Частое вздутие живота урчание понос

Частое вздутие живота урчание понос thumbnail

Когда возникает урчание в животе и жидкий стул одолел, можно забыть о каких-либо походах в гости, театр, выставочные вернисажи т. п. Данное болезненное состояние не только срывает предстоящие планы, но и снижает работоспособность (физический тонус) до минимального уровня. Подобное «действо» — есть результат расстройства желудка, ввиду определенных причин.

Принять быстро меры к восстановлению нормального функционала желудочно-кишечного тракта – главная задача при обнаружении недомоганий. Определив признаки того или иного источника желудочного расстройства, можно оперативно решить проблему с появившемся поносом, урчанием в животе, приняв соответствующие медикаментозные средства.

Если расстройство не унимается, то без квалифицированной помощи медика не обойтись. В этом случае, следует посетить ближайшую поликлинику.

Причины состояния

Периодическое урчание в животе и понос объясняются рядом распространенных причин, имеющих неинфекционный и инфекционный характер.

К неинфекционному происхождению желудочного расстройства относятся следующие причины:

  • Потребление лекарственных препаратов. При длительном приеме антибиотиков, нарушается микрофлора желудочно-кишечного тракта. Кроме того, чрезмерный прием слабительных средств является предопределяющей причиной временного расстройства ЖКТ.
  • Гиподинамия. Сидячая работа, минимальная активность дома создают определенные проблемы не только для общего физического тонуса, но и для желудка. Происходит постепенное нарушение пищеварительной системы, что и приводит к урчанию в животе и жидкому стулу.
  • Синдром раздраженного желудочно-кишечного тракта. Природа данной проблемы объяснима стрессовыми ситуациями. Многочисленные постоянные «встряски» на работе приводят к расстройству живота.
  • Аллергические реакции на продукты питания. Потребляя такие продукты, как молоко, огурцы, рыбу, у определенного числа людей возникают вздутия, диарея. Это обусловлено банальным не усвоением продуктов системой ЖКТ.
  • Несовместимое сочетание продуктов. Употребляя в одном приеме пищи определенные продукты, при их переваривании, возникают соответствующие реакции, вызывающие раздражение стенок желудка. Яркие примеры негативных сочетаний продуктов – «селедка-молоко», «огурцы-газировка», «борщ-бананы» и т. п.

К инфекционным причинам расстройства ЖКТ приводят следующие распространенные пункты:

  • Дизентерия. Данная причина обусловлена несоблюдением личной гигиены перед приемом пищи. Распространителем болезни является дизентерийная палочка, которая может попасть в организм через плохо очищенную воду, еду. Плохое самочувствие наступает в течение суток, и может привести к тяжелейшим последствиям. В связи с этим, нужно высококвалифицированное вмешательство врача и соответствующее лечение. Не редко, болезнь приводит к больничному стационару, где можно полностью привести желудочно-кишечную систему в норму.
  • Ботулизм. Опаснейшее инфекционное заболевание, обусловленное попаданием в организм спорообразующих палочек «Clostridium botulinum». При активном размножении данные палочки вырабатывают наиболее токсичный яд «ботулотоксин». Источниками болезни может стать пища, не имеющая нормальных условий хранения, например свежая рыба, мясные полуфабрикаты, грибы, различные овощи домашней консервации. Болезнь имеет серьезные последствия: кроме поноса и рвоты, человек может заполучить паралич, потерю зрения. Без оперативного вмешательства медиков, велика вероятность летального исхода.
  • Сальмонеллез. Инфекционное заболевание острого зооантропонозного происхождения. Источник данной инфекции – бактерии из группы сальмонелл. Риск приобрести сальмонеллез может быть обусловлен потреблением продуктов питания, купленных у сомнительных продавцов, не проверяющих свою продукцию в соответствующей ветеринарной станции. В основном, к таким продуктам относится куриное яйцо, мясо без термообработки, молоко.

Кроме того, урчание и диарея могут проявить себя, ввиду попустительства к собственному образу жизнь: пристрастие к алкоголю, табакокурению; непостоянное, неполноценное питание.

