Болит живот запор нет поноса

491 просмотр
1 ноября 2020
Здравствуйте. Вчера весь день болела голова, выпила цитрамон, через часа полтора новиган. Голова прошла, но затем начал крутить живот, боли были в левой стороне по рёбрам и сзади, спереди тоже и над пупком и ниже. Но особых позывов в туалет не было. Вот сидела в туалете все пыталась вытужить из себя, получалось по чуть чуть и как кусочками (овечий кал) запах поноса был, но как такового самого поноса не было. В животе все бурлило. Облегчения не было. От боли даже подташнивало. Температуры не было. Затем нашла удобную позицию на кровати и уснула, спала хорошо, болей не было. Но сейчас когда проснулась опять покручивает живот, но стула нет. Весь живот бурлит. Что это? Что мне делать? Вчера ела за весь день, суп, компоты из красных ягод пила, пельмени, молоко с печеньями сладкими, сухарики 3 корочки с соусом, булку с фруктами, салат Цезарь, чай с бутербродом. Так в туалет каждый день хожу по утрам, бывает сначала слизь, затем кал выходит, есть дисбактериоз, по крайне мере весной был по анализам. Подскажите это не непроходимость у меня?? Что то страшновато
На сервисе СпросиВрача доступна консультация гастроэнтеролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Гастроэнтеролог
Добрый день!С ассортиментом продуктов Вы ,конечно, перстарались.Сегодня только бульон на нежирном бульоне и сухари.Никакой молочки,булочек,Цезаря,пельменей и фруктов и овощей
Первой
1. измеряейте каждый час температуру( бывает начало КОВИДА)
2. смотрите за обонянием
3. при появлении болей в животе или повышении температуры выше 38 – срочно скорую
Сейчас
1. пепсан р 1 саше 3 раза в день -7-10 дн
2. пангрол 10000 ед 3 раза в день в период приема пищи-6 дн
3. при присоединении поноса- нифуроксазид-200мг 4 раза в день-3-5 дн+ смекта гель
Олеся, 1 ноября
Клиент
Елена, выпила необутый, вроде полегче. А срочно скорую?? Типа ковид может быть?? Или что то страшное с кишечником?
Гастроэнтеролог
Олеся!Может ничего страшного и не быть, Вы вчера так питались, что бедному животу как выжить после этого.Я же Вам написала,что измеряете температуру и при ЕЕ ПОВЫШЕНИИ БОЛЕЕ 38( тоько при повышении!!!!!!!) или возникновении Болей в живое.Что не понятно я на писала?!!!Тогда скорую.
А если этого ничего не будет то попитайтесь правильно 3 дня- сегодня бульон,сухарик и постное отварное мясо индейки.А пить какие лекарства я Вам написала
Педиатр
Здравствуйте, учитывая кал по типу “овечий”, Слабительное нужно по типу фитомуцил.
Пока нежирный бульон, сухари хлебные, выпечку, жирное, молочное уберите.
Ещё можно Эспумизан в драже принять и спазмалитик – ношпа.
Педиатр
Похоже на кишечную колику.
Олеся, 1 ноября
Клиент
Екатерина, выпила необутин, вроде пока полегче. Аппетит у меня есть, температуры нет.
Педиатр
Это хорошо, избегайте пока газообразующих продуктов.
Гастроэнтеролог
Добрый день.
На кишечную непроходимость это не похоже-не волнуйтесь.
Сейчас принимайте спазмолитический препарат дюспталин по 1 т 2 раза за 30 мин до еды.
Для уменьшения вздутия пепсан р за 30 мин до еды 3 раза.
Олеся, 1 ноября
Клиент
Екатерина, спасибо)) хорошо, как раз и дюспотолин и персан у меня есть)
Гастроэнтеролог
Здравствуйте! Начните принимать препарат Тримедат по 1 табл 3 раза в день за 20 минут до еды 10-14 дней+Мезим-форте по 1 табл 3 раза в дернь во вемя еды 3 раза в день 14 лней+ Фибраксин по 1 саше утром натощак 15 дней…Дисбактериоз ранее выявленный лечили? Какие препараты назначались?
Олеся, 1 ноября
Клиент
Марина, ой, я, когда обнаружился дисбактериоз, оказалась беременна, не лечила его, в 16,5 недель случилась ЗБ. Сейчас вот только около 3 недель пью баксет форте. У меня было бифидо 5, лакто менее 2. Остальное в норме. Больше анализ не пересдавала
Гастроэнтеролог
Какие результаты анализа на дисбактериоз?
