Бурчит кишечник а поноса нет
Урчание в животе встречается как в норме, так и свидетельствует о патологии. Важно понимать механизм работы ЖКТ, а также учитывать и другие жалобы, связанные с пищеварительной системой.
Причины
Люди слышат и ощущают урчание в животе, когда тонкая кишка усиленно «прогоняет» формирующийся пищевой комок дальше – в толстый кишечник, а также очищает свой просвет между приемами пищи. Этот механизм связан с работой мышечной стенки и ворсинок кишечника. Усиливается он при попадании большого количества воздуха из желудка.
Непатологические причины
Если урчание беспокоит человека редко и не сопровождается другими симптомами со стороны пищеварительной системы, то такой процесс носит физиологический характер.
Причины физиологического бурления в животе:
- Период «уборки» в тонкой кишке. Его также называют мигрирующим моторным комплексом. Смысл заключается в том, что в интервалах между приемами пищи желудок выбрасывает все из себя в тонкий кишечник. Он тоже начинает активно очищать свою полость благодаря последовательному сокращению всех мышечных волокон.
- Особенности питания. Употребление некоторых продуктов, усиливающих перистальтику ЖКТ (кисломолочные и кондитерские изделия, сдоба, свежие овощи, фрукты, алкоголь), также приводит к появлению урчания в животе.
Таким образом, периодическое бурление в животе означает вовсе не голод, а слаженную работу желудка и тонкого кишечника с целью проведения «уборки». Причем интенсивность урчания зависит от количества воздуха, попавшего в пищеварительную трубку, вместе с едой.
После тщательного очищения наступает период затихания, поэтому диетологи и нутрициологи рекомендуют делать перерывы между едой в 4-5 часов. Если в момент «уборки» человек решил снова поесть, то она останавливается.
Патологические причины
Кроме естественных процессов в ЖКТ частое урчание может быть признаком воспалительного или инфекционного поражения кишечника.
- Острые кишечные инфекции. В случае попадания патогенных микробов в кишечник развивается острый инфекционный процесс, в результате которого выделяется избыточное количество газов. Усиленная продукция слизи и выделяющиеся бактериями токсины также активируют моторику ЖКТ. Кроме урчания больного будет беспокоить тошнота, лихорадка, диарея и боли в животе.
- Синдром раздраженного кишечника. Это функциональная патология, которая часто обостряется во время стрессовых ситуаций. В данном случае бурление объясняется особенностями иннервации кишечной стенки (особенно, ее мышечной оболочки). Для болезни характерны жалобы на боли в животе, метеоризм, учащенный стул, снижение веса.
- Хронические колиты. Длительное воспаление стенки кишки приводит к ее дистрофии, дезорганизации моторики, нарушает всасывание витаминов, жидкости и питательных веществ. Симптомы болезни: урчание и болезненные ощущения в животе, вздутие, расстройство стула, выделение слизи с калом, похудение, кожные высыпания.
В некоторых случаях патологическое урчание в животе появляется при обострении хронического холецистита, гастродуоденита или панкреатита. Однако этот симптом не является специфическим.
Как отличить патологию от нормального процесса пищеварения?
Периодически (2-3 раза в неделю) появляющееся урчание в кишечнике, которое не сопровождается другими жалобами, условно считается нормой и характеризует естественный, «рабочий», процесс в органах ЖКТ. Также ощутимое бурление возможно на фоне эмоционального стресса, при длительном наклоне туловища вперед, после употребления некоторых продуктов.
Какие симптомы помогают заподозрить патологию:
- частые, иногда ежедневные, жалобы на урчание, которое вызывает сильный дискомфорт у человека;
- вздутие живота, метеоризм;
- неприятные или болезненные ощущения в животе;
- ухудшение аппетита, тошнота, рвота;
- лихорадка, слабость, раздражительность;
- расстройство стула (диарея или запоры).
В любом случае, то, что мешает человеку нормально работать, отдыхать, вызывает постоянный дискомфорт и ухудшает качество жизни, требует диагностики и лечения.
Когда обязательно обратиться к врачу и какому?
Если процессы пищеварения сопровождаются тошнотой, рвотой, бурлением в кишечнике, болями в животе, запорами, следует обратиться к врачу.
При признаках кишечной инфекции (лихорадка, рвота, боли, диарея) лечением занимается врач-инфекционист. В остальных случаях терапия назначается гастроэнтерологом после комплексного обследования и установления диагноза.