Сопутствующие симптомы

Частое вздутие живота урчание поносМалоподвижность. Плохое самочувствие выражается не только в низком физическом тонусе, но и нарушении в пищеварительной системе.

На первых порах наблюдается бурленье, а с непринятием мер, может присовокупиться диарея.

  • Длительный курс приёма антибиотиков. Ввиду побочного действия препаратов указанной группы, возможно вздутие живота, повышенный метиоризм, урчит живот.
  • Синдром раздраженного желудка. Основной признак — диарея. Кроме этого, постоянно «крутит» живот, особенно в какие-то ответственные моменты на работе или при определённых жизненных ситуациях.
  • Реакции на пищевые продукты. В обязательном порядке наблюдается блуждающее «урчание», острый метеоризм, жидкий стул.
  • Несовместимость определённых продуктов. В подобных случаях наблюдается значительное газообразование, «бурление», не исключается понос.
  • Сальмонеллез. Первыми «звоночками» выступают такие признаки как вздутие, тошнота. При развитии инфекции, наступает жидкий стул, рвота, а также повышенная температура. Физический тонус снижается до минимума.
  • Дизентерия. Симптоматика выражается в частых поносах. Каловые массы имеют характерную слизь. Недуг сопровождается субфебрильной температурой.
  • Ботулизм. У человека при данной инфекции, кроме жидкого стула в острой форме (вплоть до воды), наступает побледнение кожи, температура тела колеблется в районе субфебрильной. Болезнь получает развитие в виде нарушения ориентации в пространстве. Происходит общий физический спад.

При каких случаях необходима помощь врача?

Частое вздутие живота урчание поносЕсли источником желудочного недомогания выступают проблемы неинфекционного характера, то можно обойтись без помощи квалифицированного медика. Однако, чтобы подобных случаев избежать впредь, поход к диетологу будет как нельзя к стати. Специалист подскажет какие продукты необходимо удалить из каждодневного рациона питания.

При инфекционных поражениях желудочной кишечного тракта посещение терапевта, а затем узкоспециализированных специалистов (инфекционист, гастроэнтеролог), строго обязательно. Сигналом к обращению в поликлинику должны послужить следующие из возможных обстоятельств:

  • периодические рези;
  • тошнотворное состояние в течение нескольких дней;
  • ухудшение общего состояния на фоне непрекращающегося поноса;
  • стабильно держащаяся повышенная температура в течение 3-4 дней;
  • в животе не перестаёт булькать, повышенный отход газов;
  • валовые массы имеют зеленоватый оттенок, слизь;
  • моча имеет помутнение либо розовый окрас;
  • белки глаз приобрели желтоватый оттенок.

При клинической картине, имеющей хотя бы один из перечисленных пунктов, не стоит полагаться на «авось», а незамедлительно пойти к врачу.

Методы диагностирования

Частое вздутие живота урчание поносПри продолжительных проблемах с животом (2-3 суток) следует обратиться к терапевту, который проведет первичное обследование. При серьезной симптоматике, в обязательном порядке проводится скрупулезное обследование.

Чем быстрее будут проведены соответствующие мероприятия, тем скорее будет купировано развитие недуга. Существует три диагностических метода обследования:

  • Пальпация. Диагностика подразумевает мануальный осмотр, при котором доктор ощупывает всю область живота пациента путем надавливаний. Физикальный метод не является основополагающим в принятии решения обнаружения того или иного недомогания, а лишь устанавливает болезненные очаги в ЖКТ.
  • Лабораторные анализы. Исследования данной группы дают более детальное понятие о происхождении недомогания, т. е. почему урчит в животе и понос носит постоянный характер. В лабораторных условиях может проводиться забор, как крови, мочи, так и каловых масс. Это помогает определить степень воспалительных процессов в ЖКТ, а также степень развития инфекций.
  • Фиброгастродуоденоскопия (ФГДС). Методика исследования эндоскопического характера, при которой используется специальный зонд, позволяющий не только провести визуальное обследование стенок ЖКТ, но и провести анализ образцов.