Олеся, 2 ноября
Клиент
Марина, я прикрепила фото результата. В апреле сдавала. Посмотрите пожалуйста)
Гастроэнтеролог
После приема Фибраксина начните пробиотики – Лактобаланс по 1 табл в день 30 дней…
Инфекционист
Здравствуйте! Желательно сделать очистительную клизму.Принимайте активированный уголь и проводите измерение температуры три раза за день.Возможно так проявляется энтеропатия или начинается какое то заболевание.Пейте больше жидкости
Олеся, 1 ноября
Клиент
Нина, пока тьфу тьфу тьфу все нормально. Пью необутин, с утра как выпила одну таблетку, пока не болит живот
Олеся, 1 ноября
Клиент
Нина, а что такое энтеропатия? Это не страшно?
Инфекционист
Это не страшно! Это бывает за счет каких то раздражающих факторов, в том числе и психо-эмоциональных.
Педиатр
Здравствуйте примите но шпа
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
457 просмотров
21 апреля 2020
Перед новым годом сильно переживала, как буду ходить в туалет в гостях, в итоге случился запор. Благодаря гастроэнтерологу вылечили. Принимала экспортал Тримедат, возможно, что-то ещё. В новый год, когда приехали гости, первые три дня не было стула и даже позывов. Потом начались боли. Дальше на протяжении трёх месяцев, посещая гостей, стула не было, видимо, на психологическом уровне. Позывов тоже не было. Каждый раз после гостей принимала экспортал по 1 порошку в день, на след день уже был стул. Через 3 месяца всех этих событий после очередных гостей экспортал уже не помог даже с 2-3 порошка. И уже месяц как ничего не налаживается. Плюс в этот месяц сменилось питание, меньше фруктов в питании, нет каш. Плюс очень мало двиг.активности в виду дистанционной учебы. На протяжении посл.месяца если стул был, то не чувствовалось полного опорожнения. Несколько дней подряд не бывает стула. Внизу живота дискомфорт. Боли в правой подвздошной области. Там же раздутая кишка, см 3 в диаметре примерно. Урчит. Сигмовидная кишка плотная, см 1.5-2 в диаметре, тоже урчит. Боли справа внизу сначала были по ходу кишки. Плюс ещё боли отдают в промежность. Когда сажусь из положения лежа. Когда иду в туалет по-большому, тоже иногда возникают. За последний месяц тоже позывы не всегда. Плюс овечий кал. В последний месяц один раз запор сменился на диарею. Ни с чем не связываю.
Возраст: 23
Хронические болезни: Поверхностный гастрит, был Неl.pyl ассоциированный. Проводили эрадикацию осенью 2019. Больше на Неl.pyl не проверяла
Плюс динамическая дискинезия желчевыводящих путей
На сервисе СпросиВрача доступна консультация гастроэнтеролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Терапевт
Анна,здравствуйте ! Ваши жалобы связаны с дискинезией желчевыводящих путей.
Необходимо соблюдать диету:исключить жареные, копчёные, острые, жирные блюда.Включить в рацион свёклу,чернослив.Пить достаточно чистой воды (30мл на кг).Питаться дробно 4-5 раз в день понемногу.
Начать приём 1.одестон по 200мг за 30мин до еды 3 раза в день в течение 2 недель
2.Необутин по 200мг 3раза до еды в течение 1 месяца,затем снизить дозу до 100мг 3 раза в день принимать в течение месяца
3.максилак по 1 капсуле 1 раз в день в течение 14дней.
4.Ниаспам по 1 капсуле 2 раза в день в течение 7 дней.
Анна, 21 апреля
Клиент
Яна, здравствуйте! Я вспомнила, что на УЗИ мне сказали про лабильные перегибы. Это и есть дискинезия ЖВП? И тогда перед новым годом гастроэнтеролог мне назначал Урсосан. Не принимала.
Можете объяснить, почему нужно принимать и необутин, и ниаспам?
Терапевт, Гастроэнтеролог
Да, Анна, это они и есть.Я рекомендую пить только Тримедат.Поскольку не очень ясно-по какому типу ДЖВП:гипо или гипер.Если по гипо-то Ниаспам может навредить.
