Быстро остановить понос на работе
Понос или диарея – одно из наиболее распространённых расстройств пищеварения, сопровождающееся многие симптомы, основные из которых боль и вздутие живота, головокружение. Диарея часто продолжается от двух до четырёх дней, но в статье мы расскажем, как быстрее остановить этот недуг в домашних условиях.
Читайте до конца, чтобы получить максимум полезной информации.
Основные причины диареи
Туалетная бумага – toilet paper
● вирусы и бактерии. В некоторых случаях даже заболевание вирусом гриппа может сопровождаться диареей.
● пищевое отравление – одна из самых распространённых причин. Проблема возникает, когда вы едите то, к чему ваш организм не привык, покупаете еду на улице, переедаете, пробуете экзотические блюда или едите недоваренную пищу.
● алкоголь. То же самое происходит, когда вы потребляете слишком много алкоголя. В таком случае симптомы длятся от двух до четырёх дней, и, помимо поноса, у вас могут быть боли и спазмы живота, головокружение, слабость и потеря аппетита.
Если расстройство продолжается дольше недели, то это считается хроническим заболеванием, при котором посещение врача необходимо, поскольку такое состояние может быть вызвано серьёзной болезнью.
Как быстро остановить диарею в домашних условиях?
Прежде всего, остерегайтесь обезвоживания, которое очень часто встречается при диарее. Пейте много воды, чтобы не допустить потерю жидкости. Рекомендуется применение жидкой диеты, которая состоит из следующих продуктов:
● минеральная вода,
● фруктовые соки без мякоти,
● лимонад,
● желе,
● изотонические напитки,
● овощной бульон,
● мороженое (без сахара).
Попытайтесь постепенно вводить твёрдые продукты в свой рацион. На второй день попробуйте съесть только банан, рис, яблоко или поджаренный хлеб. Избегайте жирной пищи и продуктов, содержащих клетчатку, так как они могут ухудшить ситуацию.
Хорошей идеей также является отказ от употребления кофе, алкоголя и искусственных подсластителей в течение нескольких дней. Убедитесь, что вы много отдыхаете. Отдых – один из важнейших ответов на вопрос «как быстро предотвратить диарею».
Отдых также может быть полезен, если ваша проблема связана со стрессом или беспокойством – расстройства желудка и тревоги идут «рука об руку». Поэтому медитируйте, попробуйте расслабляющую терапию или приготовьте очень горячую ванну.
Кроме жидкой диеты и отдыха, для лечения диареи воспользуйтесь следующими продуктами
1. Ромашковый чай
Ромашковый чай – chamomile tea
Эти маленькие цветы обладают целебными свойствами, которые веками использовались для лечения проблем с желудком. Ромашка обладает спазмолитическим действием, что позволяет снять воспаление кишечника. В течение дня пейте по несколько стаканов этого настоя.
2. Морковь
Морковное пюре – carrot puree
Морковный суп-пюре – надёжный способ борьбы с поносом. Суп-пюре поможет сохранить гидратацию, восстановить баланс кишечной микрофлоры, наполнит организм некоторыми минералами, такими как натрий, калий, кальций и сера.
Рецепт блюда простой: 3 моркови + 4 стакана воды (1 литр).
● очистите овощи и нарежьте небольшими кусочками,
● доведите воду до кипения, добавьте морковь и щепотку соли,
● готовьте, пока морковь размякнут,
● взбейте варёные овощи кухонным миксером или с помощью блендера до кремообразной консистенции.
● ешьте в горячем виде.
3. Рисовая вода
Рисовая вода – rice water
Сварите рис, слейте воду. Через несколько часов после употребление рисовой жидкости ваше состояние значительно улучшиться – исчезнет боль в животе и судороги. Рисовая вода также богата крахмалом, который защитит слизистые оболочки, снимет раздражение и остановит диарею. Пейте по несколько раз в день.
