Чем быстро прекратить понос
Понос — неприятная проблема, которая при отсутствии лечения может привести к обезвоживанию организма и развитию осложнений. Остановить диарею у взрослого можно быстро с помощью медикаментов и народных средств.
Когда нельзя останавливать сильный понос в домашних условиях
Останавливать понос в домашних условиях противопоказано в следующих случаях:
- если в кале заметны кровь, гной, слизь;
- испражнения имеют слишком тёмный цвет (тёмно-коричневый или чёрный) — потемнение кала может быть признаком внутренних кровотечений в органах ЖКТ;
- диарея продолжается несколько суток, при этом её интенсивность не снижается (это может привести к обезвоживанию организма);
- если у человека появилась сильная слабость, побледнение кожных покровов;
- при наличии температуры тела выше 38 °С;
- при наличии рвоты;
- диарея сопровождается сильными болезненными ощущениями в животе, от которых не помогает обезболивающее (возможно острое воспалительное заболевание органов ЖКТ);
- объём мочи уменьшается в течение дня, и моча приобретает тёмный оттенок;
- если не помогают противодиарейные средства.
При наличии описанных случаев необходимо обратиться к врачу или вызвать скорую помощь. Самолечение в таких случаях может привести к осложнениям, вплоть до летального исхода.
Травы от поноса
Остановить понос у взрослого быстро можно с помощью травяных отваров и настоев. В составе лечебных трав содержатся особые вещества (зависит от вида травы), которые устраняют не только понос, но и его причины.
Лапчатка
Лапчатка оказывает выраженное закрепляющее действие, благодаря содержанию большого количества дубильных веществ в ней. Для приготовления средства понадобится 300 мл горячей воды и 1 ст. л. высушенного и измельчённого корня лапчатки (можно взять стебель).
Процесс приготовления:
- Сырьё следует залить горячей водой.
- Далее всё нужно поместить на умеренный огонь.
- Как только жидкость начнёт закипать (сразу после появления пузырей воздуха) следует уменьшить огонь до минимального и варить средство на протяжении 20 мин.
- После этого отвар необходимо снять с огня, остудить и процедить.
Принимать средство нужно перед каждым приёмом пищи по 2 ч. л. на протяжении 3 суток.
Зверобой
Зверобой обладает сильным антибактериальным эффектом (часто причиной диареи является размножение в кишечнике патогенных бактерий) и устраняет понос.
При данной проблеме его используют следующим образом:
- 250 мл воды необходимо вскипятить и залить ей 1 ст. л. сухих листьев зверобоя.
- Средство нужно настаивать в течение 30 мин., затем его следует полностью остудить и принимать 3 раза в день по 100 мл. Курс терапии — 3 дня.
Петрушка
Петрушка обладает антибактериальным свойством и способностью регулировать пищеварение, устраняя вздутие, метеоризм и останавливая понос. Для приготовления лечебного средства понадобится 1 ст. л. нарезанной петрушки и 0,5 л горячей воды. Процесс приготовления: петрушку следует залить водой, накрыть ёмкость крышкой и настаивать напиток в течение 3 ч.
Принимать настой петрушки нужно 3 раза в день по 1 ч. л. Курс терапии — 3 дня.
Кора дуба
Остановить понос у взрослого быстро можно с помощью коры дуба — она имеет выраженный антибактериальный и вяжущий эффект, благодаря чему помогает в остановке поноса и устранении его причин. Для приготовления настоя потребуется 1 ч. л. коры дуба и 250 мл горячей воды.
Процесс приготовления: сырьё необходимо залить водой, ёмкость накрыть крышкой и укутать, оставить в таком виде на 2-3 ч. Далее настой нужно процедить и принимать по 2 ст. л. каждые 2 ч. Курс лечения составляет 1-2 суток.
Черёмуха
Польза черёмухи при диарее обусловлена антибактериальным, вяжущим и спазмолитическим действием растения. Черёмуха не только устраняет понос, но и снимает боли в животе. Для приготовления отвара можно использовать ягоды, листья, соцветия черёмухи.
Процесс приготовления:
- Необходимо взять 1 ст. л. частей черёмухи и залить 350 мл горячей воды.
- Далее смесь требуется поместить на водяную баню и варить в течение 20 мин.
- После этого отвар нужно снять с огня и остудить, процедить.
Принимать отвар черёмухи нужно по 0,5 стакана 3 раза в день на протяжении 2-3 суток.