Совокупность указанных методик обследования больного позволяют с высокой долей вероятности установить источник желудочного недомогания, определить наиболее эффективный курс лечения.

Как лечить?

Частое вздутие живота урчание поносВ зависимости от степени запущенности болезненного состояния желудочно-кишечного тракта, когда бурлит в животе и понос имеет место быть продолжительное время, больному назначается амбулаторное либо стационарное лечение.

Чтобы эффективно лечить обнаруженную проблему с животом, следует подходить к данному решению комбинаторно, посредством специальных медикаментозных средств, диеты и народных целебных рецептов.

Коррективы питания

Частое вздутие живота урчание поносПри острых отравлениях не стоит потреблять пищу первые 6-8 часов, пока «брожение в животе» не успокоится. В противном случае, все повторится заново (откроется диарея, восстановится урчание и вздутие). В первые дни необходимо исключить из рациона питания такие продукты, как горох, селедку, молоко и его производные (кефир, йогурт и т. п.), а также сухофрукты, дающие слабительный эффект (чернослив, сушеные бананы).

Приветствуются постные блюда, каши на воде. Принимая пищу, следует следить за температурой блюд: она должна быть теплой. Холодные блюда обеспечивают спазмы стенок желудка, что спровоцирует новую волну диареи.

Объем блюд за один прием должен быть минимальным. Это необходимо для того, чтобы разгрузить работу и без того слабого желудка, получившего «урон» от инфекции. Приоритетно питаться малыми порциями, но часто.

Частый жидкий стул в течение пары часов приводит к резкому обезвоживанию. В связи с этим, необходимо больше пить жидкости.

Оптимальные варианты жидкости – фильтрованная вода (можно просто кипяченую), чай без сахара. Исключить газировку, соки.

Специализированные медикаментозные средства

После выявления проблем с кишечником, назначается спецкурс лекарственных препаратов. Лекарств данного профиля предостаточно, и каждый из них решает конкретные задачи.

Частое вздутие живота урчание понос

Активированный уголь

Используется при легких недомоганиях, когда вздутие и метеоризм спровоцированы перееданием, потреблением несовместимых для ЖКТ продуктов. Угольные таблетки впитывают и выводят накопившиеся токсины.

Не назначается при язвенных болезнях.

Цена колеблется в ценовом пределе 10-20 рублей.

Частое вздутие живота урчание понос

Пробиотики

Яркий пример эффективности данной группы лекарств с содержанием бифидобактерий – «Бификол». Способствует быстрому восстановлению микрофлоры ЖКТ после интенсивного курса сильных антибиотиков. Разрешается давать пациентам возрастом от полугода и старше.

Цена препарата – 160-200 рублей.

Частое вздутие живота урчание понос

«Левомицетин»

Эффективно убивает инфекционную флору при отравлениях. Прописывается при дизентерии, сальмонеллезе.

Не следует потреблять больным ангиной, ОРЗ, псориазом, беременным женщинам.

Средняя стоимость одного стандарта (10 таб.) в пределах 100 рублей.

Частое вздутие живота урчание понос

«Амоксициллин»

Препарат – альтернатива «Левомицетину». Активно борется с дизентерией, сальмонеллезом и другими тяжелыми отравлениями.

Противопоказан людям, предрасположенным к аллергии.

Средняя цена таблетированной формы – 30-50 рублей за стандарт, а в капсулах (10 штук в упаковке) – 50-70 рублей.

Частое вздутие живота урчание понос

«Оспен 750»

При диагнозе ботулизм, является наиболее мощным медикаментозным средством.

Следует потреблять с осторожностью пациентам, имеющим диатез, бронхиальную астму.

Цена за флакон объемом 650 мл в пределах 1000 рублей.