4. Лимон
Лимонная вода – lemon water
Лимон обладает сильными антибактериальными и пищеварительными свойствами. Фрукт имеет вяжущее действие, которое защищает от потери жидкости, а также нормализует поступление кислоты в пищеварительную систему. Напиток на основе лимонного сока поможет восстановить потерянные минералы. Рецепт: сок из 2 лимонов, 4 стакана воды (1 литр), щепотка соли (2 г) и 1 столовая ложка соды (10 г). Раствор хорошо перемешайте и пейте небольшими порциями 4 раза в день.
Эти 4 продукта помогут вам быстро избавиться от поноса и остановить его причину в домашних условиях. В случае продолжения заболевания, обратитесь к врачу.
Поддержите лайком и подпишитесь, поделитесь в соцсетях. Оставьте ваш комментарий.
Полезная информация на Health & Life. Спасибо!
Источник
Когда человек понимает, что налицо все симптомы расстройства пищеварения, и это, разумеется, очень некстати, он задается вопросом «Как быстро остановить понос?» Необходимо такое средство, которое остановит диарею в кратчайшие сроки, чтобы вновь появилась возможность жить полноценной жизнью.
Однако, прежде, чем бежать в аптеку за средством, которое сможет быстро остановить диарею, нужно понимать, что недомогание может возникнуть по разным причинам, а значит, и лекарства для лечения должны использоваться разные. Давайте определим основные причины возникновения поноса.
Причины
- Отравление, несварение и прочие причины, связанные с продуктами питания. В современном обществе человек предпочтет перекусить набегу уличной едой, чем полноценно пообедать. В уличных забегаловках очень часто используются продукты ненадлежащего качества, не говоря уже о несоблюдении санитарных норм.
- Прием лекарственных препаратов. Чаще всего, расстройство пищеварения начинается после антибактериальной терапии, и причиной этого является угнетение лекарствами микрофлоры кишечника.
- Кишечные инфекции. Могут быть спровоцированы бактериями, вирусами или грибками. Такие заболевания часто называют «болезнями немытых рук», ведь подхватить их можно недостаточным образом соблюдая личную гигиену. Впрочем, ради справедливости нужно отметить, что рота вирус передается, например, воздушно-капельным путем. Именно поэтому так часто бывают вспышки этой инфекции, отличающиеся достаточно большим числом заболевших людей. Как лечить жидкий стул с примесью крови, узнайте в другой нашей статье.
- Стрессовые ситуации дома или на работе, вечная спешка, депрессия, а также сильный испуг – все это также может привести к расстройству пищеварения.
- Патологии и заболевания органов желудочно-кишечного тракта. Как правило, являются причиной хронической диареи. Обратите внимание, если жидкий стул не перестает досаждать вам на протяжении месяца и более, нужно срочно обратиться к врачу, с организмом явно что-то не в порядке. Причины хронического поноса у взрослого узнайте на нашем сайте.
В зависимости от вышеперечисленных причин, нужно сделать некоторые уточнения. Вот без чего вам не удастся быстро остановить диарею у взрослого, в зависимости от того, по какой причине она возникла:
- В случае с кишечными инфекциями стоит отметить, что лечение должно осуществляться только в стационаре, за исключением, пожалуй, неосложненных случаев рота вируса. Основа терапии – уничтожение возбудителя заболевания, поэтому при инфекциях, вызванных бактериями, назначают антибиотики, в случае с вирусами – противовирусные препараты, с грибками – противогрибковые. Таким образом, чтобы остановить понос при рота вирусной инфекции, нужно пропить курс таких препаратов, как например, Эргоферон, Интерферон или Виферон. Но напоминаем, адекватную терапию может назначить только врач.
- Если понос у взрослого начался в результате перенесенного стресса, быстро остановить его удастся, только подключив к основной терапии седативные препараты, которые помогут привести нервы в порядок.
- Остановить понос, возникший у взрослого после антибиотиков, можно, используя препараты, которые содержат те или иные полезные бактерии, которые, размножаясь, вновь заселят кишечник полезной микрофлорой. К сожалению, большинство таким медикаментов не рекомендуется принимать одновременно с антибиотиками, чтобы не снизилась эффективность последних. А вот, например, с помощью Линекса, можно остановить диарею и при приеме антибиотиков.
