 2 ч. Курс лечения составляет 1-2 суток.

Черёмуха

Польза черёмухи при диарее обусловлена антибактериальным, вяжущим и спазмолитическим действием растения. Черёмуха не только устраняет понос, но и снимает боли в животе. Для приготовления отвара можно использовать ягоды, листья, соцветия черёмухи.

Процесс приготовления:

1. Необходимо взять 1 ст. л. частей черёмухи и залить 350 мл горячей воды.
2. Далее смесь требуется поместить на водяную баню и варить в течение 20 мин.
3. После этого отвар нужно снять с огня и остудить, процедить.

Принимать отвар черёмухи нужно по 0,5 стакана 3 раза в день на протяжении 2-3 суток.

Полынь

Горькая полынь оказывает противомикробное действие и помогает остановить понос. Однако с этой травой необходимо соблюдать точную дозировку, так как при её малейшем увеличении возможны побочные эффекты.

Для приготовления лекарственного средства следует взять 1 ч. л. (без горки) сухой полыни и залить 250 мл горячей воды, настоять в течение 30 мин. Затем настой нужно процедить и остудить до тёплого состояния. Принимать средство требуется по 1 ст. л. 3 раза в день до еды. Курс лечения — 2 суток.

Шалфей

Шалфей является уникальным растением — он помогает и при запорах, и при диарее. Помимо этого, он оказывает сильное антибактериальное действие и снимает воспаление в стенках кишечника. Для приготовления лечебного средства понадобится 1-1,5 ст. л. сухих листьев шалфея и 1 стакан горячей воды.

Процесс приготовления:

1. Листья нужно залить водой и поместить всё на огонь.
2. Отвар требуется держать на огне до закипания, затем снять с плиты.
3. Необходимо дать отвару остудиться, затем процедить его и принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день после еды.

Как вылечить понос народными методами

Понос у взрослого можно вылечить быстро с помощью народных методов — с применением чёрного чая, риса, крахмала и других средств.

Крепкий чай

Крепко заваренный чёрный чай имеет высокую концентрацию танинов и дубильных веществ в составе и благодаря этому помогает в остановке диареи. При данной проблеме необходимо заварить чёрный чай (лучше брать рассыпчатый, не в пакетиках — 2 ст. л. на 250 мл воды) в течение 10-12 мин. и выпить. Через 2-3 часа можно выпить ещё кружку напитка.

При сильном чувстве голода вместе с чаем можно съесть 1-2 сухаря. Данный метод не подходит людям с высоким артериальным давлением.

Рисовый отвар

Рисовый отвар является известным противодиарейным средством. Он помогает закрепить испражнения и остановить понос.

Отвар готовят следующим образом:

1. Необходимо вскипятить 400 мл воды.
2. Далее требуется взять 1 ст. л. риса, промыть его и всыпать в кипящую воду.
3. Огонь следует убавить, затем продолжать варить рис в течение 25-35 мин., до помутнения воды.
4. После этого отвар нужно снять с огня, остудить и процедить.

Принимать отвар необходимо 2-3 раза в день по 100-150 мл. Курс терапии — 1-2 суток.

Черника

Ягоды черники имеют выраженное закрепляющее действие — при поносе их можно употреблять в чистом виде, либо можно приготовить лечебный черничный чай:

1. Примерно 80-100 г ягод и листьев черники следует залить горячей водой.
2. Затем ягоды требуется измельчить толкушкой и накрыть ёмкость с чаем крышкой.
3. Напиток нужно настаивать в течение 10-12 мин., после чего сразу выпить.

Принимать такой чай можно 2-3 раза в день в течение 2-3 суток. Также его можно пить для профилактики диареи.

Помимо этого, из черники можно приготовить вкусный лечебный кисель — в его составе содержится крахмал, который оказывает дополнительное закрепляющее действие. Для приготовления киселя понадобится 100 г ягод черники, 100 мл воды и 1 ч. л. крахмала без горки.

Процесс приготовления:

1. Воду нужно вскипятить и затем всыпать в неё ягоды.
2. Когда ягоды лопнут и полностью отдадут сок, следует процедить компот.
3. Далее требуется смешать крахмал с тёплой водой (примерно 100 мл) и влить в горячий компот.
4. Массу нужно быстро мешать до загустения, после чего напиток можно пить.