Полынь
Горькая полынь оказывает противомикробное действие и помогает остановить понос. Однако с этой травой необходимо соблюдать точную дозировку, так как при её малейшем увеличении возможны побочные эффекты.
Для приготовления лекарственного средства следует взять 1 ч. л. (без горки) сухой полыни и залить 250 мл горячей воды, настоять в течение 30 мин. Затем настой нужно процедить и остудить до тёплого состояния. Принимать средство требуется по 1 ст. л. 3 раза в день до еды. Курс лечения — 2 суток.
Шалфей
Шалфей является уникальным растением — он помогает и при запорах, и при диарее. Помимо этого, он оказывает сильное антибактериальное действие и снимает воспаление в стенках кишечника. Для приготовления лечебного средства понадобится 1-1,5 ст. л. сухих листьев шалфея и 1 стакан горячей воды.
Процесс приготовления:
- Листья нужно залить водой и поместить всё на огонь.
- Отвар требуется держать на огне до закипания, затем снять с плиты.
- Необходимо дать отвару остудиться, затем процедить его и принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день после еды.
Как вылечить понос народными методами
Понос у взрослого можно вылечить быстро с помощью народных методов — с применением чёрного чая, риса, крахмала и других средств.
Крепкий чай
Крепко заваренный чёрный чай имеет высокую концентрацию танинов и дубильных веществ в составе и благодаря этому помогает в остановке диареи. При данной проблеме необходимо заварить чёрный чай (лучше брать рассыпчатый, не в пакетиках — 2 ст. л. на 250 мл воды) в течение 10-12 мин. и выпить. Через 2-3 часа можно выпить ещё кружку напитка.
При сильном чувстве голода вместе с чаем можно съесть 1-2 сухаря. Данный метод не подходит людям с высоким артериальным давлением.
Рисовый отвар
Рисовый отвар является известным противодиарейным средством. Он помогает закрепить испражнения и остановить понос.
Отвар готовят следующим образом:
- Необходимо вскипятить 400 мл воды.
- Далее требуется взять 1 ст. л. риса, промыть его и всыпать в кипящую воду.
- Огонь следует убавить, затем продолжать варить рис в течение 25-35 мин., до помутнения воды.
- После этого отвар нужно снять с огня, остудить и процедить.
Принимать отвар необходимо 2-3 раза в день по 100-150 мл. Курс терапии — 1-2 суток.
Черника
Ягоды черники имеют выраженное закрепляющее действие — при поносе их можно употреблять в чистом виде, либо можно приготовить лечебный черничный чай:
- Примерно 80-100 г ягод и листьев черники следует залить горячей водой.
- Затем ягоды требуется измельчить толкушкой и накрыть ёмкость с чаем крышкой.
- Напиток нужно настаивать в течение 10-12 мин., после чего сразу выпить.
Принимать такой чай можно 2-3 раза в день в течение 2-3 суток. Также его можно пить для профилактики диареи.
Помимо этого, из черники можно приготовить вкусный лечебный кисель — в его составе содержится крахмал, который оказывает дополнительное закрепляющее действие. Для приготовления киселя понадобится 100 г ягод черники, 100 мл воды и 1 ч. л. крахмала без горки.
Процесс приготовления:
- Воду нужно вскипятить и затем всыпать в неё ягоды.
- Когда ягоды лопнут и полностью отдадут сок, следует процедить компот.
- Далее требуется смешать крахмал с тёплой водой (примерно 100 мл) и влить в горячий компот.
- Массу нужно быстро мешать до загустения, после чего напиток можно пить.
Принимать черничный кисель следует 3-4 раза в день в течение 3 дней.
Отвар гранатовых корок
Корки граната содержат большое количество дубильных веществ и помогают в закреплении поноса.
Рецепт приготовления отвара следующий:
- Необходимо взять корку граната и измельчить её.
- После этого требуется отмерить 1 ч. л. порошка из корок и залить его 250 мл горячей воды.
- Смесь нужно поместить на огонь и варить в течение 15 мин. на медленном огне.
- Далее отвар нужно снять с огня, укутать кастрюлю и настаивать средство ещё 40 мин., затем полностью остудить и процедить.
Половину объёма остуженного и процеженного отвара нужно выпить сразу же, а затем принимать средство по 1 ч. л. 4-5 раз в день в течение 2 суток.
Картофельный крахмал
Крахмал закрепляет каловые массы, благодаря чему останавливает понос. Также он обволакивает слизистую оболочку кишечника и выводит токсины из органа. Для приготовления средства требуется 1 ст. л. крахмала растворить в 200 мл тёплой кипячёной воды и выпить. Через 2-3 ч. процедуру можно повторить.