- Как остановить сильный понос у взрослого, если дело касается патологии внутренних органов? Не стоит заниматься самолечением, в этом случае в первую очередь нужна помощь специалистов высокой квалификации.
Лечение
Итак, как же, все-таки, остановить понос у взрослого человека? Есть ли такие средства, которые максимально быстро помогут избавиться от этого недомогания? Решение проблемы можно найти, используя как средства современной медицины, так и проверенные народные средства.
Медикаменты
- Лоперамид, и другие препараты, угнетающие перистальтику (Имодиум, Диара и пр.). Обычно, когда нужно ответить на вопрос «Как остановить понос у взрослого?» на ум приходят именно эти средства. Их быстрое действие основано на способности активного действующего вещества воздействовать на нервные окончания слизистой кишечника, снижая тем самым его тонус, и, как следствие, перистальтику. Тонус сфинктера, наоборот, становится выше, благодаря чему каловые массы дольше находятся в кишечнике, где из них активно всасывается лишняя жидкость. Стоит отметить, что прием таких препаратов недопустим в том случае, если расстройство пищеварения стало следствием заражения кишечной инфекцией. В этом случае понос останавливать нельзя, так как именно этим путем токсины и вредные вещества и патогенные бактерии покидают организм.
- Сорбенты (Смекта, Полисорб, Энтеросгель, активированный уголь). Особенно эффективны в случаях отравления, но назначаются при поносах любого типа. Эти препараты чистят организм от токсинов, шлаков, лишних газов, аллергенов и прочих вредных веществ. Все это, так или иначе, покинет организм, но с помощью сорбентов, сделает это гораздо быстрее, а значит, и расстройство закончится раньше. Кроме того, некоторые сорбенты (Смекта, Энтеросгель) обладают способностью обволакивать раздраженную слизистую желудочно-кишечного тракта и успокаивать ее, а значит – и снижать перистальтику.
Народные средства
Остановить понос, рвоту и другие недомогания, связанные с расстройством пищеварения, можно и без лекарств, используя проверенные временем народные средства.
- Остановить понос без таблеток очень просто, если потратить полчаса и сварить себе рисовый отвар. Это средство – отличный заменитель аптечным препаратам, причем, одновременно и сорбентам, и противодиарейным лекарствам. Рисовый отвар обладает вяжущими свойствами – отлично закрепляет. Кроме того, он, так же, как аптечные сорбенты, успокаивает слизистую оболочку кишечника и выводит из организма все вредные вещества, токсины и продукты распада. Кроме того, рис – поставщик множества полезных веществ, которые окажут поддержку всему, истощенному диареей, организму.
- Чем еще из домашних средств можно остановить понос? Попробуйте простой, но действенный рецепт – растворите в половине стакана теплой воды ложку крахмала. Такой раствор отлично закрепляет. Чтобы усилить действие крахмала, можно сварить полезный кисель из ягод черники или черемухи. Эти ягоды, наравне с крахмалом, обладают сильным закрепляющим действием. Кроме того, компоты и кисели – отличная профилактика обезвоживания.
- Как остановить жидкий стул у взрослого домашними средствами, если причина его – кишечная инфекция? Попробуйте настой из гранатовых корок и отвар коры дуба. Эти два напитка обладают, кроме закрепляющего, еще и бактерицидным действием, и поэтому могут быть прекрасным дополнением к основной терапии.
Все о лечении поноса народными средствами у взрослых вы можете узнать на нашем сайте.
76.5% пользователей считают эту статью полезной.
Источник
Depositphotos/lusielia
В простонародье диарею называют поносом. От обычного жидкого стула она отличается частотой позывов, при диарее это происходит более 3 раз в сутки. Это опасное состояние, которое доставляет не только неудобства, но и грозит более серьезными последствиями. Одной из сложностей является подбор эффективного лечения без противопоказаний и побочных эффектов. В подобных случаях лучшей альтернативой готовому аптечному средству являются народные рецепты лечения диареи.
