Если понос человек худеет

Диарея – деликатный вопрос, который не принято обсуждать. Помимо того, что понос причиняет дискомфорт, он еще и представляет опасность для организма. Причины расстройства желудка бывают разные: отравление, стрессы, переедание, инфекции, смена климата и др. Выделяют две формы диареи: острую и хроническую. Острая продолжается 1-2 дня и редко грозит серьезными неприятностями, а вот хронический понос может быть опасным для организма.
Читайте также: Полезные свойства цикория при поносе
Опасен ли понос
Для лечения диареи лучше проконсультироваться со специалистом (фото: www.vilastour.ru)
Многие задаются вопрос, можно ли похудеть при поносе? Да, но это далеко не самый щадящий метод. Во-первых, агрессивная симптоматика, которая радости жизни точно не добавляет. Во-вторых, диарея любой продолжительности может привести к обезвоживанию.
При диарее из организма выводится не только жидкость, но и полезные соли (натрия, калия), электролиты. Это приводит к нарушению работы внутренних органов и ухудшению общего состояния. Особенно остро реагируют на обезвоживание дети.
Симптомы обезвоживания: постоянная жажда, вялость, нарушение координации, сонливость, иссушение кожных покровов, западение глаз. Ухудшается усвоение питательных веществ, ведь из-за раздраженной слизистой кишечника они не всасываются, а выводятся с испражнениями. Вот почему затяжные поносы часто сопровождаются анемией и авитаминозом.
Еще одна опасность диареи – интоксикация организма. В кишечнике застаиваются остатки не переработанной еды, в которой активно развиваются патогенные микроорганизмы. Продукты их жизнедеятельности для человека ядовиты, поэтому могут стать причиной множества заболеваний.
Читайте также: Что нельзя есть при поносе: составляем правильный рацион
Диарея как метод похудения
Если хотите похудеть, выберите более щадящий метод (фото: www.zhkt.guru)
Худеют ли от поноса? Естественно, но без особой пользы для организма. Можно похудеть за счет того, что из организма выводится жидкость. Это как после посещения сауны: вместе с потом выводится большое количество жидкости и кажется, что вы потеряли пару килограммов. Однако после восстановления питьевого режима все потерянное возвращается на место. Можно похудеть без вреда для организма только соблюдая постоянную диету, дополненную физическими нагрузками.
Можно смело утверждать, что понос не несет пользы для организма, хотя многие женщины настаивают, что диарея – это еще и способ очистить кишечник от накопившихся токсинов. Уверяем, есть более щадящие методы. От поносов худеют на 2-5 килограммов в неделю, но и питательные вещества организмом не усваиваются. Также организм теряет ценную влагу и соли, нарушается пищеварительная функция.
Важно! Специально принимать слабительные средства или травяные сборы с целью похудения недопустимо. Вы можете навредить и спровоцировать развитие опасных заболеваний
Диета при диарее
Важнее всего при диарее соблюдать питьевой режим (фото: www.ponostop.ru)
Купировать острое расстройство желудка поможет лечебная диета:
- 1-й этап – голодание, рекомендуется только на один день, чтобы не раздражать слизистую оболочку кишечника. Можно пить теплый некрепкий чай, минеральную воду с сухариками.
- 2-й этап – введение облегченных продуктов. Разваренные каши на воде, ненаваристые бульоны, паровой омлет. Длится 2 дня.
- 3-й этап – восстановление. С 3-4-го дня можно вводить нежирное мясо и рыбу, овощи. Желательно соблюдать щадящую диету даже после исчезновения симптомов, чтобы дать организму возможность скорее восстановиться.
Базовые принципы диеты:
- Сниженная калорийность рациона (для женщин – 1600 кКал, для мужчин – 2000).
- Кушать небольшими порциями и часто.
- Не забывайте о питьевом режиме (лучше всего пить каждый час, а при сильном обезвоживании больного поят каждые 15-20 минут специальными растворами).
- Воздержитесь от очень горячей и холодной пищи – она только раздражает слизистую желудка. Температура готовых блюд должна быть 45-50 градусов.
- Лучше всего при диарее готовить блюда на пару или варить. От запеченной и жареной пищи на время стоит отказаться.
- Новые продукты вводите небольшими порциями, следите за реакцией организма. Первые 2-3 дня пищу лучше употреблять в перетертом или перемолотом виде, позднее достаточно тщательно пережевывать.
- Основой рациона должны стать каши, супы, бульоны, пюре из отварных овощей. Разрешен подсушенный хлеб и сухарики.
Читайте также: Шиповник против диареи: польза, особенности применения
Если диарея вызвана пищевым отравлением, первое, что нужно сделать – принять современный сорбент, который очистит организм от токсинов. Обзор лучших средств и их действие смотрите в видео ниже.
Источник
Аноним6 мая 2018
Имеется вес большой
Давайте сразу на диету , уже в окно стучится лето . Зачем трясти животиком и быть вам бегемотиком?
Влада Коновалова6 мая 2018
Давайте сразу на диету , уже в окно стучится лето . Зачем трясти животиком и быть вам бегемотиком?
История переписки2
Затем чтоб ты спросила а дальше рот закрыла
ЧеПоЧем6 мая 2018
Не значительно. Пару килограмм. Обезвоживание гораздо хуже
ЧеПоЧем6 мая 2018
Не значительно. Пару килограмм. Обезвоживание гораздо хуже
Ну пара кг это еще как значительно. Воду буду пить Естесственно
Аноним6 мая 2018
Ну пара кг это еще как значительно. Воду буду пить Естесственно
История переписки2
Вам не воду пить нужно, а регидрон. Вода не поможет.
Аноним6 мая 2018
Ну пара кг это еще как значительно. Воду буду пить Естесственно
История переписки2
Вода тут не при чем. Нарушается водно-солевой баланс. Это другое.
У вас всё вернется, когда нормализуется стул.
ЧеПоЧем6 мая 2018
Вода тут не при чем. Нарушается водно-солевой баланс. Это другое.
У вас всё вернется, когда нормализуется стул.
История переписки3
Люби все без соли едят чтоб здоровой пищей питаться а вы мне про соль ну уйдет соль излишки и что с того
Аноним6 мая 2018
Люби все без соли едят чтоб здоровой пищей питаться а вы мне про соль ну уйдет соль излишки и что с того
История переписки4
Почитайте про водно-солевой баланс в организме. У вас в голове всё перемешано. Соль пищевая не имеет отношения к водно-солевому балансу.
Основные электролиты (соли) и продукты с их содержанием:
– Натрий: поваренная соль, растительная и животная пища;
– Кальций: молоко и молочные продукты, овощи, зеленые пищевые приправы;
– Калий: мясо, сухофрукты (изюм), орехи;
– Хлор: поваренная соль, растительная и животная пища;
– Фосфор: молоко, рыба, мясо, орехи, злаки, яйца;
– Железо: печень, мясо, рыба, яйца, сухофрукты, орехи;
ЧеПоЧем6 мая 2018
Почитайте про водно-солевой баланс в организме. У вас в голове всё перемешано. Соль пищевая не имеет отношения к водно-солевому балансу.
Основные электролиты (соли) и продукты с их содержанием:
– Натрий: поваренная соль, растительная и животная пища;
– Кальций: молоко и молочные продукты, овощи, зеленые пищевые приправы;
– Калий: мясо, сухофрукты (изюм), орехи;
– Хлор: поваренная соль, растительная и животная пища;
– Фосфор: молоко, рыба, мясо, орехи, злаки, яйца;
– Железо: печень, мясо, рыба, яйца, сухофрукты, орехи;
История переписки5
Ну поям америку открыла, при чистке кишечника всегда че то уйдет, при сбросе веса тоже) вот и сбросить можно, или мне еще песню спойте что у тех кто на 50 кг сбросил прям все витамины остались и жир один сгорел. Вы хоть знаете что жир и есть магний и тд и мясо
Аноним6 мая 2018
Ну поям америку открыла, при чистке кишечника всегда че то уйдет, при сбросе веса тоже) вот и сбросить можно, или мне еще песню спойте что у тех кто на 50 кг сбросил прям все витамины остались и жир один сгорел. Вы хоть знаете что жир и есть магний и тд и мясо
История переписки6
Тело сохраняет избыток белка или углеводов в виде жира, в частности, превращая питательные вещества в молекулы триглицерида, состоящие всего из трех атомов — углерода, водорода и кислорода. Когда человек худеет, триглицерид распадается на составляющие, участвуя в окислительных процессах. При этом расходуется большое количество кислорода, а на выходе получаются углекислый газ и вода.
Как показали расчеты, при потере веса 84% жира превращаются в углекислый газ и покидают организм через легкие, а остальные 16% становятся водой. Об этом ученые сообщили в медицинском журнале BMJ.
ЧеПоЧем6 мая 2018
Тело сохраняет избыток белка или углеводов в виде жира, в частности, превращая питательные вещества в молекулы триглицерида, состоящие всего из трех атомов — углерода, водорода и кислорода. Когда человек худеет, триглицерид распадается на составляющие, участвуя в окислительных процессах. При этом расходуется большое количество кислорода, а на выходе получаются углекислый газ и вода.
Как показали расчеты, при потере веса 84% жира превращаются в углекислый газ и покидают организм через легкие, а остальные 16% становятся водой. Об этом ученые сообщили в медицинском журнале BMJ.
История переписки7
Ну вот а ты мне предлагаешь регидрон в котором инсулин и соли. Как мне сбрасывать и чистить если нажру и напью? Так и будет уходить жир. Вот смысл свой почитай хоть, вырезки журнальной
Аноним6 мая 2018
Ну вот а ты мне предлагаешь регидрон в котором инсулин и соли. Как мне сбрасывать и чистить если нажру и напью? Так и будет уходить жир. Вот смысл свой почитай хоть, вырезки журнальной
История переписки8
Я регидрон не предлагала (есть много других способов восстанавливать водно-солевой баланс, к примеру, напиток для спортсменов). Вы в авторах комментариев не путайтесь хоть.
У вас будет нарушен водно-солевой баланс из-за диареи и обезвоживание.
Аноним6 мая 2018
Ну поям америку открыла, при чистке кишечника всегда че то уйдет, при сбросе веса тоже) вот и сбросить можно, или мне еще песню спойте что у тех кто на 50 кг сбросил прям все витамины остались и жир один сгорел. Вы хоть знаете что жир и есть магний и тд и мясо
История переписки6
У вас вес уйдет за счет содержимого желудка, кишечника и пр. Жирочек-то останется
Аноним6 мая 2018
Ну поям америку открыла, при чистке кишечника всегда че то уйдет, при сбросе веса тоже) вот и сбросить можно, или мне еще песню спойте что у тех кто на 50 кг сбросил прям все витамины остались и жир один сгорел. Вы хоть знаете что жир и есть магний и тд и мясо
История переписки6
Чистка кишечника не так уж и полезна.
Наш иммунитет как раз находится в кишечнике. А у вас от антибиотиков и так он пострадал. Надо восстанавливать микрофлору кишечника, а не чистить его.
Аноним6 мая 2018
Ну пара кг это еще как значительно. Воду буду пить Естесственно
История переписки2
Раствор электролитов надо пить,а не просто воду
Аноним6 мая 2018
Ну пара кг это еще как значительно. Воду буду пить Естесственно
История переписки2
Ради пары кило допустить дисбактериоз, странные у Вас приоритеты
Альфия Ижик6 мая 2018
Ради пары кило допустить дисбактериоз, странные у Вас приоритеты
История переписки3
Кому-то диарею переносить проще, чем нормализовать питание и больше двигаться, напрягаться не надо)
Аноним6 мая 2018
Ну пара кг это еще как значительно. Воду буду пить Естесственно
История переписки2
Вес уменьшится за счет обезвоживания…потом вернется сразу же. ..
ЧеПоЧем6 мая 2018
Не значительно. Пару килограмм. Обезвоживание гораздо хуже
Avrora6 мая 2018
))
Как в анекдоте!
” – Дорогой, я скинула два кило!
– Смыть не забудь…”
Avrora6 мая 2018
))
Как в анекдоте!
” – Дорогой, я скинула два кило!
– Смыть не забудь…”
Avrora6 мая 2018
))
Как в анекдоте!
” – Дорогой, я скинула два кило!
– Смыть не забудь…”
Лилия6 мая 2018
А пробиотики-то не принимала?? Их параллельно с антибиотиками нудно принимать. Если и похудеешь, то максимум на пару кг и это жидкость уйдет из организма и не жир.
Лилия6 мая 2018
А пробиотики-то не принимала?? Их параллельно с антибиотиками нудно принимать. Если и похудеешь, то максимум на пару кг и это жидкость уйдет из организма и не жир.
Ну пока понос идет, думаю не буду принимать. Хочу кишечник очистить
Источник
Общие причины похудения. Медицинские причины снижения веса. 10 болезней, провоцирующих похудение
Резкое и сильное похудение не менее тревожно, чем набор веса. Если человек теряет каждую неделю более 5% от общей массы тела – это негативно сказывается на общем самочувствии и внешнем виде. Причины похудения делятся на 2 большие группы: общие и медицинские.
С общими причинами человеку под силу справиться самостоятельно или при помощи друзей и родственников. Что касается второй группы, тут без помощи медицинских знаний не обойтись. Потеря веса, связанная с заболеваниями органов и систем, является наиболее опасной для жизни. О 10 болезнях, от которых теряют вес, читайте на estet-portal.com.
Общие причины резкого похудения
Нельзя сказать, что резкое похудение может быть связано сугубо с протеканием патологических процессов в организме. Есть и другие причины похудения. Стрессы и депрессии, психическое напряжение, фобии и другие проблемы могут провоцировать снижение веса. Кроме того, поклонение худощавому телу толкает современных девушек на следование диетам, истощение физическими нагрузками, и все это вместе с быстрым темпом жизни приводит к сильному похудению.
Читайте нас в Instagram!
Итак, первая группа причин снижения веса:
- нарушение режима приема пищи:
- фобии;
- диеты и даже голодовки;
- переходный возраст;
- гормональные сбои;
- зависимость от наркотиков или алкоголя;
- увеличение физических нагрузок.
Вес может “прыгать” во время сессий и экзаменов, при переходе на новое место работы, при переезде в другую страну или в другой город, при влюбленности. Иногда при гормональных всплесках вес может снижаться, хотя чаще всего в женском организме происходит накопление жировых отложение и набор лишних килограмм.
10 заболеваний, провоцирующих снижение веса
80% случаев потери массы тела приходится на медицинские причины похудения, связанные с нарушениями функционирования одного органа или всего организма. Будьте внимательны и следите за своим весом. В случае резкого снижения массы тела и ухудшения самочувствия стоит немедленно проконсультироваться со специалистами и пройти медицинское обследование.
Читайте также: “Резкая потеря веса: Топ–4 причины”
Онкология – рак не дремлет
Когда происходит изменение цвета кожи или склер глаз, снижается вес, выпадают волосы, ломаются ногти – это только небольшая часть последствий первых стадий раковой опухоли. Больной может пока и не знать, что в организме растет образование, угрожающее жизни. И потеря в весе может значительно ускорить процесс выявления патологии. Чаще всего больной худеет при развитии злокачественных образований ЖКТ, печени и поджелудочной железы. Эти болезни могут сопровождаться сильным похудением уже с первых дней зарождения опухоли. Что касается других типов, то снижение веса может появиться уже после разрастания метастаз в организме.
Общие и первые признаки раковой опухоли:
- не заживление ран и язв;
- наличие уплотнений;
- нарушение мочеиспускания и стула;
- охриплость голоса, кашель;
- слабость;
- изменение цвета кожи.
Туберкулез легких
Это заболевание проявляется богатой клинической картиной, одним из первых симптомов которого является потеря в весе. Туберкулез считается трудноизлечимым заболеванием, с которым можно бороться только на первых стадиях. Среди других признаков туберкулеза выделяют:
- грудной и мокрый кашель;
- приступы кашля с выделением крови и гноя;
- слабость, сонливость, упадок сил;
- сильная потливость;
- боли в грудной клетке, насморк.
Туберкулез нельзя лечить самостоятельно, только пребывание в диспансере, под присмотром врачей и долговременный прием медицинских препаратов на первой латентной стадии может гарантировать излечение. Человек умирает через 2-3 года после поражения легких туберкулезом в случае отказа от лечения.
Сахарный диабет
Еще одна причина снижения массы тела – это сахарный диабет. Именно первый тип сахарного диабета провоцирует потерю веса, второй тип способствует ожирению. Обычно больной постоянно испытывает повышенный аппетит, причем его почти невозможно утолить, голод присутствует всегда. Это связано с дисбалансом глюкозы в крови. Во время протекания болезни в крови наблюдается повышение глюкозы и дефицит инсулина.
Другие симптомы сахарного диабета 1 типа:
- сухость во рту и жажда;
- потливость;
- раздражительность и слабость;
- присутствие постоянного голода;
- проблемы со зрением;
- частое мочеиспускание.
Тиреотоксикоз или гипертериоз
Это заболевание является патологией щитовидной железы. В организме происходит интоксикация тиреоидными гормонами при дисфункции щитовидной железы, выделяемой эти гормоны. Еще называется гипертиреоз. Снижение веса при этом заболевании связано с увеличением интенсивности обмена веществ. Больной постоянно переедает и при этом теряет вес.
Симптомы гипертиреоза:
- непереносимость духоты;
- учащенное сердцебиение;
- тремор;
- диарея;
- жажда;
- нарушение менструаций у женщин и снижение либидо у мужчин;
- нарушение внимания.
Нервная анорексия
Анорексия характеризуется патологическим страхом перед ожирением и расстройством приема пищи (преднамеренным), связанным с максимальной потерей веса человека. Это заболевание пересекается с булимией и обжорством. Больше всего подвержены этому расстройству подростки и девушки до 25 лет, хотя могут наблюдаться проблемы и у мужчин. Больным кажется нормальным отказ от еды с целью похудения. Это приводит к сильному истощению организма, и если не пресечь это заболевание, может привести к смертельному исходу.
Симптоматика неровной анорексии:
- страх поправиться;
- нарушение сна;
- отрицание больным своего страха перед лишним весом и наличии проблемы в общем;
- депрессивность;
- чувство обиды и гнева;
- изменение восприятия семейной и социальной жизни;
- разительные изменения в поведении.
Надпочечниковая недостаточность (синдромом гипокортицизма, болезнь Аддисона)
При этом заболевании нарушается процесс выработки корой надпочечников гормонов. Типы надпочечниковой недостаточности: хроническая и острая, первичная и вторичная. Болезнь проявляется:
- мышечной слабостью;
- нарастающей усталостью;
- потемнением кожи (до бронзового цвета);
- снижением артериального давления;
- тягой к соленому;
- потерей аппетита;
- болями в животе.
Болезнь Альцгеймера
Еще называется старческим слабоумием. Болезнь представляет собой потерю нейронных связей в мозге. Обычно ее страдают пожилые люди после 65 лет. Хотя болезнь Альцгеймера может развиваться и в раннем возрасте, после 40 лет, если есть генетическая предрасположенность.
Проявляется потерей частичной памяти и дезориентацией. Чаще всего выпадают из памяти последние события из жизни, далее наблюдается потеря долговременной памяти. Человек теряется на местности, перестает узнавать лица, ощущать эмоции, теряет приобретенные знания, нарушается речевой и слуховой аппарат. Больной может забыть поесть, справить нужду, заснуть или проснуться. Вследствие чего теряется значительная масса тела, человек не может существовать без дополнительной помощи родственников или близких людей.
Лимфома (болезнь Ходжкина)
Это онкологическое заболевание, представляет собой “разрастание” лимфоидной ткани, которая содержит гигантские клетки Рид — Березовского — Штернберга. На первой стадии болезнь проявляется увеличением лимфатических узлов. Обычно воспаляются шейные и подмышечные узлы.
Далее читайте на Estet-portal.com
Источник
Аноним6 мая 2018
Имеется вес большой