Чёрный перец
Чёрный перец в виде горошка помогает устранить понос за счёт вяжущего и противомикробного действия. Взрослым нужно съесть перед сном 10 горошин и запить 1 стаканом воды (если понос появился в утреннее и дневное время, то нужно съесть 7-8 горошин). После этого понос должен прекратиться. Если на утро проблема не исчезла, следует съесть ещё 5 горошин и запить водой.
Луковая шелуха
Луковая шелуха содержит вещества, обладающие вяжущими свойствами, поэтому они помогают остановить понос. Также шелуха оказывает антибактериальный и противоглистный эффект (паразиты могут быть причиной развития диареи).
Для приготовления отвара необходимо выполнить следующие действия:
- Горсть луковой шелухи залить 1 л горячей воды.
- Далее смесь требуется поместить на медленный огонь и варить в течение 5 мин.
- После этого средство следует снять с огня, остудить и процедить. Принимать по 120-150 мл 3-4 раза в день.
Курс лечения — 1-2 дня.
Чай с луком
Для приготовления средства понадобится 1 стакан крепко заваренного чёрного чая и 1 небольшая луковица. Луковицу нужно разрезать пополам и одну из половин надрезать крест-накрест, чтобы она начала выделять сок. Затем её требуется положить в чай на 10 мин., после чего достать. Пить такой чай при поносе нужно по 2-3 небольших глотка в течение суток.
Грецкие орехи и скорлупа грецких орехов
Из грецких орехов готовят настой, помогающий закрепить испражнения. Для этого несколько грецких орехов нужно перемолоть и залить 150 мл горячей воды, настоять в течение 30 мин. и затем выпить. Такой напиток можно употреблять 2-3 раза в день в течение 3-4 суток.
На случай дальнейших проявлений диареи можно приготовить настойку из скорлупы или перегородок грецкого ореха. Для этого понадобится 100 г перегородок и 500 мл водки или спирта.
Процесс приготовления:
- Перегородки нужно сложить на дно банки из тёмного стекла.
- Далее сырьё требуется залить водкой или спиртом, плотно закрыть ёмкость.
- Банку следует поместить в тёмное место и держать там в течение 15 дней, периодически встряхивая содержимое.
- Через 15 дней настойку нужно процедить и поставить храниться в тёмное место.
В случае поноса принимать настойку перегородок грецких орехов необходимо по 15 капель 3 раза в сутки. Можно разбавлять в небольшом количестве воды.
Ржаной хлеб
“Вчерашний” ржаной хлеб обладает закрепляющим эффектом и помогает остановить диарею. Хлеб нужно замочить в тёплой воде на 20-30 мин., после чего принимать полученный настой вместе с хлебным мякишем по 1-2 ст. л. в течение дня.
Синий йод
Синий йод или Йодинол — это лечебный препарат, который можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Он оказывает дезинфицирующее и закрепляющее действие, благодаря содержанию крахмала в нём.
Для приготовления средства в домашних условиях понадобится:
- 40 мл тёплой воды;
- 1 ч. л. крахмала;
- 1 ч. л. сахара;
- маленькая щепотка лимонной кислоты;
- 150 мл кипятка;
- 5% раствор йода — 20 мл.
Процесс приготовления следующий:
- В 40 мл тёплой воды нужно растворить крахмал и сахар, затем добавить лимонную кислоту и всё перемешать.
- Далее нужно влить горячую воду, повторно всё перемешать и остудить.
- В полностью остывший раствор нужно влить йод и тщательно всё размешать до растворения йода. Должна получиться жидкость синего цвета — такой оттенок она приобретает из-за взаимодействия йода и крахмала.
Принимать “Синий йод” при диарее нужно следующим образом: в 50 мл воды следует добавить 5-6 капель средства, перемешать и выпить. Процедуру повторять 3 раза в день на протяжении 1-2 суток.
Корень имбиря
Корень имбиря оказывает противовоспалительное, антибактериальное, закрепляющее и противоглистное действие. Его можно использовать почти при всех видах поноса, вне зависимости от причин.
При диарее из корня имбиря готовят настой: 1 ч. л. измельчённого корня заливают 250 мл горячей воды и настаивают в течение 10-12 мин. После этого напиток нужно сразу же употребить. Пить чай из корня имбиря следует в течение всего дня. В сутки разрешено употреблять не более 3 стаканов напитка.