Причины и последствия диареи
В большинстве случаев расстройство кишечника происходит по причине ненадлежащей гигиены, поэтому маленькие дети, которые из любопытства все тянут в рот, очень часто страдают от приступов диареи. Однако бывают и другие причины, от которых страдают дети и взрослые:
Инфекционные:
- возбудители – бактерии, паразиты, вирусы;
- пищевое отравление;
- при ОРВИ;
- сырая неочищенная вода.
Неинфекционные:
- наследственные;
- хронические болезни ЖКТ;
- стресс;
- сопутствующие симптомы ряда определенных заболеваний;
- лечение антибиотиками.
Если жидкий стул выделяется от 3 раз и чаще за сутки, при этом сопровождается тошнотой, общей слабостью, болями в животе и повышенной температурой, то это классифицируется как диарея. Основной задачей лечения пищевого расстройства является быстрый подбор эффективного средства, чтобы скрепить жидкие каловые массы.
Почему так важно вовремя вылечить диарею? Во-первых, это доставляет человеку физические неудобства, а диарея во время отпуска может испортить долгожданный отдых. Во-вторых, диарея – это обезвоживание и потеря полезной микрофлоры кишечника, которое пагубно отразится на здоровье.
Из-за приступов поноса организм недополучит нужные витамины и микроэлементы, а при длительной диарее это чревато быстрой потерей веса. Важно не только подобрать эффективное средство, чтобы вылечить понос, но и восстановить функциональность кишечника после болезни. Народные средства быстро исправят ситуацию, а рекомендации по питанию во время диареи помогут снизить частоту приступов.
У людей с синдромом раздраженного кишечника диарею могут спровоцировать тревожное чувство и сильное психологическое расстройство. Это называется «медвежьей болезнью».
Народные методы борьбы с поносом
С самых первых проявлений диареи следует немедленно начинать лечение, чтобы избежать осложнений. В народной медицине есть достаточно рецептов для того, чтобы устранить жидкий стул. Если лечение не дало положительного результата в течение 3 дней, нужно обратиться в больницу. Такими же тревожными симптомами являются высокая температура, присутствие крови в каловых массах. Чтобы повысить эффективность лечения, необходимо придерживаться ограничений в питании. Чтобы знать, какие продукты разрешены и запрещены, воспользуйтесь таблицей.
Вареная морковь
Морковь содержит большое количество натуральных волокон клетчатки, поэтому она очень полезна при лечении диареи. Одинаково эффективны как отвар, так и сама вареная морковь. Для этого нужно отварить одну морковку средних размеров, не более 5 минут. Отвар слить в отдельную посуду и теплым принимать по столовой ложке каждые 2-3 часа. Морковь измельчить до пюреообразного состояния, разделить на два раза и съесть. Повторять до тех пор, пока не пройдут симптомы поноса.
В первый день диареи лучше воздерживаться от пищи, потом понемногу начинать прием: небольшими порциями, 2-3 раза в день.
Черемуха
Эта ягода обладает вяжущими свойствами, также в ней содержатся вещества, обладающие антибактериальным эффектом. Именно поэтому ее можно применять в качестве средства при поносе, спровоцированным различными бактериями. Для приготовления лекарственного средства понадобится столовая ложка сушеной ягоды. Ее заливают стаканом кипятка, томят на водяной бане около 20 мин. и принимают по 100 г 2-3 раза в день. В перерывах между этим можно просто разжевывать ягоды.
Корица
Наверняка эта приправа есть в каждом доме. Обыкновенная корица может пригодится, если нужно победить тяжелую диарею, так как она обладает антибактериальными свойствами. Чайную ложку заливают стаканом кипятка. Можно добавить чуточку сахара, чтобы улучшить вкус напитка. Выпивают его сразу.
Черника
Черника обладает дубильными веществами, которые обезвреживают вредные микроорганизмы. Это можно использовать, чтобы укрепить жидкий стул. Нужно взять столовую ложку свежей или замороженной черники, положить в кипящую воду и варить на медленном огне 15 мин. Пить по полстакана 3-4 раза в день.