Рецепты народной медицины

Наряду с медикаментозным курсом лечения, особо популярны и некоторые народные средства, эффективно восстанавливающие стул и устраняющие дискомфорт в желудочно-кишечном тракте. В частности:

  • Перец горошком. Достаточно проглотить 4-5 горошин черного перца, как через пару часов человек позабудет о жидком стуле. К средству нужно относиться аккуратно тем, кто имеет предпосылки к изжоге, язве.
  • Гранатовые корки. В полулитровую банку с кипятком закладываются корки от одного плода граната, и настаиваются в течение 40-60 минут. Жидкость принимать мелкими глотками (5-6 глотков в час). Обеспечивается вяжущий эффект, устраняющий диарею.
  • Дубовая кора. Горсть коры запаривается в трехлитровой банке с кипятком. Настаивание производить в течение 1-1,5 часов. Отвар принимается до 4-х раз в день по полстакана.

Дальнейшие профилактические меры

Частое вздутие живота урчание поносПо окончании периода восстановления после проблем с желудком, не стоит с прохладцей относиться к возможным рецидивам. Для этого, перво-наперво, следует иметь в домашней аптечке специализированные медикаментозные средства, способные оперативно помочь организму.

Простые правила гигиены никто не отменял. После прихода домой, обязательно мыть руки дважды с мылом. Если предполагается перекус на улице, то целесообразно иметь при себе антибактериальное средство, либо соответствующие салфетки, чтобы обеззаразить руки от возможной инфекции.

Для страдающих вспучиванием живота и метеоризмом стоит сходить к диетологу, дабы установить список продуктов, исключающих подобные негативные влияния на желудочную полость.

Про урчание в животе однозначно полезным будет посмотреть следующее видео

Вывод

«Лучше предупредить, чем доблестно преодолевать трудности» — таков должен быть лозунг при возможных отравлениях.

Полагаться на якобы собственную житейскую мудрость и опыт не стоит, если живот беспокоит несколько суток кряду, а лучше взять отгул и посетить врача.

Это даст высокий шанс своевременно обнаружить инфекцию и приступить к курсовому лечению.

Источник

Причины

Состав газов в кишечнике
Бурление – следствие чрезмерного скопления газов в желудочно-кишечном тракте. Такое состояние называется еще метеоризмом или тимпанией. Нормальный объем газов, содержащихся в желудке каждого человека, зависит от возраста, образа жизни и качества питания. В их состав входит азот, кислород, водород, углекислый газ, метан, сероводород и другие составляющие. Причиной скопления этих веществ является как чрезмерное образование, так и недостаточное выведение из организма. Виной этому может быть развитие патологии, выделение газов при пищеварении, заглатывание больших порций воздуха через прием пищи, попадание из кровотока, употребление некоторых продуктов и напитков.

Для успешного лечения поноса с газами у взрослого или ребенка важно правильно определить причину недуга и исключить ее влияние. Какие ситуации в медицине являются самыми распространенными и что же делать в каждом случае?

Отравление

Состояние нередко сопровождается рвотой, кислой отрыжкой. Человек чувствует боль в животе, нарушается стул. В результате усиления моторной функции ЖКТ возникает динамический метеоризм.

К сожалению, сейчас на полках магазинов есть много некачественных, зараженных продуктов, после употребления которых возникают данные симптомы. В таких случаях больному обязательно промывают желудок.

Несовместимость продуктов, пищевая непереносимость

Если в животе все бурлит и появился понос, тогда виной может быть пищевая аллергия. Она возникает у некоторых людей в результате того, что аллергены не перевариваются в органах ЖКТ. Недуг зачастую возникает у детей, он сопровождается болями и образованием большого количества газа в животе.

Чаще всего вызывают подобные реакции молоко, яйца, бобовые, морепродукты, некоторые овощи. Если человек склонен к таким проявлениям, тогда лучше ограничить их употребление.

Как известно, существуют несовместимые продукты. Нельзя кушать селедку или фрукты и запивать молоком, дыню – водой. Забывать об этом не стоит! Подобные сочетания, другие пищевые эксперименты нередко приводят к плачевным последствиям.

Инфекции

Наиболее серьезная причина диареи – это попадание в организм болезнетворных бактерий. Они настолько опасны, что могут привести даже к летальному исходу. При инфекционных заболеваниях увеличивается активность бактерий в стенках кишечника. Неправильная работа этого органа приводит к избыточному газообразованию и плохому выведению.