Симптомы, при которых необходима неотложная медицинская помощь:
- неукротимая или многократная рвота, появление в ней прожилок крови;
- высокая, не сбивающаяся таблетками, температура тела (выше 39,9);
- острые нестерпимые боли в животе;
- многократный жидкий стул;
- обезвоживание (жажда, сухость кожи, слабость, сонливость).
Методы избавления от урчания
Бурление в кишечнике – симптом, избавиться от которого, можно устранив основную причину. Для этого изменяют особенности питания, назначаются медикаментозные препараты.
Питание
Врачи и диетологи рекомендуют делать перерывы между приемами пищи в 4-5 часов. Нежелательно есть на ходу, всухомятку, часто перекусывать, злоупотреблять фаст-фудом, полуфабрикатами и алкоголем.
Для улучшения самочувствия в рационе следует ограничить:
- свежую выпечку, ржаной хлеб;
- горох, фасоль;
- свежие овощи, виноград, белокочанную капусту;
- газированные напитки, шоколад.
При кишечных инфекциях на время лечения вместе с вышеперечисленными продуктами исключают молочные и кисломолочные изделия, жирное мясо.
Особенности положения тела
При ощущении вздутия живота, бурлении в кишечнике, частой отрыжке рекомендуется лежать на животе или левом боку. Это помогает уменьшить количество воздуха в пищеварительной трубке. Кроме того, после еды следует принимать ровное положение — сидя или стоя.
Препараты
Для устранения неприятного симптома могут применяться следующие препараты:
- Ветрогонные средства. Они избавляют от избыточного газообразования в кишечнике, уменьшают вздутие.
- Прокинетики. Их механизм действия основан на нормализации тонуса мышечной стенки желудка и кишечника, что помогает перевариванию и продвижению пищи, снимает дискомфорт и болевые ощущения.
- Антибиотики. Используются только при бактериальных кишечных инфекциях.
- Сорбенты. Показаны при пищевых отравлениях, метеоризме. Не используются при запорах и кишечной непроходимости.
Источник
1076 просмотров
21 октября 2020
Месяц назад случилось кишечное расстройство – была диарея, сильное урчание и бурление в кишечнике. Пропила курс альфа-нормикс, помогло не сильно. Сейчас заканчиваю приём бактериофага поливалентного по чувствительности согласно анализу (в анализе на дисбак. нашли E.coli гемолитич.). Метеоризим продолжается (правда стал меньше), урчание и метеоризм каждый вечер (после ужина). Биохим. анализ крови в норме, по УЗИ перегиб желчного в области шейки и реактивные изменения поджелудочной. Жирную и тяжёлую пишу не ем. С чем может быть связано постоянное урчание? Раньше таких проблем не было. Что ещё проверить, и как с этим можно справиться?
Возраст: 34
На сервисе СпросиВрача доступна консультация гастроэнтеролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Венеролог, Дерматолог, Косметолог
Здравствуйте, во-первых, необходимо исключить все газообразующие продукты: черный хлеб, бобовые, кофе, какао, свежие овощи и фрукты. Во-вторых, чтобы понять причину газообразования ,нужно узи органов брюшной полости, сдайте общий анализ кала.Попробуйте Фибраксин по 1-2 саше утром натощак 14 дней. Сдайте анализ кала на дисбактериоз кишечника, анализ кала методом ПЦР на лямблии, гельминты, аскариды.
Катерина, 21 октября
Клиент
Алена, спасибо за ответ!
УЗИ делала, написала в своём обращении. По УЗИ перегиб желчного в области шейки и реактивные изменения поджелудочной, все остальное в норме.
Копрограмму тоже сдавала: есть небольшое количество мыла, перевариваемая клетчатка – не большое количество, не перевариваемая клетчатка, оксалаты кальция – не большое количество и небольшое количество дрожжевых грибов (но их пролечили флукоеазолом), остальное в норме.
На дисбактериоз также сдавала, нашли E.coli гемолитическию 10×8 – заканчиваю приём бактериофага.
Сидела на диете, исключив свежие овощи и фрукты, молочные продукты, бобовые, хлеб (его и так практически не ем), но метеоризм сохранялся.