Терапевт
Да,это они и есть. Необутин для нормализации перистальтики кишечника, ниаспам для снятия спазмов и болей в ЖКТ.
Педиатр
Здравствуйте сдайте Кал на посев
Педиатр
Здравствуйте! Пейте чистой воды без газа 30 мл на кг веса в сутки стабильно но не менее 10 12 ст в день,также принимайте шелуху псиллиум,Дюфалак по 30 мл в день . Дома вполне можно делать массаж живота по часовой стрелке и упражнение велосипед ,лёжа на спине
Педиатр, Эндокринолог
Здравствуйте. Вы сами ответили на свой вопрос: двигайтесь мало, меньше фруктов и овощей употребляете. Необходимо включить в рацион не менее 500 грамм овощей и фруктов, заниматься лфк дома, можно упражнения посмотреть в интернете, а также достаточный питьевой режим. Плюс урсосан, так как застой желчи может приводить к запорам. Плюс мягкое успокаивающее, раз психологическая проблема есть-можно персен
Анна, 21 апреля
Клиент
Мария, здравствуйте! Скажите, а почему именно Урсосан? Гастроэнтеролог тоже выписывал его, но он ещё влияет на холестерин и т.д. Не поняла, почему мне нужен именно этот препарат
Педиатр
урсосан-желчегонное, разжижает желчь, а желчегонные тоже послабляют стул
Педиатр
+ желчь, поступая в достаточной мере в кишечник. не дает размножаться условно патогенной флоре, а значит, уйдет повышенное газообразование, боли, урчание, связанные с ними
Педиатр, Эндокринолог
Любой желчегонным препарат. Так как есть перетяжки в пузыре-может желчь застаиваться
Терапевт, Гастроэнтеролог
Доброе утро!Все ваше невзгоды из-за дисфункции желчевыводящей системы. Недостаточное поступление желчи приводит к нарушению пищеварения и невозможности сформирования нормального стула.Начинайте приём Урсосана по 500 мг на ночь, в течении двух месяцев, продолжить приём Тримедата.После снятия карантина сделайте узи с желчегонным завтраком, чтобы понять какой вид дисфункции ЖВП у вас и скорректировать лечение.Пока обеспечить адекватный объём жидкости, не менее1,5-2 л/сут, симптоматически для послабления стула использовать препарат Фитомуцил(разводить по инструкции), увеличить в рационе количество клетчатки.Хорошо пить мин.воду Донат в тёплом виде по 150 мл утром и вечером в течении 1 месяца
Анна, 21 апреля
Клиент
Яна, здравствуйте! Сейчас начинать пить Урсосан в течение двух месяцев, потом начинать Тримедат? По сколько и сколько раз в день? Сейчас вызвать стул фитомуцилом?
Терапевт, Гастроэнтеролог
Тримедат и Урсосан пить Паралельно.Урсосан 2 капс на ночь по 250 мг, Тримедат 2-3 р/сут до месяца можнл.Фитомуцил вооьще можнл по требованию 4-5 р/сутки.
Терапевт, Гастроэнтеролог
Простите, выше не на своё сообщение ответила))
Анна, 21 апреля
Клиент
Яна, можно ещё вопрос? Мне сейчас нужно принимать доксициклин. Все эти препараты можно принимать одновременно? Всё сразу лечить?
Терапевт, Гастроэнтеролог
Если вам его доктор назначил-да, можно.Только Паралельно начните Максилак по 1 кап/сут.
Анна, 21 апреля
Клиент
Яна, можно заменить Фитомуцил на Дюфалак? В аптеках нет фитомуцила, где я сейчас нахожусь. Не возникло ли у меня привыкание, когда бесконтрольно принимала экспортал? Вроде бы экспортал и Дюфалак относятся к одной группе слабительных. Последний раз приняла 1 порошок экспортала месяц назад. Если сейчас можно Дюфалак, то в каких дозах и как долго?
Терапевт, Гастроэнтеролог
Привыкания вызвать не могло.Дюфалак можно начинать со стартовой дозы в 10 мл, увеличивая до 45 мл в сутки по мере необходимости.Но, в принципе, когда вы начнёте приём Урсосана-стул наладится сам собой.Сейчас можно ещё добавить Креон 25.000 по капсуле три раза /сутки во время еды.Он тоже поспособствует стулу.