Можно ли победить такие болезни самостоятельно в домашних условиях? Крайне не рекомендуется заниматься самолечением, так как патология может быть вызвана различными микроорганизмами. Только врач сможет назначить курс лечения после тщательной диагностики и обследования.

Наиболее распространенные инфекции — это:

  1. Сальмонеллез. Передается через зараженные молочные, мясные изделия, яйца. Обычно после употребления в пищу продуктов, плохо обработанных термически, возникает рвота, понос, повышение температуры и даже судороги.
  2. Дизентерия. Передается через воду, пищу, фекалии больного. Болезнь особенно опасна для младенцев и людей старшего поколения. Источником заражения является дизентерийная палочка, передающаяся через грязные руки.
  3. Ботулизм. Инфекция, поражающая кишечник и нервную систему. Человек теряет ориентацию в пространстве, у него немеют конечности. При этом обнаруживаются классические симптомы отравления – газы, понос, бледность. Распространяется через продукты питания, царапины, раны, иногда через почву.
  4. Кишечный вирус. Помимо жидкого стула, у пациента появляются симптомы ОРЗ: насморк, кашель, воспаленные миндалины. Инфекция передается воздушно-капельным путем и поражает людей обычно в межсезонье.
  5. Холера. Распространяется очень быстро и крайне опасна для человека. Больной жалуется на рвоту и понос, организм обезвоживается, кожные покровы становятся сухими, появляются судороги. Инфекция передается через контакт с больным человеком, холерный вибрион может находиться также на поверхности фруктов, овощей, в воде.

Причиной нарушения также является стать малоподвижный образ жизни, неоправданное применение слабительных медикаментов, длительное использование антибиотиков. Спровоцировать такое состояние способны стрессы, беременность. Зачастую недуг возникает у людей, питающихся плохо или, наоборот, у тех, кто переедает.

Особенности сопутствующих симптомов

Распространенный симптом заболевания желудочно-кишечного тракта инфекционного и неинфекционного происхождения – понос. Он может быть частым, обильным, с большим количеством воды и непереваренными кусочками пищи. Все зависит от степени отравления и причинах его вызвавших. Если сразу после еды возникает вздутие и метеоризм, пересмотрите меню. При правильном питании эти симптомы должны исчезнуть. Часто при диарее бывает желтый цвет кала, при дизентерии цвет может быть зеленым. При некоторых инфекционных заболеваниях понос может быть сильным, в стуле появляется кровь, кал приобретает оранжевый оттенок.

Тошнота и рвота – частые спутники всех отравлений. К ним добавляется головная боль и головокружение. Судороги, слабость и повышенная температура дополняют общую картину.

Когда срочно нужна помощь врача?

Если в животе булькает после принятия пищи, не стоит сразу паниковать. Однократное нарушение пищеварения без ухудшения общего самочувствия случается после употребления некоторых продуктов или большого количества пищи. Именно потому нужно вспомнить, что было съедено накануне, и не была ли удвоена порция.

Такие неприятные симптомы, как газообразование и понос, возникшие вследствие беспокойств, волнений тоже не повод для срочного обращения в медицинское учреждение. Они исчезнут после организации правильного режима труда и отдыха, приема легких успокаивающих препаратов. Однако если симптомы не исчезают, а усугубляются, а человек чувствует себя все хуже, тогда помощью врача пренебрегать не стоит. При обнаружении следующих проявлений, важно незамедлительно обратиться к специалисту:

  1. Понос и газы у взрослого или ребенка сопровождаются резкими болями в желудке.
  2. Рвотные позывы и тошнота не проходят даже после приема лекарств.
  3. Понос и сильное бурление в животе продолжаются несколько дней.
  4. Каловые массы приобрели зеленый цвет, в них присутствует слизь, следы крови.
  5. Состояние сопровождает повышенное газообразование, от которого невозможно избавиться.