Рисовый отвар
Для быстрого избавления от диареи помогает жидкость, которая осталась после варки риса. Чтобы почувствовать облегчение, нужно взять 1 ст. л. риса и высыпать его в 0,5 л горячей воды. Варить следует не менее 30 мин. За это время вода должна стать мутной. Рис следует процедить, а жидкость слить в отдельную посуду. Рисовый отвар нужно принимать 3 и более раз в день.
Самый первый день больному следует полностью отказаться от пищи, больше пить жидкости: чаи, кисели, компоты. Чтобы предупредить обезвоживание, хорошо помогает аптечная вода с электролитами.
Дубовая кора
Это средство подходит всем, даже маленьким детям. В аптеке можно купить сразу измельченную кору дуба, которую удобно заваривать. Для снадобья понадобятся 5 ст. л. коры, которую сначала заливают крутым кипятком (3 стакана). Затем на водяной бане отвар кипятят в течение 20 мин. и принимают по 2 ст. л. каждый 2-3 часа.
Картофельный крахмал
Наверняка у каждого на кухне есть картофельный крахмал, но оказывается, он нужен не только в кулинарии. Он устраняет воспаление, обволакивает стенки кишечника тонкой пленкой и снижает его перистальтику, к тому же обладает скрепляющим эффектом. Его можно использовать как детям, так и взрослым. Чтобы почувствовать облегчение, необходимо чайную ложку крахмала залить стаканом кипятка. Хорошо размешать и быстро выпить.
Черный чай
В чае содержатся вещества, обладающие дубильным эффектом, и танин. Средство подходит для лечения легкой диареи. Для этого нужно всего лишь заварить чай, только очень крепкий, и выпить его без сахара. В качестве альтернативы можно просто разжевать 0,5 ч. л., а потом запить их теплой водой. Единственный минус – этот способ не подходит людям с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Лук, луковая шелуха
Обычный лук может помочь тем, кто страдает поносом. Существует два варианта:
- горсть шелухи залить литром воды, томить на медленном огне 5 мин., процедить и пить понемногу в течение дня (на один день – 500 г отвара);
- разрезать луковицу на 4 части и положить в горячий несладкий чай, через 10 мин. лук вытащить, а чай выпить.
Не стоит недооценивать коварство диареи, это расстройство может надолго «выбить из седла». Поспешите исправить ситуацию, чтобы избежать этого!
Источник
Понос — неприятная проблема, которая при отсутствии лечения может привести к обезвоживанию организма и развитию осложнений. Остановить диарею у взрослого можно быстро с помощью медикаментов и народных средств.
Когда нельзя останавливать сильный понос в домашних условиях
Останавливать понос в домашних условиях противопоказано в следующих случаях:
- если в кале заметны кровь, гной, слизь;
- испражнения имеют слишком тёмный цвет (тёмно-коричневый или чёрный) — потемнение кала может быть признаком внутренних кровотечений в органах ЖКТ;
- диарея продолжается несколько суток, при этом её интенсивность не снижается (это может привести к обезвоживанию организма);
- если у человека появилась сильная слабость, побледнение кожных покровов;
- при наличии температуры тела выше 38 °С;
- при наличии рвоты;
- диарея сопровождается сильными болезненными ощущениями в животе, от которых не помогает обезболивающее (возможно острое воспалительное заболевание органов ЖКТ);
- объём мочи уменьшается в течение дня, и моча приобретает тёмный оттенок;
- если не помогают противодиарейные средства.
При наличии описанных случаев необходимо обратиться к врачу или вызвать скорую помощь. Самолечение в таких случаях может привести к осложнениям, вплоть до летального исхода.
Травы от поноса
Остановить понос у взрослого быстро можно с помощью травяных отваров и настоев. В составе лечебных трав содержатся особые вещества (зависит от вида травы), которые устраняют не только понос, но и его причины.