Марганцовка
Данный метод можно использовать только в том случае, если отсутствуют все остальные средства против поноса. Марганцовка обладает бактерицидным действием и уничтожает патогенные бактерии, ставшие причиной развития диареи.
Для приготовления средства нужно растворить 2-3 кристалла марганцовки в 1 стакане тёплой воды, размешать, чтобы вещество полностью растворилось и выпить. Взрослым следует в течение дня принять 2-3 стакана с раствором марганцовки, но если понос прекратится после первого приёма, то пить средство дальше не нужно.
Медикаменты
Остановить понос у взрослого быстро можно с помощью лекарственных препаратов.
При диарее применяют различные виды мед, в зависимости от причины и симптомов:
Противодиарейные средства (снижают перистальтику кишечника и останавливают диарею) | |
Лоперамид | Взрослым при острой диарее — 2 таблетки, затем — по 1 таблетке после каждого акта дефекации при наличии жидкого стула. |
Лопедиум | Взрослым при острой диарее — 2 таблетки, затем — по 1 таблетке после каждого акта дефекации при наличии жидкого стула. |
Имодиум | Взрослым при острой диарее — 2 таблетки, затем — по 1 таблетке после каждого акта дефекации при наличии жидкого стула. |
Сорбенты (вбирают в себя и выводят из пищеварительного тракта шлаки и токсины, продукты распада, ставшие причиной диареи) | |
Активированный уголь | По 1 таблетке на каждые 10 кг веса человека однократно. |
Смекта | По 4-6 пакетиков в сутки. |
Полисорб | По 1-2 ст. л. на 100-150 мл жидкости 3-4 раза в сутки. |
Энтеросгель | По 1-1,5 ст. л. 3 раза в сутки. |
Спазмолитики (принимаются при наличии спазмов и болей в животе) | |
Но-шпа | По 1 таблетке 2-3 раза в сутки. |
Дротаверин | По 1 таблетке 2-3 раза в сутки. |
Спазган | По 1 таблетке 2-3 раза в сутки. |
Спазмолгон | По 1 таблетке 2-3 раза в сутки. |
Если диарея вызвана кишечной инфекцией, то дополнительно (после обследования) назначают антибиотики. При наличии тяжёлых патологий желудочно-кишечного тракта, ставших причиной поноса, назначают специальное лечение, в зависимости от конкретной проблемы.
Так как диарея, особенно сильная и длительная, приводит к обезвоживанию организма и потере минеральных веществ, рекомендуется принимать препарат Регидрон. Он восполняет потерю электролитов и жидкости в организме.
Особенности питания при нарушении работы кишечника
Остановить понос у взрослого быстро не получится, если не соблюдать рекомендации по питанию.
При данном нарушении пищеварения запрещено употреблять следующие группы продуктов:
- жареные и копчёные блюда;
- жирные продукты;
- фаст-фуд;
- колбасы, сосиски;
- консервы;
- грибы;
- кондитерские и мучные изделия, хлеб;
- алкоголь.
В первые сутки после поноса рекомендуется пить только чистую негазированную воду (можно минеральную, чтобы восстановить дефицит минералов, выведенных при обильном опорожнении кишечника).
Но если у больного сохраняется нормальный аппетит, то ему разрешены следующие продукты:
- сухари из чёрного, серого или белого хлеба (хлеб должен быть вчерашним);
- чёрный чай;
- овощные бульоны;
- яйца, сваренные вкрутую;
- домашние кисели;
- овощные пюре;
- рис отварной;
- каши на воде;
- куриное филе или рыба нежирных сортов (можно только в отварном виде);
- затяжное печенье;
- запечённые яблоки (без сахара и мёда).
Если врач назначил антибиотики, то рекомендуется употреблять йогурт (без вкусовых добавок) — в нём содержатся пробиотики, которые восстанавливают баланс микрофлоры кишечника.
Такой режим питания рекомендуется соблюдать в течение 2-3 суток после поноса. Затем можно постепенно возвращаться к привычному режиму.
Понос у взрослого можно быстро остановить с помощью лекарств и отваров. Но если диарея продолжается более суток, а состояние пациента ухудшается, то необходимо обратиться к врачу.
Видео про лечение диареи
Как лечить диарею в домашних условиях:
Источник
Понос или диарея – одно из наиболее распространённых расстройств пищеварения, сопровождающееся многие симптомы, основные из которых боль и вздутие живота, головокружение. Диарея часто продолжается от двух до четырёх дней, но в статье мы расскажем, как быстрее остановить этот недуг в домашних условиях.