Принимать черничный кисель следует 3-4 раза в день в течение 3 дней.

Отвар гранатовых корок

Корки граната содержат большое количество дубильных веществ и помогают в закреплении поноса.

Рецепт приготовления отвара следующий:

1. Необходимо взять корку граната и измельчить её.
2. После этого требуется отмерить 1 ч. л. порошка из корок и залить его 250 мл горячей воды.
3. Смесь нужно поместить на огонь и варить в течение 15 мин. на медленном огне.
4. Далее отвар нужно снять с огня, укутать кастрюлю и настаивать средство ещё 40 мин., затем полностью остудить и процедить.

Половину объёма остуженного и процеженного отвара нужно выпить сразу же, а затем принимать средство по 1 ч. л. 4-5 раз в день в течение 2 суток.

Картофельный крахмал

Крахмал закрепляет каловые массы, благодаря чему останавливает понос. Также он обволакивает слизистую оболочку кишечника и выводит токсины из органа. Для приготовления средства требуется 1 ст. л. крахмала растворить в 200 мл тёплой кипячёной воды и выпить. Через 2-3 ч. процедуру можно повторить.

Чёрный перец

Чёрный перец в виде горошка помогает устранить понос за счёт вяжущего и противомикробного действия. Взрослым нужно съесть перед сном 10 горошин и запить 1 стаканом воды (если понос появился в утреннее и дневное время, то нужно съесть 7-8 горошин). После этого понос должен прекратиться. Если на утро проблема не исчезла, следует съесть ещё 5 горошин и запить водой.

Луковая шелуха

Луковая шелуха содержит вещества, обладающие вяжущими свойствами, поэтому они помогают остановить понос. Также шелуха оказывает антибактериальный и противоглистный эффект (паразиты могут быть причиной развития диареи).

Для приготовления отвара необходимо выполнить следующие действия:

1. Горсть луковой шелухи залить 1 л горячей воды.
2. Далее смесь требуется поместить на медленный огонь и варить в течение 5 мин.
3. После этого средство следует снять с огня, остудить и процедить. Принимать по 120-150 мл 3-4 раза в день.

Курс лечения — 1-2 дня.

Чай с луком

Для приготовления средства понадобится 1 стакан крепко заваренного чёрного чая и 1 небольшая луковица. Луковицу нужно разрезать пополам и одну из половин надрезать крест-накрест, чтобы она начала выделять сок. Затем её требуется положить в чай на 10 мин., после чего достать. Пить такой чай при поносе нужно по 2-3 небольших глотка в течение суток.

Грецкие орехи и скорлупа грецких орехов

Из грецких орехов готовят настой, помогающий закрепить испражнения. Для этого несколько грецких орехов нужно перемолоть и залить 150 мл горячей воды, настоять в течение 30 мин. и затем выпить. Такой напиток можно употреблять 2-3 раза в день в течение 3-4 суток.

На случай дальнейших проявлений диареи можно приготовить настойку из скорлупы или перегородок грецкого ореха. Для этого понадобится 100 г перегородок и 500 мл водки или спирта.

Процесс приготовления:

1. Перегородки нужно сложить на дно банки из тёмного стекла.
2. Далее сырьё требуется залить водкой или спиртом, плотно закрыть ёмкость.
3. Банку следует поместить в тёмное место и держать там в течение 15 дней, периодически встряхивая содержимое.
4. Через 15 дней настойку нужно процедить и поставить храниться в тёмное место.

В случае поноса принимать настойку перегородок грецких орехов необходимо по 15 капель 3 раза в сутки. Можно разбавлять в небольшом количестве воды.

Ржаной хлеб

“Вчерашний” ржаной хлеб обладает закрепляющим эффектом и помогает остановить диарею. Хлеб нужно замочить в тёплой воде на 20-30 мин., после чего принимать полученный настой вместе с хлебным мякишем по 1-2 ст. л. в течение дня.

Синий йод

Синий йод или Йодинол — это лечебный препарат, который можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Он оказывает дезинфицирующее и закрепляющее действие, благодаря содержанию крахмала в нём.