Лапчатка
Лапчатка оказывает выраженное закрепляющее действие, благодаря содержанию большого количества дубильных веществ в ней. Для приготовления средства понадобится 300 мл горячей воды и 1 ст. л. высушенного и измельчённого корня лапчатки (можно взять стебель).
Процесс приготовления:
- Сырьё следует залить горячей водой.
- Далее всё нужно поместить на умеренный огонь.
- Как только жидкость начнёт закипать (сразу после появления пузырей воздуха) следует уменьшить огонь до минимального и варить средство на протяжении 20 мин.
- После этого отвар необходимо снять с огня, остудить и процедить.
Принимать средство нужно перед каждым приёмом пищи по 2 ч. л. на протяжении 3 суток.
Зверобой
Зверобой обладает сильным антибактериальным эффектом (часто причиной диареи является размножение в кишечнике патогенных бактерий) и устраняет понос.
При данной проблеме его используют следующим образом:
- 250 мл воды необходимо вскипятить и залить ей 1 ст. л. сухих листьев зверобоя.
- Средство нужно настаивать в течение 30 мин., затем его следует полностью остудить и принимать 3 раза в день по 100 мл. Курс терапии — 3 дня.
Петрушка
Петрушка обладает антибактериальным свойством и способностью регулировать пищеварение, устраняя вздутие, метеоризм и останавливая понос. Для приготовления лечебного средства понадобится 1 ст. л. нарезанной петрушки и 0,5 л горячей воды. Процесс приготовления: петрушку следует залить водой, накрыть ёмкость крышкой и настаивать напиток в течение 3 ч.
Принимать настой петрушки нужно 3 раза в день по 1 ч. л. Курс терапии — 3 дня.
Кора дуба
Остановить понос у взрослого быстро можно с помощью коры дуба — она имеет выраженный антибактериальный и вяжущий эффект, благодаря чему помогает в остановке поноса и устранении его причин. Для приготовления настоя потребуется 1 ч. л. коры дуба и 250 мл горячей воды.
Процесс приготовления: сырьё необходимо залить водой, ёмкость накрыть крышкой и укутать, оставить в таком виде на 2-3 ч. Далее настой нужно процедить и принимать по 2 ст. л. каждые 2 ч. Курс лечения составляет 1-2 суток.
Черёмуха
Польза черёмухи при диарее обусловлена антибактериальным, вяжущим и спазмолитическим действием растения. Черёмуха не только устраняет понос, но и снимает боли в животе. Для приготовления отвара можно использовать ягоды, листья, соцветия черёмухи.
Процесс приготовления:
- Необходимо взять 1 ст. л. частей черёмухи и залить 350 мл горячей воды.
- Далее смесь требуется поместить на водяную баню и варить в течение 20 мин.
- После этого отвар нужно снять с огня и остудить, процедить.
Принимать отвар черёмухи нужно по 0,5 стакана 3 раза в день на протяжении 2-3 суток.
Полынь
Горькая полынь оказывает противомикробное действие и помогает остановить понос. Однако с этой травой необходимо соблюдать точную дозировку, так как при её малейшем увеличении возможны побочные эффекты.
Для приготовления лекарственного средства следует взять 1 ч. л. (без горки) сухой полыни и залить 250 мл горячей воды, настоять в течение 30 мин. Затем настой нужно процедить и остудить до тёплого состояния. Принимать средство требуется по 1 ст. л. 3 раза в день до еды. Курс лечения — 2 суток.
Шалфей
Шалфей является уникальным растением — он помогает и при запорах, и при диарее. Помимо этого, он оказывает сильное антибактериальное действие и снимает воспаление в стенках кишечника. Для приготовления лечебного средства понадобится 1-1,5 ст. л. сухих листьев шалфея и 1 стакан горячей воды.
Процесс приготовления:
- Листья нужно залить водой и поместить всё на огонь.
- Отвар требуется держать на огне до закипания, затем снять с плиты.
- Необходимо дать отвару остудиться, затем процедить его и принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день после еды.