Гастроэнтеролог
Здравствуйтп! Рекомендуюпри держиваться диеты №3,, Тримедат – форте по 1 табл 2 раза в день за 20 минут до еды 10-14 дней,Панкреатин 25000еД по 1 капс 3 раща в день во время еды 14 дней, далее – по требованию, Пробиолог СРК по 1 тал в дено зо дней Здоровья вам и удачи!
Диетолог, Терапевт, Гастроэнтеролог
Здравствуйте. Жидкости сколько в сутки потребляете?
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою медицинскую консультацию онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Почему крутит живот, каковы причины и симптомы, что с этим делать и как лечить, что выпить из таблеток в домашних условиях и какие лекарства принять.
Почему крутит живот
Живот может крутить из-за съеденной ранее еды, которую кишечник не смог нормально усвоить. Тогда пищеварительная система сама себя восстановит и боли пройдут. Но если сильно крутит живот, а поноса нет, то следует обратиться к врачу для постановки диагноза.
Причины и симптомы
Чаще всего крутит живот без поноса вместе с другими симптомами: урчание в животе, спазмы, боль разного характера. Самые распространенные причины:
Плохое питание
Крутить живот начинает почти сразу после употребления пищи.
Спазм в желудке
При спазме в желудке пища не может проходить по кишечнику и нарушается пищеварение. Может тошнить, бурлить и колоть живот.
Гастрит в хронической форме
Слизистая реагирует на еду и вызывает боли с урчанием в животе через час после приема пищи.
Синдром раздраженной кишки
Проявляется при сильном стрессе и переживаниях. Есть два варианта синдрома: диарея или запор и боли в животе.
Недостаток ферментов в пищеварительном тракте
Возникает из-за плохой работы печени, поджелудочной железы и желчного пузыря. Сопровождается диареей, но возможно развитие недуга без поноса.
Непроходимость в кишечнике
При образовании механического препятствия усиливается перистальтика кишечника. Пациент при этом ощущает, что у него скрутило сильно живот, порой больного даже тошнит.
Беременность
Увеличивается выработка прогестерона, появляется тошнота, урчание и дискомфорт в области живота. Если сопровождается с выделением из влагалища, то стоит обратиться к врачу.
Чаще всего по утрам крутит живот, но не идет понос, из-за раздражения слизистых желудка и желудочно-кишечного тракта. Если боль не проходит и есть другие признаки описанные выше — обратитесь к врачу для постановки диагноза.
Что делать и как лечить
При серьезной патологической причине обратитесь к врачу. Себе можно помочь, если уверены, что проблема из-за переедания или несварения желудка.
Выпейте активированный уголь. Это адсорбент, который устранит расстройства в кишечнике.
Проблему с животом можно быстро решить, если она не вызвана проблемами со здоровьем. Препараты избавят организм от токсинов, которые появились из-за брожения и гниения пищи.
Если ощущаете тяжесть и недомогание в области живота после съеденного продукта, то стоит убрать его из рациона питания.
При появлении боли в животе во время употребления еды стоит пить половину стакана комнатной температуры.
Убрать из рациона питания острую, жирную и соленую еду, семечки, халву и алкоголь.
Если крутит живот, нет поноса, но есть острые боли в животе, поднялась температура, либо другой дискомфорт, то запишитесь на прием к врачу для постановки диагноза и назначения лечения.
Что выпить из таблеток
Если много съели пищи и вздулся живот, появился метеоризм и повышенное газообразование, то примите Эспумизан. Бывает в таблетках, капсулах и суспензии.
Но-шпа
При болевых ощущениях после еды, спазмах и болях в животе поможет Но-шпа.
Мезим
Дискомфорт после еды устранит Мезим. Это ферментный препарат для лечения инфекций в кишечнике и болях в животе.
Смекта
Вывести токсины из организма и убрать дискомфорт в желудке поможет Смекта. Препарат защищает, обволакивает и успокаивает слизистую желудка. Употреблять могут взрослые, дети и беременные женщины.
Источник
На чтение 7 мин. Опубликовано 24.01.2019
Хронические запоры часто сопровождаются дискомфортом в брюшной полости. Это может быть связано как с непосредственным растяжением петель кишечника, так и с проявлениями основного заболевания, вызвавшего изменения стула.
Как правило, если болит живот при запоре, это указывает на длительно существующий патологический процесс, требующий комплексного лечения.