Венеролог, Дерматолог, Косметолог
Исключите вот это :анализ кала методом ПЦР на лямблии, гельминты, аскариды и попейте фибраксин
Катерина, 22 октября
Клиент
Педиатр
Здравствуйте! Пропейте курсом урсосан 10-15 мг на кг веса 8 нед-он тоже подавляет рост условно патогенной микрофлоры, пейте чистой воды без газа . Метеоспазмил 2х2 рд 10 дг. Максилак по ё1 на ночь мес
Гастроэнтеролог
Здравствуйте, Катерина! Вам надо сделать УЗИ органов малого таза, копрологическое исследование и кал на простейшие, колоноскопию , ФГС.В этой последовательности. Пока можно принимать метеоспазмил по 1 т. 3 раза в день за 30 минут до еды.И бифиформ по 2т 2 раза в день-5 дней, потом по 1т 2 раза в день ещё 10 дней.
Катерина, 22 октября
Клиент
Гастроэнтеролог, Терапевт
Здравствуйте! Урчание может быть связано с реактивными изменениями(воспалением) поджелудочной железы в ответ на сгущение желчи. Как указано в УЗИ. Поджелудочная так часто реагирует, в запущенных случаях присоединяется понос. Рекомендую приниматьвобэнзим по2*3раза в день до еды,20дней, Орликс по 1*3ираза(если найдете в аптеке, препарат был создан для устранения вздутия и переваривания углеводов).10дней и Омез Д на ночь 1т., После не есть. Курс 1месяц, бифидум бактерин по 3 флакона на ночьи Тримедат 200мг 3раза 21день. Полностью исключить из пищи животных жиров, это сметану, сыр, сливочное маслои, молоко и кефир выше 2,5%жирности, и сало, суп на бульоне, кроме овощного. Не принимать пока желчегонных. Второй курс может быть с желчегонными, он понадобиться. Здоровья.
Катерина, 22 октября
Клиент
Ирина, добрый день! Спасибо!
Подскажите, пожалуйста, яйца тоже исключить из рациона? И почему сейчас, на данном этапе, лучше не принимать желчегонные?
Гастроэнтеролог, Терапевт
Потому что желчегонные раздражают поджелудочную, ухудшение спровоцирует. Яйца в виде омлетов 2яйца 2раза в неделю можно Соль и сахар по диете можно.
Инфекционист
Здравствуйте! Вам необходимо придерживаться диеты.Исключить продукты,усиливающие газообразований.Принимать ферменты во время еды и пропить курс сорбентов.Сейчас стоит добавить к лечению Мезим во время еды три раза в день и Лактофильтрум в течение двух недель
Гастроэнтеролог
Добрый день. А с чего вдруг все это началось? Вспомните, почему была диарея? Что-то ели, стресс был? Как принимали альфанормикс? Если мало, то эффекта не будет. Сейчас стул какой? Я вам рекомендую сейчас Тримедат 300 иг*2 раза в день до еды. Панзинорм 25 тыс во время еды*3 раза в день и Пепсан Р по 1*3 раза до еды. Все это на 2 недели, а дальше будет видно
Катерина, 22 октября
Клиент
Юлия, добрый день! Началось все после гистероскопии и приёма антибиотиков после неё. За питанием слежу, т. к. занимаюсь спортом, ничего лишнего в рацион не добавляла, жирную и жареную пищу не ем, хлеб, кефир тоже, углеводов и сладкого много не потребляю. Питание такое давно и раньше никаких проблем не было. Сейчас трудно понять, что является причиной, чтобы определиться с лечением – патогенная флора или проблемы с внутр. органами (перегиб желчного, хотя он давно, и изменения поджелудочной (тоже откуда взялась, не понятно, т. к. за питанием слежу). Альфа-нормикс принимала по 3 т в день 7 дней. Сейчас стул затрудненный и сухой
Гастроэнтеролог
Да, вполне возможно, что антибиотики спровоцировали диарею. Попробуйте то, что я написала, а дальше посмотреть. Я бы не стала сейчас в крайность уходить и делать дорогущие обследования.
Катерина, 22 октября
Клиент
Гастроэнтеролог
гемолитическая палочка-это всегда есть подкравливание в ЖКТ,т.е. пропить бактериофаг не означает что найти причину
Гастроэнтеролог
Доброго дня!Необходимо,если гемолитическая эшерихия, то
1. водородный дыхательный тест ниСИБР
2.ЭГДС+ биопсия из залуковичного пространства( для исключения целиакии)
3. фекальный кальпротектин( анализ кала)
4. копрограмма+ скрытая кровь+ кал на антиген к лямблиям +я/Г методом обогащения
5. самым последним методом колоноскопия с биопсией пошаговой
Вопросы по этому разделу работы
Гастроэнтеролог
Добрый день.