Как вылечить понос народными методами
Понос у взрослого можно вылечить быстро с помощью народных методов — с применением чёрного чая, риса, крахмала и других средств.
Крепкий чай
Крепко заваренный чёрный чай имеет высокую концентрацию танинов и дубильных веществ в составе и благодаря этому помогает в остановке диареи. При данной проблеме необходимо заварить чёрный чай (лучше брать рассыпчатый, не в пакетиках — 2 ст. л. на 250 мл воды) в течение 10-12 мин. и выпить. Через 2-3 часа можно выпить ещё кружку напитка.
При сильном чувстве голода вместе с чаем можно съесть 1-2 сухаря. Данный метод не подходит людям с высоким артериальным давлением.
Рисовый отвар
Рисовый отвар является известным противодиарейным средством. Он помогает закрепить испражнения и остановить понос.
Отвар готовят следующим образом:
- Необходимо вскипятить 400 мл воды.
- Далее требуется взять 1 ст. л. риса, промыть его и всыпать в кипящую воду.
- Огонь следует убавить, затем продолжать варить рис в течение 25-35 мин., до помутнения воды.
- После этого отвар нужно снять с огня, остудить и процедить.
Принимать отвар необходимо 2-3 раза в день по 100-150 мл. Курс терапии — 1-2 суток.
Черника
Ягоды черники имеют выраженное закрепляющее действие — при поносе их можно употреблять в чистом виде, либо можно приготовить лечебный черничный чай:
- Примерно 80-100 г ягод и листьев черники следует залить горячей водой.
- Затем ягоды требуется измельчить толкушкой и накрыть ёмкость с чаем крышкой.
- Напиток нужно настаивать в течение 10-12 мин., после чего сразу выпить.
Принимать такой чай можно 2-3 раза в день в течение 2-3 суток. Также его можно пить для профилактики диареи.
Помимо этого, из черники можно приготовить вкусный лечебный кисель — в его составе содержится крахмал, который оказывает дополнительное закрепляющее действие. Для приготовления киселя понадобится 100 г ягод черники, 100 мл воды и 1 ч. л. крахмала без горки.
Процесс приготовления:
- Воду нужно вскипятить и затем всыпать в неё ягоды.
- Когда ягоды лопнут и полностью отдадут сок, следует процедить компот.
- Далее требуется смешать крахмал с тёплой водой (примерно 100 мл) и влить в горячий компот.
- Массу нужно быстро мешать до загустения, после чего напиток можно пить.
Принимать черничный кисель следует 3-4 раза в день в течение 3 дней.
Отвар гранатовых корок
Корки граната содержат большое количество дубильных веществ и помогают в закреплении поноса.
Рецепт приготовления отвара следующий:
- Необходимо взять корку граната и измельчить её.
- После этого требуется отмерить 1 ч. л. порошка из корок и залить его 250 мл горячей воды.
- Смесь нужно поместить на огонь и варить в течение 15 мин. на медленном огне.
- Далее отвар нужно снять с огня, укутать кастрюлю и настаивать средство ещё 40 мин., затем полностью остудить и процедить.
Половину объёма остуженного и процеженного отвара нужно выпить сразу же, а затем принимать средство по 1 ч. л. 4-5 раз в день в течение 2 суток.
Картофельный крахмал
Крахмал закрепляет каловые массы, благодаря чему останавливает понос. Также он обволакивает слизистую оболочку кишечника и выводит токсины из органа. Для приготовления средства требуется 1 ст. л. крахмала растворить в 200 мл тёплой кипячёной воды и выпить. Через 2-3 ч. процедуру можно повторить.
Чёрный перец
Чёрный перец в виде горошка помогает устранить понос за счёт вяжущего и противомикробного действия. Взрослым нужно съесть перед сном 10 горошин и запить 1 стаканом воды (если понос появился в утреннее и дневное время, то нужно съесть 7-8 горошин). После этого понос должен прекратиться. Если на утро проблема не исчезла, следует съесть ещё 5 горошин и запить водой.