Читайте до конца, чтобы получить максимум полезной информации.
Основные причины диареи
Туалетная бумага – toilet paper
● вирусы и бактерии. В некоторых случаях даже заболевание вирусом гриппа может сопровождаться диареей.
● пищевое отравление – одна из самых распространённых причин. Проблема возникает, когда вы едите то, к чему ваш организм не привык, покупаете еду на улице, переедаете, пробуете экзотические блюда или едите недоваренную пищу.
● алкоголь. То же самое происходит, когда вы потребляете слишком много алкоголя. В таком случае симптомы длятся от двух до четырёх дней, и, помимо поноса, у вас могут быть боли и спазмы живота, головокружение, слабость и потеря аппетита.
Если расстройство продолжается дольше недели, то это считается хроническим заболеванием, при котором посещение врача необходимо, поскольку такое состояние может быть вызвано серьёзной болезнью.
Как быстро остановить диарею в домашних условиях?
Прежде всего, остерегайтесь обезвоживания, которое очень часто встречается при диарее. Пейте много воды, чтобы не допустить потерю жидкости. Рекомендуется применение жидкой диеты, которая состоит из следующих продуктов:
● минеральная вода,
● фруктовые соки без мякоти,
● лимонад,
● желе,
● изотонические напитки,
● овощной бульон,
● мороженое (без сахара).
Попытайтесь постепенно вводить твёрдые продукты в свой рацион. На второй день попробуйте съесть только банан, рис, яблоко или поджаренный хлеб. Избегайте жирной пищи и продуктов, содержащих клетчатку, так как они могут ухудшить ситуацию.
Хорошей идеей также является отказ от употребления кофе, алкоголя и искусственных подсластителей в течение нескольких дней. Убедитесь, что вы много отдыхаете. Отдых – один из важнейших ответов на вопрос «как быстро предотвратить диарею».
Отдых также может быть полезен, если ваша проблема связана со стрессом или беспокойством – расстройства желудка и тревоги идут «рука об руку». Поэтому медитируйте, попробуйте расслабляющую терапию или приготовьте очень горячую ванну.
Кроме жидкой диеты и отдыха, для лечения диареи воспользуйтесь следующими продуктами
1. Ромашковый чай
Ромашковый чай – chamomile tea
Эти маленькие цветы обладают целебными свойствами, которые веками использовались для лечения проблем с желудком. Ромашка обладает спазмолитическим действием, что позволяет снять воспаление кишечника. В течение дня пейте по несколько стаканов этого настоя.
2. Морковь
Морковное пюре – carrot puree
Морковный суп-пюре – надёжный способ борьбы с поносом. Суп-пюре поможет сохранить гидратацию, восстановить баланс кишечной микрофлоры, наполнит организм некоторыми минералами, такими как натрий, калий, кальций и сера.
Рецепт блюда простой: 3 моркови + 4 стакана воды (1 литр).
● очистите овощи и нарежьте небольшими кусочками,
● доведите воду до кипения, добавьте морковь и щепотку соли,
● готовьте, пока морковь размякнут,
● взбейте варёные овощи кухонным миксером или с помощью блендера до кремообразной консистенции.
● ешьте в горячем виде.
3. Рисовая вода
Рисовая вода – rice water
Сварите рис, слейте воду. Через несколько часов после употребление рисовой жидкости ваше состояние значительно улучшиться – исчезнет боль в животе и судороги. Рисовая вода также богата крахмалом, который защитит слизистые оболочки, снимет раздражение и остановит диарею. Пейте по несколько раз в день.
4. Лимон
Лимонная вода – lemon water
Лимон обладает сильными антибактериальными и пищеварительными свойствами. Фрукт имеет вяжущее действие, которое защищает от потери жидкости, а также нормализует поступление кислоты в пищеварительную систему. Напиток на основе лимонного сока поможет восстановить потерянные минералы. Рецепт: сок из 2 лимонов, 4 стакана воды (1 литр), щепотка соли (2 г) и 1 столовая ложка соды (10 г). Раствор хорошо перемешайте и пейте небольшими порциями 4 раза в день.
Эти 4 продукта помогут вам быстро избавиться от поноса и остановить его причину в домашних условиях. В случае продолжения заболевания, обратитесь к врачу.
Поддержите лайком и подпишитесь, поделитесь в соцсетях. Оставьте ваш комментарий.
Полезная информация на Health & Life. Спасибо!
Источник