Для начала сделайте водородный дыхательный тест для исключения СИБР. Со стулом как дела?
Пока рекомендую для нормализации моторики толстой кишки пропить курс тримедата по 1 т 3 раза в сутки в течение 2-3 недель.
Катерина, 22 октября
Клиент
Екатерина, добрый день! Спасибо.
Со стулом перебои, после первого этапа лечения (альфа-нормикс, Урсофальк + креон) диарея прошла, но начались запоры. После отмены этих лекарств принимала тримедат (по назначению врача), на его фоне стул наладился. Потом начала принимать бактериофаг – в первые дни была диарея, сейчас затрудненный и сухой стул.
Подскажите, пожалуйста, дыхательных тест позволит выявить дополнительные патогенные организмы, не обнаруженные в анализе на дисбактериоз?
Гастроэнтеролог
Дыхательный тест имеет 2 результата-положит или отрицат.
Т.е. сибр либо есть либо его нет.
Также рекомендую сейчас соблюдать диету с ограничением газзобразующих продуктов ( фрукты, капуста и т.д.)
Гастроэнтеролог
Здравствуйте! Придерживайтесь диеты №5, начните прием препаратов Пробиолог по 1 табл 2 раза в день во время еды 2-3 недели, Панкреатин 25000ЕД п 1 капс 3 раза в день в во время еды 14 дней-далее – по требованию…
Катерина, 22 октября
Клиент
Марина, добрый день! Спасибо.
Такое лечение было в самом начале. Сидела на диете №5, принимала альфа-нормикс + пробиолог и креон 25 тыс ед. Это помогло только избавиться от диареи, урчание так и не прошло, до сих пор мучает. Мне важно понять, в чем может быть причина урчания, чтобы устранить её.
Гастроэнтеролог
Сделайте копрограмму, анализ каала на дисбактериоз повторно после лечнния кишечной палочки с чувствительностьб к антибиотикам и фагам, аналиизкала методом ПЦР на лямблии, гельминты, аскариды. В плане – проведение фиброколоноскопии..
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 3 человека,
средняя оценка 2.3
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Различные пищевые нарушения, стрессы и тревога вызывают дискомфорт в животе. Появляются боли и урчание в кишечнике, метеоризм, запор или понос. Причинами также могут быть воспаления органов желудочно-кишечного тракта, дисбактериоз (о лечении этой проблемы у взрослых подробнее читайте здесь). Необходимо внимательно относиться к тревожным сигналам, которые подает кишечник, так как своевременно начатое лечение позволит избежать серьезных последствий для здоровья.
Звуки в животе: норма или симптом заболевания?
Еда в желудке и кишечнике подвергается действию пищеварительных соков, перемешивается и перемещается благодаря сократительным движениям стенок органов ЖКТ. При этом возникают различные шумы. Звуки слабой или умеренной интенсивности появляются у совершенно здоровых людей как реакция на недоедание либо переедание, обильное питье. Это отражение нормального физиологического процесса, беспокоиться не о чем.
Многим знакомо голодное урчание, обычно издаваемое желудком. Появление шума объясняется усиленной выработкой кислоты, сокращением мышечных стенок органа и отсутствием в нем пищи, которая бы погасила звук. При переедании образуется крупный пищевой комок. Его продвижение возможно благодаря усиленной перистальтике (мышечным сокращениям). В этом случае урчание тоже объясняется физиологическими причинами.
Продукты, часто вызывающее урчание и повышенное газообразование:
- сахар и кондитерские изделия;
- свежая выпечка;
- молоко, сыр;
- говядина, свинина, баранина;
- фрукты вместе со сладостями.
Важно! Выше риск появления бурления в животе после употребления алкоголя, газированных напитков.
Соблюдать рацион и следовать требованиям диеты получается не у всех, особенно при напряженном рабочем графике или учебном расписании, частых поездках. Все органы страдают от такого образа жизни, а толстый и тонкий кишечник еще и подают звуковые «сигналы бедствия». Нарушения режима питания, заболевания ЖКТ сопровождаются урчанием и переливами.