Луковая шелуха
Луковая шелуха содержит вещества, обладающие вяжущими свойствами, поэтому они помогают остановить понос. Также шелуха оказывает антибактериальный и противоглистный эффект (паразиты могут быть причиной развития диареи).
Для приготовления отвара необходимо выполнить следующие действия:
- Горсть луковой шелухи залить 1 л горячей воды.
- Далее смесь требуется поместить на медленный огонь и варить в течение 5 мин.
- После этого средство следует снять с огня, остудить и процедить. Принимать по 120-150 мл 3-4 раза в день.
Курс лечения — 1-2 дня.
Чай с луком
Для приготовления средства понадобится 1 стакан крепко заваренного чёрного чая и 1 небольшая луковица. Луковицу нужно разрезать пополам и одну из половин надрезать крест-накрест, чтобы она начала выделять сок. Затем её требуется положить в чай на 10 мин., после чего достать. Пить такой чай при поносе нужно по 2-3 небольших глотка в течение суток.
Грецкие орехи и скорлупа грецких орехов
Из грецких орехов готовят настой, помогающий закрепить испражнения. Для этого несколько грецких орехов нужно перемолоть и залить 150 мл горячей воды, настоять в течение 30 мин. и затем выпить. Такой напиток можно употреблять 2-3 раза в день в течение 3-4 суток.
На случай дальнейших проявлений диареи можно приготовить настойку из скорлупы или перегородок грецкого ореха. Для этого понадобится 100 г перегородок и 500 мл водки или спирта.
Процесс приготовления:
- Перегородки нужно сложить на дно банки из тёмного стекла.
- Далее сырьё требуется залить водкой или спиртом, плотно закрыть ёмкость.
- Банку следует поместить в тёмное место и держать там в течение 15 дней, периодически встряхивая содержимое.
- Через 15 дней настойку нужно процедить и поставить храниться в тёмное место.
В случае поноса принимать настойку перегородок грецких орехов необходимо по 15 капель 3 раза в сутки. Можно разбавлять в небольшом количестве воды.
Ржаной хлеб
“Вчерашний” ржаной хлеб обладает закрепляющим эффектом и помогает остановить диарею. Хлеб нужно замочить в тёплой воде на 20-30 мин., после чего принимать полученный настой вместе с хлебным мякишем по 1-2 ст. л. в течение дня.
Синий йод
Синий йод или Йодинол — это лечебный препарат, который можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Он оказывает дезинфицирующее и закрепляющее действие, благодаря содержанию крахмала в нём.
Для приготовления средства в домашних условиях понадобится:
- 40 мл тёплой воды;
- 1 ч. л. крахмала;
- 1 ч. л. сахара;
- маленькая щепотка лимонной кислоты;
- 150 мл кипятка;
- 5% раствор йода — 20 мл.
Процесс приготовления следующий:
- В 40 мл тёплой воды нужно растворить крахмал и сахар, затем добавить лимонную кислоту и всё перемешать.
- Далее нужно влить горячую воду, повторно всё перемешать и остудить.
- В полностью остывший раствор нужно влить йод и тщательно всё размешать до растворения йода. Должна получиться жидкость синего цвета — такой оттенок она приобретает из-за взаимодействия йода и крахмала.
Принимать “Синий йод” при диарее нужно следующим образом: в 50 мл воды следует добавить 5-6 капель средства, перемешать и выпить. Процедуру повторять 3 раза в день на протяжении 1-2 суток.
Корень имбиря
Корень имбиря оказывает противовоспалительное, антибактериальное, закрепляющее и противоглистное действие. Его можно использовать почти при всех видах поноса, вне зависимости от причин.
При диарее из корня имбиря готовят настой: 1 ч. л. измельчённого корня заливают 250 мл горячей воды и настаивают в течение 10-12 мин. После этого напиток нужно сразу же употребить. Пить чай из корня имбиря следует в течение всего дня. В сутки разрешено употреблять не более 3 стаканов напитка.
Марганцовка
Данный метод можно использовать только в том случае, если отсутствуют все остальные средства против поноса. Марганцовка обладает бактерицидным действием ?