Частый стул не понос

У человека может внезапно возникнуть частый стул без поноса, в этом случае становится непонятна причина его возникновения. Зачастую позывы в туалет могут быть ложными и сопровождаются сильными болезненными ощущениями.

Когда возникает диарея, то узнать по какой причине это произошло несложно. Но в случае с частыми позывами без диареи, определение причины достаточно затруднительно.

Причины частого опорожнения

Существуют некоторые причины, по которым возникает частый стул у взрослого, но не понос. Каждый человек должен знать эти причины, чтобы не возникала неприятная ситуация.

Причиной могутт стать воспалительные процессы в прямой кишке, у больного начинаются достаточно сильные болевые ощущения и происходят частые опорожнения кишечника. Сначала позывы поддаются контролю, немного позже опорожнения начинают происходить непроизвольно.

Нехватка пищеварительных ферментов

У большого количества людей, происходит маленькая выработка ферментов (пищеварительных), это отклонение напрямую связано с произошедшими нарушениями в работе поджелудочной.

Для правильного пищеварения, организму необходимо достаточное количество ферментов. Из-за нехватки ферментов, некоторая часть употребляемых продуктов не переваривается и это провоцирует частое посещение туалета.

Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта

Если у человека частый стул, причины могут крыться в следующих заболеваниях:

• гастрит;
• панкреатит;
• колит;
• холецистит.

Человека мучают чувства тяжести в животе, метеоризм и это способствует частому позыву в туалет.

Синдром раздраженного кишечника

При данном недуге стул может менять свою консистенцию, но жидкий стул возникает нечасто.

Значительное употребление клетчатки

При употреблении клетчатки в больших количествах, может возникнуть проблема частого стула. При смене рациона питания сменятся количество суточных позывов к опорожнению.

Сыроедение и вегетарианство

Неправильное питание также становится причиной данного неприятного явления.

Если человек употребляет большое количество фруктов и овощей в сыром виде, то кишечник начинает работать намного быстрее и это провоцирует частое опорожнение. Наиболее часто такая проблема возникает у вегетарианцев.

При любой причине происходит увеличение не только частого опорожнения и изменяется цвет, консистенция и запах фекалий.

Психологические проблемы

Частый стул у взрослого может возникнуть из-за частых нервных потрясений. Нервная система очень сильно влияет на систему пищеварения и люди, подвергающиеся частым стрессам, страдают от частых позывов в туалет.

Постоянные опорожнения могут говорить о следующих отклонениях:

• ощущение страха и нахождение в нестабильном эмоциональном состоянии;
• шизофрения;
• постоянные стрессы и раздражения;
• большое количество образовавшихся трудностей в одно время.

Для устранения создавшейся ситуации, нужно:

• обратиться к врачу (психологу), чтобы он помог избавиться от стрессовых ситуаций;
• yекоторым гражданам можно принимать некоторое время таблетки от депрессий.

Как только проблему удается выявить и решить, человека перестает мучить постоянное опорожнение.

В чем опасность учащенного стула?

Когда человека мучают частые опорожнения кишечника:

• Вместе с калом начинают выходить микроэлементы и витамины, которые необходимы для нормального функционирования организма.
• Развивается анемия или авитаминоз, если причиной является плохая выработка ферментов и попадающая в кишечник пища является не переработанной.
• Если в организме вырабатывается недостаточно желчной кислоты, то количество посещений туалета начинает увеличиваться в течение 24 часов. Консистенция фекалий становится маслянистой, а цвет бледным.
• Если данную патологию не вылечить в самое ближайшее время, то может значительно ухудшаться зрение, кости станут хрупкими, анальное отверстие начнет кровоточить.

Что нельзя есть при учащенном стуле?

Одной из причин частого стула является неправильное питание. В этом случае лечение начинается с проведения подробного анализа употребляемых продуктов.

К продуктам, провоцирующим частое опорожнение, относятся:

• заменители сахара (искусственные), одна из наиболее распространенных добавок, применение которых может привести к некоторым проблемам;
• чрезмерное употребление молочных продуктов;
• использование в ежедневном рационе продуктов, содержащих большое количество фруктозы.

Чтобы избавиться от частого стула, необходимо тщательно проанализировать ежедневный рацион.

Пока не прекратился недуг желательно полностью исключить из меню:

• Жареную и копченую пищу.
• Слишком горячая еда может спровоцировать раздражение стенок кишечника и спровоцировать частый стул.

Это может говорить о многих заболеваниях.

Как нормализовать частый стул?

Перед началом лечения, человеку необходимо выявить причину, по которой это происходит, для этого потребуется обратиться к специалисту и провести обследование. Только после проведенной диагностики можно начинать лечить недуг, вызвавший частый стул.

Начало лечения производится, основываясь на ежедневных привычках и образа жизни человека.

Для нормализации посещений туалета нужно:

• в первую очередь постараться пересмотреть ежедневное меню; Что есть при расстройстве кишечника можно узнать здесь.
• проанализировать продукты, употребляемые за три дня до начала частого посещения туалета.

Можно также попробовать ввести в ежедневное употребление следующие продукты:

• если употреблять сухарики, то можно уменьшить количество посещений туалета;
• можно есть отварное или приготовленное на пару мясо (нежирных сортов);
• бульоны на основе мяса или овощей;
• полезно при данном недуге употреблять чай черных сортов и куриные яйца в отварном виде;
• желательно включить в ежедневное меню творог с низким процентом жирности и рыбу;
• для нормализации опорожнения хорошо подойдет употребление киселя, но только сваренного из натуральных ингредиентов.

Если причиной частого стула является колит, то обязательно нужно:

• Принимать антибактериальные лекарственные препараты.
• С их помощью можно подавить патогенные микроорганизмы, которые развиваются в кишечнике.
• Необходимую дозировку назначает врач, исходя из самочувствия пациента.

В случае с хроническим гастритом:

• Гастрит развивается из-за инфекции, вызванной бактерией Хеликобактер пилори.
• Также его возникновение может произойти в результате других заболеваний, связанных с желудком.
• Для лечения гастрита, доктор назначает больному прием антибиотиков.

Чтобы вылечить раздражение кишечника:

• Нужно подбирать препараты исходя из индивидуальных особенностей организма больного.
• Если причиной стало нервное перенапряжение, то человеку необходимо принимать препараты от депрессий.
• Также желательно посетить психолога и применять физические упражнения.

Если у человека начались проблемы со стулом, он очень часто ходит в туалет, то ему необходимо:

• Обратиться к врачу для выявления истинной причины данного явления.
• Для начала нужно пересмотреть рацион питания и исключить продукты, которые могут спровоцировать частое опорожнение кишечника.
• Кроме этого, необходимо постараться устранить все причины, по которым у человека происходит нервное перенапряжение, посетить психолога и принимать средства от депрессий.

Заключение

Частые опорожнения могут быть связаны также с заболеваниями желудка и ЖКТ, их в обязательном порядке нужно выявить и устранить.

Несколько рекомендаций:

• Не стоит забывать, что постоянное употребление сырых овощей и фруктов может отрицательно сказаться на частоте стула.
• Если причиной стало чрезмерное употребление антибиотиков, то нужно восстановить микрофлору в кишечнике.
• При частом стуле ни в коем случае нельзя заниматься самостоятельным лечением, это может только усугубить и без того сложную ситуацию.

Источник