Терапия

Специалист обязательно рассказывает, что делать, когда болит и бурлит живот. Зачастую протокол необходимого лечения базируется на таких группах препаратов:

  • Адсорбенты. Позволяют избавиться от токсичных веществ: Энтеросгель, Смекта, Атоксил, Полисорб.
  • Ветрогонные средства. Устраняют симптомы вздутия и усиленного газообразования: Эспумизан, Метеоспазмил.
  • Пробиотики. Используются при нарушении микрофлоры и дисбактериозе: Аципол, Хилак, Лактобактерин, Бифиформ.
  • Ферменты. Позволяют быстрее перевариваться и усваиваться пище, что поспособствует созданию благоприятных условий для здоровой кишечной среды.
  • Иммуномодуляторы. Повышают защитные функции организма, ослабленного после болезни.

При поносе и рвоте, урчании, боли в животе, вызванных ботулотоксином либо другим кишечным патогеном, в качестве первой помощи проводится промывание желудка в стационарных условиях. Затем пациенту назначают соответствующее лечение, исходя из степени тяжести болезни и сопроводительных симптомов. Это могут быть внутривенные растворы глюкозы для дезинтоксикации, антибиотики (например, нитрофурановые препараты).

Лечение, если нет инфекции

Для успешного лечения недомоганий, когда бурлит в животе и понос, предварительно нужно определить причину этого явления. Подобные процессы в организме происходят из-за внутренних реакций или при попадании болезнетворных бактерий, то есть инфекции. Подобрать эффективные препараты, в зависимости от выраженности симптомов, возраста пациента, сможет только лечащий врач. Однако каждому человеку нужно знать основные правила терапии, которые помогут избежать осложнений.

При отравлении

Если причиной жидкого стула и бурления в кишечнике стала интоксикация, тогда нужно незамедлительно вывести из организма токсины. Для этого используются сорбенты и специальные препараты; наиболее действенными являются следующие:

  1. Активированный уголь. Принимается по одной таблетке на 10 кг веса.
  2. Энтеросгель. Эффективный адсорбент, избавляет от токсинов.
  3. Эспумизам, Метеоспазмил. Для устранения симптомов, вызванных приемом в пищу несовместимых продуктов, или перееданием. Однако они запрещены пациентам с поврежденной слизистой желудка или кишечника. Эспумизан зачастую рекомендован детям при отравлениях, например, моющими средствами.

При дисбактериозе

Помогают следующие препараты:

  1. Линекс. Для лечения вздутия, бурления, восстанавливает кишечную флору.
  2. Эспумизан. Понижает газообразование.
  3. Мотилиум. Назначается только взрослым.

При дисбалансе микрофлоры прописываются пробиотики для восстановления полезных бактерий. Одним из самых популярных является Бифидумбактерин.

Эффективность лечения зависит от некоторых факторов. Так, после тщательного обследования и консультации специалиста, желательно соблюдать следующие рекомендации:

  1. Отказаться от продуктов, усиливающих газообразование и стимулирующих работу кишечника.
  2. Питаться нужно часто и небольшими порциями. Пережевывать пищу тщательно, не спеша, не разговаривая.
  3. Желательно отказаться от соблюдения диет, вегетарианства.
  4. Не рекомендованы газосодержащие напитки, жевательные резинки.
  5. Рацион дополняют кисломолочными продуктами, йогуртами домашнего приготовления.

В борьбе с метеоризмом и расстройством желудка люди используют секреты народной медицины. Действенными оказываются растительные сборы и отвары, приготовленные в домашних условиях.

О диагностике

Основой постановки диагноза является расспрос и осмотр. Более точный диагноз можно поставить только после получения результатов анализов. У больного производится забор кала, мочи и крови. На основе этих данных можно почти всегда определить причину недомогания.

При возникновении подозрения на язву желудка пациенту назначают прохождение процедуры ФГДС. В процессе фиброгастродуоденоскопии специалисты используют зонд. С его помощью производится визуальный осмотр поверхности слизистых органов пищеварения.

При подозрении на кишечную патологию назначается иногда колоноскопия, ректороманоскопия.