Для приготовления средства в домашних условиях понадобится:

• 40 мл тёплой воды;
• 1 ч. л. крахмала;
• 1 ч. л. сахара;
• маленькая щепотка лимонной кислоты;
• 150 мл кипятка;
• 5% раствор йода — 20 мл.

Процесс приготовления следующий:

1. В 40 мл тёплой воды нужно растворить крахмал и сахар, затем добавить лимонную кислоту и всё перемешать.
2. Далее нужно влить горячую воду, повторно всё перемешать и остудить.
3. В полностью остывший раствор нужно влить йод и тщательно всё размешать до растворения йода. Должна получиться жидкость синего цвета — такой оттенок она приобретает из-за взаимодействия йода и крахмала.

Принимать “Синий йод” при диарее нужно следующим образом: в 50 мл воды следует добавить 5-6 капель средства, перемешать и выпить. Процедуру повторять 3 раза в день на протяжении 1-2 суток.

Корень имбиря

Корень имбиря оказывает противовоспалительное, антибактериальное, закрепляющее и противоглистное действие. Его можно использовать почти при всех видах поноса, вне зависимости от причин.

При диарее из корня имбиря готовят настой: 1 ч. л. измельчённого корня заливают 250 мл горячей воды и настаивают в течение 10-12 мин. После этого напиток нужно сразу же употребить. Пить чай из корня имбиря следует в течение всего дня. В сутки разрешено употреблять не более 3 стаканов напитка.

Марганцовка

Данный метод можно использовать только в том случае, если отсутствуют все остальные средства против поноса. Марганцовка обладает бактерицидным действием и уничтожает патогенные бактерии, ставшие причиной развития диареи.

Для приготовления средства нужно растворить 2-3 кристалла марганцовки в 1 стакане тёплой воды, размешать, чтобы вещество полностью растворилось и выпить. Взрослым следует в течение дня принять 2-3 стакана с раствором марганцовки, но если понос прекратится после первого приёма, то пить средство дальше не нужно.

Медикаменты

Остановить понос у взрослого быстро можно с помощью лекарственных препаратов.

При диарее применяют различные виды мед, в зависимости от причины и симптомов:

Если диарея вызвана кишечной инфекцией, то дополнительно (после обследования) назначают антибиотики. При наличии тяжёлых патологий желудочно-кишечного тракта, ставших причиной поноса, назначают специальное лечение, в зависимости от конкретной проблемы.

Так как диарея, особенно сильная и длительная, приводит к обезвоживанию организма и потере минеральных веществ, рекомендуется принимать препарат Регидрон. Он восполняет потерю электролитов и жидкости в организме.

Особенности питания при нарушении работы кишечника

Остановить понос у взрослого быстро не получится, если не соблюдать рекомендации по питанию.

При данном нарушении пищеварения запрещено употреблять следующие группы продуктов:

• жареные и копчёные блюда;
• жирные продукты;
• фаст-фуд;
• колбасы, сосиски;
• консервы;
• грибы;
• кондитерские и мучные изделия, хлеб;
• алкоголь.

В первые сутки после поноса рекомендуется пить только чистую негазированную воду (можно минеральную, чтобы восстановить дефицит минералов, выведенных при обильном опорожнении кишечника).

Но если у больного сохраняется нормальный аппетит, то ему разрешены следующие продукты:

• сухари из чёрного, серого или белого хлеба (хлеб должен быть вчерашним);
• чёрный чай;
• овощные бульоны;
• яйца, сваренные вкрутую;
• домашние кисели;
• овощные пюре;
• рис отварной;
• каши на воде;
• куриное филе или рыба нежирных сортов (можно только в отварном виде);
• затяжное печенье;
• запечённые яблоки (без сахара и мёда).

Если врач назначил антибиотики, то рекомендуется употреблять йогурт (без вкусовых добавок) — в нём содержатся пробиотики, которые восстанавливают баланс микрофлоры кишечника.

Такой режим питания рекомендуется соблюдать в течение 2-3 суток после поноса. Затем можно постепенно возвращаться к привычному режиму.

Понос у взрослого можно быстро остановить с помощью лекарств и отваров. Но если диарея продолжается более суток, а состояние пациента ухудшается, то необходимо обратиться к врачу.

Видео про лечение диареи

Как лечить диарею в домашних условиях: