Если человек надорвался может быть понос

В зависимости от тяжести симптомов сорванный живот может причинять незначительное неудобство или серьёзный дискомфорт. В большинстве случаев при растяжении брюшных мышц помогают домашние средства, однако есть случаи, когда требуется медицинское вмешательство.

Содержание:

1. Признаки сорванного живота у мужчин
2. Надорвал живот: лечение у мужчин
3. Как не спутать с грыжей

Брюшные мышцы расположены на передней части тела между тазом и ребрами. Они обеспечивают поддержку туловища, удерживают органы на месте и играют важную роль в движении. Если мужчина надорвал живот, врач сможет это легко диагностировать по очевидным симптомам.

Сорвал живот: причины

Чрезмерная силовая нагрузка, физическая активность или занятия спортом могут привести к растяжению мышц живота и спины. Это часто случается при внезапных поворотах и ​​скручивании туловища. Движения при игре в теннис, волейбол, гольф также могут вызвать повышенное напряжение брюшных мышц. Мужчина может надорвать живот, если не разогреется перед занятием спортом. В некоторых случаях даже кашель может вызвать чрезмерное мышечное напряжение.

Тяжёлая травма способна привести к разрыву мышцы. Особенно часто это встречается у людей, попавших в автомобильные аварии.

Некоторые мужчины могут надорвать живот от поднятия тяжести или резкого подъёма чрезмерно большого веса.

СОРВАЛ ЖИВОТ: СИМПТОМЫ У МУЖЧИН

Надорванный живот обычно вызывает боль и чувствительность — это первые признаки. Симптомы усугубляются любой деятельностью, которая растягивает повреждённую мышцу. Даже незначительное движение, вызванное чиханьем, кашлем, поворотом туловища могут ухудшить состояние. Признаки растяжения постепенно исчезают, когда травма начинает заживать.

Ниже приведены типичные симптомы, которые возникают, когда мужчина надорвал живот.

1. Боль и дискомфорт

Сорванный живот вызывает характерную боль и чувствительность при малейшем напряжении брюшных мышц. Обычно первые признаки возникают почти мгновенно, хотя при умеренном растяжении могут проявиться чуть позже. Как правило, боль чётко локализована в области живота и усугубляется любой деятельностью, которая вызывает растяжение поврежденной мышцы, например, кашлем, чиханьем, поворотами. Боль уменьшается постепенно, по мере того как заживает травма. Это может занять от нескольких недель до нескольких месяцев.

2. Спазм, синяки и отёк

После травмы или поднятия тяжести у мужчины может возникнуть спазм из-за перенапряжения волокон брюшной мышцы. Рефлективное (непроизвольное) сокращение в виде спазма защищает область живота от дальнейших повреждений. Сильное напряжение, сопровождающееся разрывом мышц, может привести к синякам, отёку, опухоли или кровоподтёкам на месте травмы. Эти признаки указывают на значительное повреждение и требуют медицинской помощи.

3. Необычные симптомы

Полный разрыв брюшной мышцы — относительно редкая, серьёзная травма. Боль может быть сильной, но человек, как правило, сохраняет сознание. Внутреннее кровотечение и острая боль могут привести к тошноте, рвоте, холодному потоотделению, затруднённому дыханию и быстрому сердечному ритму. Любой из этих признаков в сочетании с подозрением на повреждение брюшной мышцы требует неотложной медицинской помощи.

Выраженность боли

• Слабая — обычно сопровождает умеренное напряжение и проходит самостоятельно в течение нескольких дней.
• Сильная — может быть вызвана умеренным или чрезмерным напряжением. В некоторых случаях рекомендуется повязка для стабилизации повреждённой области.
• Острая пронизывающая боль может сопровождаться кровоподтёками, отёком, спазмами, судорогами и требует немедленной медицинской помощи.

МУЖЧИНА НАДОРВАЛ ЖИВОТ: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЛЕЧЕНИЕ

Лечение надорванной брюшной мышцы варьируется от отдыха до медицинского вмешательства. Если мужчина потянул мышцу живота и она не зажила в течение нескольких дней, необходимо обратиться к врачу.

Домашние средства для снятия боли

1. Прекратить деятельность

Если мужчина сорвал живот из-за определённых действий или работы, необходимо прекратить этот вид деятельности или занятие, пока травма не заживёт.

2. Отдых

Отдых позволяет мышцам расслабиться и восстановиться. Некоторым мужчинам также помогают повязки и фиксирующие пояса, которые контролируют движение мышц в области живота.

3. Воздействие холодом

Применение холодного компресса в течение 15‒20 минут два-три раза в день может облегчить боль.

4. Грелка

Использовать тёплый компресс на живот можно только после консультации с врачом. Грелка не должна быть слишком горячей, чтобы не сжечь кожу и не вызвать дальнейшее воспаление.

5. Растяжка

Некоторым мужчинам лёгкие упражнения на растяжку живота помогают укрепить пресс и уменьшить напряжение. Делать их можно через 1‒2 недели после травмы при отсутствии симптомов и после консультации с доктором.

6. Обезболивающие средства

Миорелаксанты и гели (НПВС) иногда применяют в случаях, когда боль и воспаление сложно терпеть. Чаще всего назначают средства — таблетки или гели — с действующим веществом ибупрофеном, кетопрофеном, диклофенаком, пироксикамом. Тем не менее большинство специалистов согласны с тем, что лучшим средством от боли является отдых. Мышцы живота участвуют практически во всех движениях, включая сидение и стояние, поэтому следует больше лежать и при необходимости фиксировать живот специальным поясом.

После того как надорванные мышцы полностью восстановятся, а боль и симптомы пройдут, полезно выполнять специальные упражнения для укрепления пресса. Кроме обычного подъёма туловища, рекомендуется делать планку на руках и позу кобры из йоги (верхняя часть туловища поднимается на вдохе и держится на выпрямленных руках 10‒30 секунд).

Признаки сорванного живота у мужчин: как отличить от грыжи

Иногда длительное напряжение брюшной мышцы может привести к грыже, при которой часть кишечника выступает через брюшную стенку. В этом случае нужно как можно раньше обратиться к хирургу. При дополнительных симптомах (покраснение или тепло в области выпуклости, тошнота, рвота) необходимо обратиться за неотложной медицинской помощью.

Как определить, сорвал мужчина живот или у него грыжа?

При растяжении брюшной мышцы может наблюдаться воспаление и припухлость, но обычно заметных изменений в брюшной полости нет. Грыжа, как правило, вызывает видимую выпуклость на поверхности живота, которая обычно не сопровождается ни синяками, ни отёком. Иногда это образование кажется маленьким, но со временем может увеличиться в размерах и стать более заметным.

Если мужчина надорвал живот, он может испытывать лёгкую или внезапную острую боль. Эти симптомы усугубляются кашлем, смехом и чиханьем. Боль локализована, то есть находится в определённом месте повреждения мышц и может усиливаться при нажатии. В противоположность этому грыжа обычно не вызывает боли. По мере роста она может провоцировать лёгкую болезненность или чувство тяжести.

Ещё один отличительный признак — сорвать можно любые мышцы брюшной стенки, а грыжи обычно возникают в определённых местах. Около 75 % грыж находятся в паху. Другими распространёнными местами являются пупок и участки хирургических разрезов или брюшных ран.

Всем известны меткие народные выражения «пупок развяжется» (по поводу предстоящего тяжелого дела), «живот надорвешь» (означает либо что-то очень смешное, либо, опять-таки, трудное мероприятие). Однако и с медицинской точки зрения существует травма, подходящая под термин «надорвала живот». Симптомы ее точь-в-точь такие же, как у пупочной грыжи. Что не удивительно, поскольку именно она и называется по-простецки надрывом живота. Правда, иногда этот термин подразумевает растяжение брюшных мышц, но такая трактовка встречается редко. Сорванный живот случается у людей, резко поднявших значительный груз или долго несших (толкавших, тянувших) тяжелые, на пределе физических возможностей, предметы. Физиологически травма проявляется опущением золотничка ниже положенного места – по правилам, он должен находиться в районе пупка.

Признаки надрыва

Если женщина надорвала живот, симптомы проявляются следующим образом: наблюдаются сильные, стреляющие по всей границе поясницы боли. Аналогичные ощущения появляются внизу живота. Зачастую смещение золотничка вызывает вздутие и бурчание живота с последующим поносом. Может колоть в боку наподобие того, как это случается после быстрого бега или при почечных коликах. Иногда сильные боли в животе сопровождаются «отдачей» в пах, причем настолько чувствительно, что становится трудно ходить. В отдельных случаях человек не может разогнуться или поверхностно дышит – вздохнуть глубже больно.

Однако не стоит сразу же делать выводы, что ваша подруга надорвала живот. Симптомы могут указывать и на другие проблемы с внутренними органами – от гинекологии до аппендицита или выскочившего позвонка. Неспециалисту трудно поставить точный диагноз, так что при болезненных ощущениях в области живота лучше двигаться в направлении поликлиники.

Первая помощь, чтобы добраться до больницы

Если у человека после «работы грузчиком» появились сильные боли в животе, и окружающие подозревают надрыв, прежде всего надо зафиксировать пострадавшую область. Его следует положить на ровную и жесткую поверхность навзничь и подвести под поясницу плотную ткань – к примеру, сложенную втрое по диагонали жесткую простынь. Полоса должна быть не слишком узкой, но и не широкой – сантиметров в 20-30. Первый виток делается внизу, возле самого паха, второй – выше, прямо по пупку. Если хватает длины полотнища, лучше сделать и третий виток, под диафрагмой. Сильно давить нельзя, но повязка должна быть плотной. Особенно аккуратно надо действовать, если это женщина надорвала живот: симптомы могут указывать и на возникшие острые проблемы с репродуктивными органами – признаки во многом совпадают. Вставать пострадавший должен осторожно, боком, а не прямо со спины.

Вправление грыжи

Если человек, находящийся рядом, обладает навыками массажиста, он может помочь пострадавшей, если уверен, что она надорвала живот. Что делать:

1. Положить пациентку ровно, руки вытянуты (сгибать в локтях или закидывать за голову нельзя).
2. Прощупать область вокруг пупка для нахождения сдвинутого золотничка.
3. Смазать кожу вазелином или жирным кремом.
4. Руки сложить вместе (наподобие бабочки), пальцы согнуть.
5. Надавить снизу съехавшего органа – сильно, но плавно и не резко – и накатом двигать в сторону правильного местонахождения.
6. Когда золотничок «доедет» до нужной точки, задержать в этом месте руки для закрепления.

Такие же действия производятся и с боков пупка. После окончания процедуры на пупок кладется плотный комок ткани или моток ниток, и травмированный прижимает его к животу, чтобы мышцы запомнили нужное положение.

С одного раза обычно успеха достичь не получается – процедур потребуется несколько. Однако торопиться не следует, чтобы резкими действиями не навредить.

Восстановительный период

Кто бы ни вправлял пострадавшему золотничок – врач или массажист, сразу же считать себя здоровым пациент не может. Потребуется реабилитация продолжительностью около двух недель. И человек, который надорвал живот, лечение должен поддерживать и своими усилиями.

Во-первых, вставать после сна необходимо боком: перевернуться, свесить ноги, опереться рукой и только затем поднимать туловище.

Во-вторых, пока не укрепятся растянутые мышцы, следует носить бандаж. И надевать его положено до подъема, лежа на спине – так же, как фиксировали сорванный живот впервые.

В-третьих, никаких подъемов тяжестей и спортивных упражнений. Наклоняться тоже нежелательно, чтобы не получить повторное смещение.

Чем может помочь народ

Знахари считают, что «пупок развязывается» вследствие недостатка кремния. Поэтому несчастный, который надорвал живот, лечение может ускорить овсяными отварами: стакан зерна (не хлопьев!) варить полчаса в стакане воды и отжимать. По объему зелье никак не ограничено – пить можно вместо чая или других напитков. Воду для питья советуют настаивать на кремне (продается в аптеках).

Для припарок столовая ложка волчьего лыка (тоже вполне аптечный ингредиент) кипятится в стакане воды; после полного остывания отцеживается. Даже в холодном виде может печь кожу. Поэтому человеку с сорванным животом придется сделать себе приспособление: в толстой ткани вырезать отверстие диаметром с пупок и накладывать ее на живот. В дырку вкладывается пропитанная настойкой вата, и вся конструкция фиксируется на ночь.

Практически у каждого человека в жизни случается ситуация, когда «надорвал живот». По своей сути это – не травма, а перенапряжение мышечных волокон брюшной стенки. Оно случается от поднятия больших тяжестей в быту и на производстве, резком повороте туловища, у спортсменов при больших физических нагрузках – как у мужчин, так и у женщин.  При сильном кашле также происходит сокращение мышц брюшной стенки, чаще всего от такого надрыва страдают дети. И выражение «надорвала живот от смеха» соответствует истине.

Существует и такое понятие, как сорванный живот. Так говорят в случаях, когда брюшные мышцы испытывают систематическую перегрузку, и развиваются связанные с ней осложнения – образование грыж, опущение внутренних органов.

Симптомы и признаки

Симптомы обусловлены избыточной утилизацией глюкозы в мышечной ткани – основного источника энергии. При распаде глюкозы образуется молочная кислота, которая раздражает нервные волокна, а выделяющиеся из нее ионы водорода снижают сократимость мышечных волокон и способность их расслабляться, как бы обездвиживают их. Это и обусловливает появление таких основных признаков:

• резкие боли и чувство жжения в мышцах;
• затруднение движений;
• спазм и уплотнение мышц брюшной стенки;
• появление кровоподтеков на коже живота (при разрыве мышц);
• повышение температуры тела до 37-38°.

Боль может быть довольно интенсивной, когда невозможно притронуться к животу или совершить движения, а брюшная стенка может быть сильно напряжена. Это бывает при разрыве мышечных волокон, а также при выхождении брюшной грыжи и ущемлении ее между спазмированными мышцами.

Именно поэтому нужно обязательно обратиться к врачу хирургу для уточнения диагноза и назначения адекватного лечения.

Первая помощь

Бытует мнение: если сорвал живот – достаточно принять обезболивающее средство, положить тепло и отлежаться.

Этого делать категорически нельзя до того, как осмотрит врач.

Вот почему: анальгетики могут «смазать» картину более серьезной патологии, например, образование и ущемление грыжи, а тепло только усилит кровоизлияние при разрыве мышц. У женщин может возникнуть опущение матки, влагалища, открыться кровотечение, когда также нельзя принимать анальгетики до осмотра специалиста.

Единственное, что можно сделать при оказании первой помощи — уложить пострадавшего на спину и согнуть ноги в коленях для большего расслабления брюшных мышц, положить холод и вызвать скорую помощь.

Если болевой синдром не сильно выражен, нужно доставить пострадавшего в травматологический пункт или ургентную больницу.

Иногда случается, что у ребенка болит живот после того, как он пытался поднять и тащить что-то тяжелое. Его нужно уложить и вызвать скорую помощь.

У детей слабый брюшной пресс, а повышение внутрибрюшного давления приводит к выхождению грыж.

Лечение

После осмотра врачом и исключения более серьезной патологии при растяжении брюшных мышц назначается такое лечение:

• физический покой;
• обезболивающие средства (ибупрофен, кеторол и их аналоги);
• холод на живот в течение первых суток, прикладывают грелку с холодной водой на 15-20 минут до 6 раз в день;
• местные обезболивающие средства (фастум-гель, кетонал, найз, индометацин);
• фиксация специальным бандажом с мягкой внутренней поверхностью;
• сухое тепло на болезненную область – на 2-3 сутки, можно прикладывать теплую грелку, разогретый песок или соль, а также пользоваться синей или инфракрасной лампой по 15 минут 2-3 раза в день.

Правильное лечение дает быстрый эффект, уже через несколько дней боли утихают, появляется возможность движений.

Восстановление

Для полного восстановления поврежденных мышц необходимо время от 10 до 14 дней.

Это – восстановительный период, в течение которого следует исключить тяжелые физические нагрузки и выполнять упражнения лечебной гимнастики. Она необходима, чтобы не сформировалась контрактура мышц живота.

Упражнения заключаются в наклонах туловища вперед, назад, в стороны, а также в поворотах. Нагрузку следует давать постепенно, чтобы не вызывать болей в брюшной стенке. Длительность занятий вначале от нескольких минут до 15-20 минут 3-4 раза в день. Со 2-й недели вводят упражнения на растяжку мышц: лежа на животе, разгибают туловище назад, упираясь в пол руками.

Также хороший эффект дает легких разогревающий массаж передней и боковых поверхностей живота, можно при этом использовать разогревающие мази (долобене, миотон, капсикам).

Последствия

Когда сильно болит живот после резкого напряжения мышц, нужно помнить, что иногда это может указывать на такие последствия:

1. Выхождение и ущемление брюшной грыжи. Излюбленные места грыж – паховая и пупочная области, белая (срединная) линия живота, область послеоперационных рубцов. К болям присоединяется рвота, вздутие живота, ухудшается общее состояние.
2. Образование гематомы брюшной стенки, что проявляется сильными болями, отечностью живота.
3. Опущение внутренних органов – появляются тянущие боли в животе, нарушение стула, тошнота, у женщин могут быть кровотечения. Это осложнение развивается при частых, повторяющихся срывах живота.

Заключение

Если человек надорвал живот, и на это указывают симптомы, нельзя заниматься самодиагностикой и самолечением. Необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, пройти обследование и строго выполнять назначения врача.

Как понять, что у вас растяжение или разрыв мышц живота. Основные симптомы