Вздутие и боль в животе перед месячными
Менструальный цикл связан с изменением уровня гормонов. Эти биологически активные вещества оказывают влияние на протекание обмена веществ. Колебания гормонального фона в организме девушек и женщин вызывают физиологические перестройки. Меняются водно-солевой баланс и метаболические процессы.
Спазмы, боль и вздутие живота возникают перед началом месячных или в первые дни менструации. Спазмы матки усиливают дискомфорт, урчание в кишечнике. Иногда неприятные ощущения сохраняются на протяжении всех критических дней, но бесследно исчезают без лечения.
Когда организм сигнализирует о проблемах
Шумы, издаваемые разными отделами кишечника, зачастую являются симптомами патологических изменений. Особенно при сочетании с избыточным газообразованием, спазмами и болью. Такие же признаки возникают при нарушениях в переваривании и усвоении пищи.
- При многих заболеваниях ЖКТ и синдроме раздраженного кишечника появляются:
- вздутие, ощущение растяжения живота;
- чувство неполного опорожнения кишечника;
- постоянное бурление, урчание, переливание;
- частые позывы на дефекацию;
- отхождение газов.
Основные причины и лечение болей и дискомфорта в кишечнике необходимо рассматривать в сочетании с индивидуальными особенностями пищеварения конкретного человека. Шумы могут появляться из-за нарушений режима питания, употребления продуктов, вызывающих раздражение стенок ЖКТ.
Проявления заболеваний, синдромов и болезненных состояний кишечника:
| Симптомы | Вероятные причины |
| Сильное урчание и бурление | Ферментная недостаточность |
| Постоянные шумы в нижней части живота | Нарушение всасывающей функции |
| Кишечные колики, переливание в животе, метеоризм, частый стул | Хронический энтерит |
| Урчание, вздутие и повышенное газообразование | Воспалительный процесс в тонкой толстой кишке (энтероколит) |
| Булькающий звук | Нарушение всасывания жидкости в ЖКТ |
| Боли, урчание, вздутие живота, нарушение стула | Дискинезия кишечника, синдром раздраженного кишечника |
| Урчание, боли в животе, повышенное газообразование | Хроническое воспаление толстой кишки (колит) |
| Шумы в животе по утрам | Патологии желчного пузыря |
| Урчание перед сном и ночью | Нарушение моторной функции |
Звуки в животе приносят массу неудобств, особенно в моменты непосредственного общения с другими людьми, выступления на публике. Причиной могут быть неврозы, вегето-сосудистая дистония. Если выпить успокоительное, то урчание проходит.
Дисбактериоз
Шумы в кишечнике часто возникают на фоне дисбаланса микрофлоры. Дисбактериоз сопровождается болью в животе, нарушениями переваривания пищи. Среди основных причин этой патологии — прием антибиотиков. Лекарства вызывают гибель патогенной, условно патогенной и полезной микрофлоры.
Важно! Кроме урчания в кишечнике, к симптомам дисбактериоза относятся метеоризм и нарушения стула.
Полезным бактериям в кишечнике необходимо помочь. С этой целью принимают пробиотики и пребиотики. Первые содержат микробные культуры, восстанавливающие баланс микрофлоры. Пребиотики, в основном не перевариваемые растительные волокна, являются питательной средой, необходимой полезным бактериям.
Чем лечить дисбактериоз (торговые названия препаратов):
- Линекс;
- Ацилакт;
- Дюфалак;
- Хилак форте;
- Бифидумбактерин;
- Лактобактерин;
- Колибактерин;
- Лактулоза.
Медикаменты и БАДы с полезными бактериями выпускаются в виде капсул и порошков, которые принимают с небольшим количеством теплой воды. Препараты, эффективные при дисбактериозе, одновременно оказывают положительное влияние на обмен веществ и состояние иммунной системы.
Порошок и капсулы Энтерол нормализуют микрофлору кишечника, устраняют понос, оказывают противомикробное действие. Средство избавляет от урчания, вызванного гастроэнтеритом, колитом, функциональными кишечными нарушениями.
Избавление от бурления
Полностью устранить шумы в ЖКТ не получится. Ведь определенные звуки в норме должны появляться при протекании физиологических процессов. Ветрогонное средство, лекарство от дисбактериоза, адсорбент и правильное питание — основа нормализации работы кишечника при отсутствии патологий ЖКТ.