Не следует путать запор (констипацию) и плотно оформленный кал. Под первым термином понимается стул с частотой менее 3 раз в неделю независимо от его консистенции. Тем не менее, с практической точки зрения это деление весьма условное, так как плотные каловые массы почти всегда встречаются именно при запорах.
Почему нарушается стул
Механизм развития запоров очень сложный и включает изменение функций кишечника на различных уровнях. Вот лишь некоторые звенья, нарушающиеся при этом заболевании:
- Преобладание в рационе растительной клетчатки, которую человеческий организм не может переварить, из-за чего она выводится из пищеварительного тракта практически в неизмененном виде.
- Уменьшение секреторной активности слизистой оболочки толстой кишки.
- Активное всасывание жидкости из пищевого комка, вследствие чего он «иссушается» и становится более твердым.
- Снижение моторики кишечника, из-за чего каловые массы дольше соприкасаются с всасывающей поверхностью слизистой и быстрее теряют воду. Этот же механизм обычно лежит в основе тошноты.
- Нарушение гормонального баланса, что служит одним из наиболее распространенных факторов констипации.
Обычно у пациентов с запорами наблюдается поломка не в одном, а сразу в нескольких из этих звеньев. Появляется тупая, распирающая, нередко давящая боль внизу живота, связанная с переполнением конечных отделов толстой кишки плотными массами.
В некоторых случаях, особенно у пожилых людей, эта проблема достигает масштаба калового завала, когда практически весь кишечник заполнен твердыми фекалиями.
7 причин запоров, о которых вам нужно помнить
Более чем у половины всех пациентов жалующихся на боль в животе при запоре, точную причину патологии выявить не удается (идиопатическая констипация). Тем не менее, при тщательном обследовании это вполне возможно.
Ниже перечислены 7 наиболее распространенных заболеваний и вполне физиологических состояний, которые могут быть виновными в развитии констипационного синдрома.
Нездоровый образ жизни
Проблему с запорами и связанными с ними болями в животе можно решить простым изменением пищевых привычек. Зачастую ритм современной жизни не позволяет питаться правильно, что неминуемо сказывается на состоянии желудочно-кишечного тракта.
К нарушениям стула могут привести многие факторы, включая:
- строгое вегетарианство;
- малоподвижный образ жизни;
- нерациональные диеты для похудения (в особенности монодиеты);
Во многих случаях нормализации рациона и повышения уровня физической активности оказывается достаточно, чтобы полностью решить проблемы с кишечником.
Лекарства
Запоры – типичный побочный эффект ряда лекарственных препаратов, применяемых в лечении различных заболеваний. В их число входят:
- нестероидные противовоспалительные средства (диклофенак, ибупрофен, нимесулид, кеторол);
- ангитистаминные препараты, используемые в лечении аллергии;
- антациды – первая помощь при изжоге и болях вверху живота (Фосфалюгель, Гастал, Гевискон, Маалокс);
- блокаторы кальциевых каналов, активно назначаемые при артериальной гипертонии (верапамил, нифедипин, дилтиазем);
- препараты железа, направленные на борьбу с железодефицитной и постгеморрагической анемией;
- некоторые мочегонные средства.
Если вы страдаете запорами и принимаете один из этих препаратов, проконсультируйтесь с врачом по вопросу их замены.
Эндокринные болезни
Пожалуй, самая распространенная причина констипационного синдрома, особенно у женщин средних лет. Среди эндокринной патологии на первом месте стоит гипотиреоз(микседема), или снижение функциональной активности щитовидной железы. Из-за низкой концентрации тироксина в крови пациенты становятся вялыми, сонливыми, нарушается память и внимание.
Гипотиреоз «бьет» не только по нервной системе, но и по всему организму в целом. Из-за него ухудшается состояние кожи, ногтей и волос, появляются отечность и одутловатость лица, стремительно набирается вес. Низкий уровень тироксина не обходит стороной и кишечник – снижается моторика и секреторная активность энтероцитов, что предрасполагает к развитию запоров и болей в левом боку внизу живота.
К другим эндокринным причинам задержки стула относятся:
- гиперкальциемия и гиперпаратиреоз;
- гипокалиемия;
- феохромоцитома и параганглиома.