Народные средства

Бурление в животе и понос устраняются посредством рецептов, которые знали наши бабушки. Применяются данные составы только в комплексе с правильным питанием и медикаментозным лечением. Полезными свойствами обладают отвары из следующих ингредиентов:

  • ромашки;
  • коры дуба;
  • черного чая;
  • семян укропа;
  • кожуры граната;
  • мяты;
  • риса.

Предупреждают вздутие живота и понос, а также оказывают благотворное действие на организм следующие лечебные напитки.

Чай из голубики

Улучшает пищеварение, приготовить его можно так:

  1. Заливаем одну столовую ложку сушеных ягод стаканом кипятка.
  2. Оставляем настаиваться на 15 минут.
  3. Пьем вместо обычного чая.

Отвар из птичьего горца

Оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие. Средство готовится следующим образом:

  1. Одну столовую ложку растения добавляем в 500 мл воды.
  2. Варим на небольшом огне в течение 10 минут.
  3. Пьем по 125 мл три раза в день.

Ежевичный настой

Убивает вредные бактерии, излечивает даже инфекционную диарею. Для приготовления настоя используем измельченные листья растения:

  1. Заливаем одну столовую ложку этого компонента стаканом кипятка.
  2. Настаиваем в течение получаса.
  3. Процеживаем и принимаем три раза в день по 100 мл.

Раствор из корня кровохлебки

Устраняет неприятные симптомы, убивает микробы, нормализует стул, готовится так:

  1. Измельчаем корень, заливаем столовую ложку продукта стаканом кипятка.
  2. Варим полчаса на медленном огне.
  3. Остужаем и процеживаем состав.
  4. Ежедневная норма – по 1 ложке через определенные промежутки времени, не более шести раз.

Народные средства применяются при различных видах расстройств, они благотворны для здоровья. Однако не рекомендуется превышать дозу и длительность лечения, это может стать причиной неприятных последствий.

Профилактика

Очень часто причины метеоризма, плохого самочувствия, поноса кроются в несоблюдении правил гигиены и употреблении в пищу грязных овощей, фруктов. Дискомфорт в желудке вызывает приготовленная в домашних условиях консервация. А также источником проблем может стать вода плохого качества. Чтобы исключить влияние вредных факторов, следует придерживаться некоторых рекомендаций:

  • употреблять совместимые продукты;
  • тщательно мыть руки перед едой;
  • пить только кипяченую воду;
  • обдавать фрукты и зелень кипятком;
  • заниматься гимнастикой, выполнять посильные физические нагрузки;
  • не кушать в пунктах быстрого питания;
  • отказаться от жирной, жареной, тяжелой пищи;
  • вводить в рацион еду, богатую растительными волокнами.

Если с нарушениями пищеварения удалось справиться самостоятельно, без помощи врачей, все же, желательно пройти соответствующее обследование, чтобы исключить развитие какого-либо заболевания.

Расстройство желудка и метеоризм – симптомы, которые ухудшают качество жизни любого человека. Чтобы предотвратить такие ситуации, нужно соблюдать правила гигиены и питаться только в надежных местах. Ну а если эти признаки беспокоят все чаще, тогда визит к гастроэнтерологу откладывать не стоит. Врач, после тщательного обследования, назначит соответствующее лечение, расскажет о правильном питании и способах борьбы с проблемой.

Дальнейшие профилактические меры

По окончании периода восстановления после проблем с желудком, не стоит с прохладцей относиться к возможным рецидивам. Для этого, перво-наперво, следует иметь в домашней аптечке специализированные медикаментозные средства, способные оперативно помочь организму.

Простые правила гигиены никто не отменял. После прихода домой, обязательно мыть руки дважды с мылом. Если предполагается перекус на улице, то целесообразно иметь при себе антибактериальное средство, либо соответствующие салфетки, чтобы обеззаразить руки от возможной инфекции.

Про урчание в животе однозначно полезным будет посмотреть следующее видео

( 1 оценка, среднее 4 из 5 )

Источник