Ветрогонные средства
Каждый газовый пузырек в просвете кишки окружен еще более мелкими частичками пены. Ветрогонные препараты вызывают схлопывание пузырьков. Газ освобождается и выходит наружу.
Помогают устранить колики, бурление и вздутие препараты Эспумизан, Саб симплекс, Метеоспазмил. Они связывают газы в кишечнике, препятствуют их повторному образованию. Эспумизан — препарат в форме капсул и эмульсии, которую могут принимать дети с рождения.
Пепсан-Р — комбинированное средство в форме капсул и геля для приема внутрь. Препарат оказывает противовоспалительное и ветрогонное действие. Устраняет повышенное газообразование и урчание в кишечнике.
Многие народные средства обладают ветрогонным действием, помогают при метеоризме и бурлении в животе. Это настой семян укропа, фенхеля, листьев мяты, шалфея, цветков ромашки. Можно заваривать эти растения и пить как чай.
Адсорбенты
Группу препаратов обязательно включают в состав комплексного лечения многих заболеваний ЖКТ, аллергии, отравлений. Адсорбенты можно принимать, если беспокоит жидкий стул, урчание в животе, метеоризм. Действующие вещества препаратов способны поглощать токсины и другие вредные вещества различного происхождения. Суточная доза зависит от возраста и массы тела человека. Например, на 10 кг веса пациента — 1 таблетка препарата Активированный уголь.
Адсорбирующие препараты:
- Активированный уголь;
- Белый уголь;
- Энтеросгель;
- Полифепан;
- Карбопект;
- Полисорб;
- Смекта.
Важно! Адсорбенты в кишечнике не растворятся, выводятся вместе с токсинами естественным путем — со стулом.
Недостаток этой группы препаратов — способность связывать как токсичные продукты метаболизма, так и полезные вещества в кишечнике. Побочный эффект лечения — запоры. Но как убрать дискомфорт, не навредив организму? Принимают адсорбент коротким курсом, после его завершения пьют витамины и пробиотики. Для предупреждения обезвоживания нужно употреблять 1,5–2 л жидкости в день.
Ферментные препараты
Диета при различных нарушениях помогает, но не решает проблему улучшения пищеварения в кишечнике. Любая еда не в радость, не принесет пользу организму, если в ЖКТ ощущается нехватка пищеварительных ферментов. Причины могут быть связаны с заболеваниями желудка, поджелудочной железы, печени, желчного пузыря. В таких случаях принимают капсулы Креон, Панкреатин, таблетки Мезим форте.
Успокоительные средства
Препараты для избавления от урчания, возникающего на фоне синдрома раздраженного кишечника, психоэмоционального напряжения, повышенной тревожности. Принимают успокоительные средства Новопассит или Афобазол. Они не угнетают деятельность нервной системы, хорошо переносятся.
Продукты для предупреждения звукового сопровождения
Овощи, фрукты, отруби — натуральные адсорбенты, источники пробиотиков и пищевых волокон. Пектин содержится в различных биологических добавках, является естественным загустителем для варенья, десертов, молочных продуктов. Лигнин, целлюлозу, хитин, пектин и водоросли производители включают в состав натуральных йогуртов, мюсли.
Отруби и БАДы на их основе содержат клетчатку и витамины группы В, оказывающие благотворное влияние на работу ЖКТ. Такие же полезные компоненты есть в продуктах питания: хлебе из муки грубого помола, крупах.
Полезные советы:
- Следует исключить из рациона продукты, провоцирующие бродильные процессы и урчание в кишечнике.
- Необходимо делать перерыв между употреблением основных блюд и фруктов.
- После еды нельзя сразу же принимать горизонтальное положение, потому что именно в этом случае усиливается урчание.
- Рекомендуется походить или посидеть.
Опасно самостоятельно назначать себе лекарства и диету. Больше пользы принесет обсуждение проблемы урчания в кишечнике с гастроэнтерологом и диетологом, следование советам врачей. Пройдет дискомфорт в животе, вместе с ним исчезнет нервно-психическое напряжение, вызванное ожиданием появления неприятных звуков в области кишечника.
Врач сайта: Антон палазников
Врач-гастроэнтеролог, терапевт
Стаж работы более 7 лет.
Профессиональные навыки: диагностика и лечение заболеваний ЖКТ и билиарной системы.
Источник