Неврологическая патология
Болезни центральной и периферической нервной системы – распространенная причина запоров в старшем возрасте. Среди этих заболеваний на первый план выходи сахарный диабет при котором нарушается проводимость по вегетативным нервам. Известно, что чем выше уровень сахара в крови, тем больше риск развития хронической задержки стула.
Иные возможные причины констипации обусловленной нервной патологией:
- болезнь Паркинсона и вторичный паркинсонизм;
- рассеянный склероз;
- травмы, воспаление и опухоли спинного мозга;
- повреждение парасимпатических волокон крестцового сплетения.
Психологические и психиатрические расстройства
В эту категорию входит два широко распространенных заболевания. Первое из них – это эндогенная депрессия для которой описана характерная триада Протопопова: расширение зрачков, учащение сердцебиения и запоры.
К сожалению, изменения стула и задержка дефекации у этих пациентов нередко остается проблемой на всю жизнь, ведь большинство антидепрессантов замедляют моторику ЖКТ.
Вторая причина констипационного синдрома – нервная анорексия. В данном случае все вполне очевидно, потому что больные этим опасным заболеванием практически ничего не едят.
Гастроэнтерологические заболевания
Наконец, запоры могут стать следствием проблем с пищеварительной системой. Все чаще встречается синдром раздраженного кишечника, характеризующийся чередованием запоров и поносов с сильными болями в животе. Эту болезнь очень трудно лечить, поскольку ее корни по большей части находятся в нейропсихической сфере, а не в работе ЖКТ.
Еще одна распространенная причина запоров у взрослых – геморрой, анальные трещины и другие патологии прямой кишки. В данной ситуации задержка стула носит скорее искусственный характер, поскольку каждый акт дефекации у таких пациентов сопровождается выраженным дискомфортом и сильными болями в промежности.
У детей запоры также не редкость. У грудничков они могут быть обусловлены сменой режима питания и введением прикорма. Уже в столь малом возрасте может выявиться болезнь Гиршпрунга – тяжелая патология, при которой конечные участки толстой кишки сильно расширяются и не сокращаются.
Беременность
В организме беременной женщины происходят серьезные гормональные сдвиги, что, как было неоднократно указано выше, напрямую влияет на моторику желудочно-кишечного тракта. Запоры при беременности – вполне распространенное явление; к счастью, оно легко корректируется с помощью безопасных лекарственных средств.
Как вылечить запор
Лечение запоров – комплексная задача при которой нужно воздействовать на максимально большое число звеньев патогенеза. Одного лишь приема слабительных препаратов недостаточно; более того, они сами по себе могут усугубить состояние пациента.
Первоочередное мероприятие в борьбе с констипационным синдромом – нормализовать режим питания. Нужно увеличить потребление пищевых волокон, которые легко ферментируются бактериями толстой кишки. За счет этого улучшается моторика кишечника и каловые массы не успевают потерять воду и затвердеть. Большое количество «полезных» пищевых волокон содержится во фруктах, свежих овощах и злаках.
При этом не стоит забывать пить больше жидкости. Речь идет не о чистой воде в объеме 1,5-2 литра в день, а о любой жидкости, включая чай, кофе, соки, несладкие газированные напитки и другие. Пить нужно столько, сколько хочется, но при запорах это нужно делать чуточку чаще.
Физическая нагрузка оказывает очень благоприятный эффект на работу пищеварительной системы. Ежедневная получасовая прогулка нормализует моторику и может устранить боли в животе при запорах.
Если вы ведете малоподвижный образ жизни, не пренебрегайте физкультурой.
Если мероприятия по изменению образа жизни не привели к ожидаемому эффекту, следует обратиться к врачу и выбрать слабительный препарат. Это большая группа средств с различным составом и механизмом действия.
Некоторым пациентам помогают лекарства на основе растительных компонентов (плоды аниса, Сенаде, листья сенны, корень солодки), тогда как другим – искусственные соединения (Дульколакс, Бисакодил, Дюфалак).
Если болит живот при запоре, можно принять спазмолитик (Но-Шпу, папаверин, Дюспаталин), но в разумных количествах, поскольку задержка стула – характерный побочный эффект этих препаратов.
Успех лечения запоров и связанных с ними болей внизу живота напрямую зависит от точности диагностики и грамотно составленной программы лечения. Если вы заинтересованы в быстром и безопасном решении проблемы, обратитесь к опытному гастроэнтерологу.
Источник